1樓：匿名使用者
一般近視多是由於眼睛過度疲勞造成的,現在有一種綠紙黃字圖書緩解視疲勞,簡單方便可以試試!
視力下降怎麼辦？
2樓：鍾
用眼多，視力下降怎麼辦？
3樓：匿名使用者
視力下降可以吃什麼？
4樓：慧瑩養生情報
眼不好，視力下降怎麼辦？
5樓：雲南萬通汽車學校
如果出現視力下降，建議要立即去醫院眼科就診，做檢查明確引起視力下降的原因，一般最常見的原因是由於平時不良的用眼習慣而導致近視。如果在近視的早期階段做散瞳試驗，一般可以恢復正常的視力，這個時候屬於假性近視，通過規範的**能夠恢復正常。如果散瞳之後不能恢復正常視力，則屬於真性近視，這種情況一般不能夠完全逆轉，需要及時的配戴眼鏡。
視力下降還有可能是其他一些眼科方面的疾病，比如上眼瞼下垂、白內障、玻璃體混濁、視網膜病變等，在檢查明確之後，要在醫生的指導下進行規範的**。
6樓：森澈貝貝新視力
以下幾點建議希望可以幫到您：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到專業的視力養護機構或者正規眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
視力下降怎麼辦？
7樓：淡月
視力下降要少用眼睛控制少上，電腦，這樣視力逐漸就會提升上來，要注意看書的距離，看書時間久了眼睛要向遠處眺望著儘可量做好眼睛保健。
8樓：請叫我王老大
視力下降怎麼辦那就保護好視力少看電子產品多吃點補充維生素ce的特別是小豬肝胡蘿蔔等等
9樓：戢鑲露
你可以多吃點維生素a的蔬菜平時多注意眼部的使用
10樓：滄浪亭人
一定要引起重視，需要到正規的醫院眼科去進行散瞳驗光進行矯正
11樓：弓希戎
視力下降要注意對眼睛的保養。
12樓：楚玉健康坊
視力下降可以吃什麼？
13樓：慧瑩養生情報
眼不好，視力下降怎麼辦？
14樓：小鐘養生
用眼多，視力下降怎麼辦？
視力下降很快怎麼回事,怎麼辦？
15樓：我是一個好人真的
多朋友都覺得自己的視力越來越差，甚至還帶起了眼睛，有些甚至年紀還小就已經近視了，那怎麼辦呢，那就讓我來告訴大家
首先你要是覺得自己的視力開始下降了你就要開始注意了，這個時候你就要開始保護自己當然眼睛了，具體可以用我以下的一些方法，這些方法我都用過，效果還不錯，而且我的視力也比以前好了
第一個方法是晚上睡覺一定要保持充足的睡眠，我發現如果我晚上睡覺睡的好的話，那麼第二天我看東西就會比較清楚，如果睡不好那麼看東西就會比較模糊，所以你的睡眠一定要充足
第二流汗，我發現我流汗之後也會看東西清楚一點，我認為應該是體內的毒素被排出來的原因，想要流汗有很多的辦法，比如跑步，打球，或者俯臥撐以及仰臥起坐等等，這些運動都可以出汗
第三我和一般人不一樣，一般人認為長時間看書對眼睛不好，但是我認為長時間看書對眼睛反而有好處，因為我就是這樣的，我長時間看書過後看東西也比較清晰
第四一年四季用冷水洗臉，我發現當我用冷水洗臉的時候我的眼睛就會很舒服，當我洗完臉後，我看東西就會清楚很多，以上就是我的一些經驗，希望對大家有用
16樓：匿名使用者
視力下降很快怎麼回事？生活中一些人會遇到這類的問題，視力下降很快，積極的佩戴眼睛也不能控制住。那麼，我們看看專業醫生的介紹。
醫生介紹說，視力下降很快主要是因為一個壞的習慣包括過度疲勞、藏手擦眼、臥床看書等。當然不能排除一些眼病的病變。 醫生建議：
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。 2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。 3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。 5、恢復視力的話，微量元素不可忽視，微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很 大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。
微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調 節其生理功能，不可忽視。 6、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，比如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 視力下降很快很可能是眼睛發生了一些病變，因此在發現自己視力下降很快的時候，最好是到專業醫療機構做一些詳細的檢查，並配合一些手術、藥物的**。
以上關於「視力下降很快怎麼回事,怎麼辦」的介紹，希望對大家有所幫助。
17樓：小鐘養生
用眼多，視力下降怎麼辦？
18樓：戴璧
眼睛視力下降的很快，原因有兩種，一個是經常熬夜引起的，一個是經常用電子產品引起的。最好的**辦法是，不要熬夜，有充足的睡眠，一定要遠離電子產品，特別是手機和電腦，對眼睛的輻射是很大的，更不要在黑暗的地方看手機和電腦，做到用眼衛生常做眼保健操。
19樓：匿名使用者
病情分析：你好！根據你的描述視力下降比較快、建議你去查一下血糖、量量血壓，然後再到眼科就診.
看看是不是有白內障指導意見：你好！建議你到醫院檢查一下血糖，測量下血壓，到眼科散瞳查一下眼底、看看是不是有白內障、還是眼底有病變
20樓：發單去互贏站
不正確用眼，長時間看電腦，手機，電視等，熬夜，學習強度大造成用眼過度，從而造成視力嚴重疲勞，易引發視力下降
21樓：
近視很多時候都是近距離用眼造成的，因為字小手短，再遠也無法超過50cm, 現在的孩子學習壓力大，沒辦法減少近距離用眼的時間，就只能儘量延長用眼距離了。現在市面上新出現一種遠距成像放大器，可以將書本內容放大數倍，成像在2米遠的地方，應該可以大幅降低近距離用眼的傷害，不妨可以找找看。
22樓：匿名使用者
去醫院檢查一下**，或者去看看中醫，有個中藥叫益視書幹湯感覺挺好的，你可以試試
23樓：匿名使用者
視力下降可以用益視疏幹湯嗎？
24樓：匿名使用者
缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。維生素a還可以預防和**乾眼病。可以多吃寒維生素a的食物，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
(易視界)
視力下降了怎麼辦？
25樓：森澈貝貝新視力
以下幾點建議希望可以幫到您：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到專業的視力養護機構或者正規眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
26樓：匿名使用者
視力下降恢復的辦法要看**，如果視力下降是由於屈光不正引起的，**就很簡單了，正規進行散瞳驗光，配戴合適度數的眼鏡，就可以讓視力恢復。如果視力下降不是屈光不正引起的，要看是什麼**，可能是角膜原因，比如虹膜炎、青光眼、白內障，還有可能是玻璃體積血、視網膜等病變引起的，一定要查明**，根據引起視力下降的**，進行相應**。總之，引起視力下降的原因是各種各樣的，有些是功能性改變，有些是器質性改變，功能性改變可以通過配戴眼鏡進行恢復；如果是器質性改變，最好到醫院進行進一步確診，一定要進行及時的**，不能拖的時間太長。
27樓：迷糊
如果出現視力下降，建議要立即去醫院眼科就診，做檢查明確引起視力下降的原因，一般最常見的原因是由於平時不良的用眼習慣而導致近視。如果在近視的早期階段做散瞳試驗，一般可以恢復正常的視力，這個時候屬於假性近視，通過規範的**能夠恢復正常。如果散瞳之後不能恢復正常視力，則屬於真性近視，這種情況一般不能夠完全逆轉，需要及時的配戴眼鏡。
視力下降還有可能是其他一些眼科方面的疾病，比如上眼瞼下垂、白內障、玻璃體混濁、視網膜病變等，在檢查明確之後，要在醫生的指導下進行規範的**。
28樓：
視力下降了，就應該到專業醫院去**，查詢下降的原因，對症**，同時，在日常生活當中也要注意適當的用眼注意，不要眼疲勞，例如不要長時間看手機，看電視，看電腦
29樓：楚玉健康坊
視力下降可以吃什麼？
30樓：小鐘養生
用眼多，視力下降怎麼辦？
31樓：慧瑩養生情報
眼不好，視力下降怎麼辦？
視力下降怎麼辦？
32樓：楚玉健康坊
視力下降可以吃什麼？
33樓：慧瑩養生情報
眼不好，視力下降怎麼辦？
34樓：風行天下
佩戴眼鏡吧，沒辦法只能帶眼鏡，不帶眼鏡看不清楚東西，所以只能帶眼鏡了，祝你健康快樂
35樓：酷愛車市
視力下降了，最好到地方正規的醫院去檢查一下視力下降的原因。醫院會告訴你正確的輔助和矯正方法。儘量減少接觸電子產品。
視力下降怎麼辦，感覺視力有所下降應該怎麼辦
第一，注意緩解眼睛疲勞,控制視力下降的速度，方法如下 1 眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。2 眨眼法 頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2 3次眨眼運動即可。3 熱冷敷交替法 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛...
之後感覺視力有所下降，怎麼辦，視力下降很快是怎麼了
視力下降可以通過吃胡蘿蔔來緩解，通過吃動物肝臟來護肝明目，也可以通過吃各種蔬菜來補充維生素。保護視力的食物。1 菠菜。吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素 綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助於提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起阻擋作用。中醫學認為菠菜根可治...
聽力下降怎麼辦，聽力下降怎麼辦？怎麼改善
聽力下降，應該根據具體情況進行診斷和 第一種情況，就是耳道內的耵聹，由於耳道內有正常的耵聹腺，它會分泌腺液，有的耵聹液呈團塊狀阻塞在耳道內，導致聽力下降，可以給予碳酸氫鈉滴耳劑浸泡，將耵聹反覆浸泡呈泥沙狀，就診於耳鼻喉科，將耵聹沖洗乾淨，聽力下降的問題就可以解決。第二種情況，聽力下降是由於分泌性中耳...