籃球入門問題

2022-09-18 18:46:54 字數 904 閱讀 2872

1樓:匿名使用者

不用拘束 喜歡運球 突破 就多練球技;喜歡投籃得分就多練投籃;喜歡在別人頭上搶籃板 就多在籃下發力; 你要先有所長 在某個方面有信心了 進步才會更快;不要一會練運球 一會練投籃 一會練彈跳 那樣不僅累 進步不大 還容易失去信心

個子再高 喜歡運球 就去運球吧

個子再低 喜歡搶籃板 就去搶籃板吧

如果玩一個自己不喜歡的位置 那玩籃球還有什麼意思 又不是七老八十了 為了鍛鍊身體才去打籃球

2樓:下次

這簡單 你多看些籃球入門的視屏 最重要的是練基本功! 把基本功打紮實了以後學習過人 等等動作會變得相當簡單

如果樓主想吸引女生的話 還是刻苦點練練身體素質

比如蛙跳長跑之類的 170的身高還是打控球后衛吧 練運球的基本功 達到背後運球不用看 差不多你運球已近練得差不多了 運球練好了 突破你就會感覺相當的簡單 左右兩隻手都要練哦 左右手都會運的防起來相當難

3樓:匿名使用者

多練習投籃,注意時間差,最重要的是分球,最後如果非要突破的話,練習變向和急停吧,最重要的是增加體重,好身體是基礎的。

4樓:蘋果令讀書

打控球后衛巴,加強運球傳球和中遠端外線投籃能力,具體怎麼練?自己多加練習吧,多練習最為關鍵的運球。總而言之吧,多練,付出才有回報

5樓:

練組織吧。你矮,多練練搶斷。身體就用變速跑練就行了。主要是多打打就好了

6樓:匿名使用者

把投籃的技術和防守的技術練好,把自己練的靈活點,體能練好。就可以了,我除了後衛不能打,其他的都能打。

7樓:匿名使用者

你好 多練練基本功 最基礎的拍球開始

籃球新手如何入門

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