1樓：happy白駱駝樹
我覺得吧，首先會有一個好身體，自己的心率會保持正常，肺活量會增大，有氧運動使血液很好的在體內「活動」起來，要是在青春期還有利於長高個子呢。其次，通過一些體育活動可以交到很多的朋友，比如籃球足球排球什麼的，可以增強團隊意識，要到很多好朋友。另外參加一些體育比賽，可以使自己得到更多的鍛鍊，增加榮譽啊什麼的。
而且要是男孩子體育好的話可以吸引女生哦，嘿嘿。
2樓：匿名使用者
我覺得你找你喜歡就好，像我就是喜歡踢足球，其實我也不是為了什麼健身，只是覺得在玩的時候有很多快樂，沒有考慮那麼多，但是它也的確讓我身體更強壯，所以我建議你做你喜歡的運動，這樣才能有好的健身效果
3樓：匿名使用者
鍛鍊身體,磨練意志
要是覺得我的回答滿意，請採納！.
4樓：我倒是很會裝蒜
生命在於運動，運動講究科學。
跳繩的好處哥哥姐姐，求解答
1.增高。2.增強下肢靈敏度。3.帶氧，增強體質。望採納！1.跳繩加快長高。2.增強身體協調性。3.鍛鍊腹肌力量曾。4.加強彈跳性 5.消耗卡路里，促進 6.讓小腿肌肉變得有爆發力 7,而且它是一項健美運動 8.增益心肺功能 9.放鬆心情 10.防止胃病 糖尿病 關節炎 肥胖症 骨質疏鬆 高血壓 肌...
向各位哥哥姐姐求解 ！ ！ ！ ！
內衣一般都是 等尺碼 指胸部下的尺寸 還分abcd罩杯，指胸部最大的尺寸和胸下尺寸的差。差在8cm 10cm是a罩杯，10 12cm是b罩杯，12 14cm是c罩杯，14 16cm是d罩杯。既然是年輕人，肯定不會喜歡愛慕 黛安芬一類的，太老氣了。蘭繆 imi s都是雜誌上年輕人的最愛。如果你女友很豐...
怎樣跳繩才很快？哥哥姐姐，求解答
跳的時候腳不要跳的太高容易消耗體力！雙手和自己嘚身體儘量拉開距離！希望你能滿意！你要想跳繩快，我建議從改進跳繩技術和練習方法入手。一 技術 1.跳的版時候用前腳掌跳，權腳後跟並不接觸地面 膝蓋只微微彎一點。2.前腳掌落地後立即跳起，跳的不要太高，只要能過去繩就可以，因為跳的太高在空中時間長而影響成績...