1樓：匿名使用者
排球墊球的手型分兩種：一種叫抱拳式，一種叫疊掌式。常見、好用的手型是疊掌式。
疊掌式是兩手四指併攏伸直，一手的四指放在另一手的四指上，下面手的四指握住上面手的四指，兩手的大拇指併攏對齊，兩手臂伸直、夾緊，用手腕上面的前臂部位來墊球。
墊球在比賽中多用於接發球、接扣球和接攔回球，是比賽中爭取多得分、少失分由被動變主動的重要技術。
2樓：體育老師與生活的死磕
體育微課系列《排球正面雙手墊球》
排球墊球的擊球手型是什麼
3樓：宰父懷雨宗詞
正面雙手墊球是最基本的墊球方法，是各項墊球技術的基礎。動作方法分4部分：（1）準備姿勢。
面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。（2）墊球手型。兩手掌根相靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓，兩前臂外翻成一個平面。
（3）墊球動作。當球飛到腹前約一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時配合蹬地、跟腰、頂肘、壓腕、抬臂等全身協調動作迎向來球。（4）擊球點。
保持在腹前高度。希望回答對你有所幫助
排球雙手墊球的手型有（ ）、（ ）、（ ）
4樓：慄姝豔之利
排球雙手墊球的手型有（抱拳式）、（疊掌式）、（互靠式）。
排球墊球技術分哪些手型
5樓：蓋瓦爾蘭
我們教練教我兩種 一種是疊手 右手疊於左手之上，左手握之，兩拇指平行（我喜歡用這種 感覺接球穩） 一種是左手抱右手雙手拇指平行
6樓：撒潑言言
這怎麼描述啊········能抱住手就行 沒有必須要怎樣的
7樓：匿名使用者
只要你打著比較舒服，其實沒有硬性規定
常用的排球的三種點球手型
8樓：戈傅香藍嬋
你好！擊球的手型：墊球手型主要有抱拳互握式、疊掌式、互靠式。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
排球雙手墊球的手型有（ ）、（ ）、（ ）
9樓：流雲襲月
排球雙手墊球的手型有（抱拳式）、（疊掌式）、（互靠式）。
排球自墊球手型
10樓：匿名使用者
兩手併攏，使你的兩個前臂儘量保持很平
11樓：匿名使用者
儘量用把手腕前的雙手往下壓。。。。
12樓：匿名使用者
去圖書館借本書 教材上面有的啊
13樓：**法國
兩手併攏，小臂夾緊拉直
排球扣球時的手型，排球扣球手型的幾種訓練方法
扣球是排球的基本技術之一，也是玫擊性最強最有效的進攻手段，現通過排球扣球實際教學結果的總結，簡述。排球扣球的時候手上動作，只要手上的詳細動作 這個bai根據自己的理解 以下 du是基本的扣zhi球技術要領，由於dao所處的進攻版位置不同，扣球的方式 權會有些變化。1，先將手五指自然張開，放在球上，然...
排球對牆墊要練多少時間，打排球對牆墊球有什麼技術？怎麼樣才能使次數增多
對牆練比較枯燥，可以找幾個同伴對練。墊多久自己控制，因為一開始不可能做很多。循序漸進即可，最好每天都練，時間也不需要太長。另外技巧也很重要 1.強調五指分工 拇指託球的後下方，食指與中指發力，無名指與小指把握方向，手指全觸球，手心空出，持球的後下部，手張開，發力向上推出 要有撥球動作 2.自己拋球后...
眼睛分為幾種眼型，眼睛有哪幾種眼型
杏仁眼 被認為輪廓 完美的杏仁眼，其線條輪廓有節奏感，外眼角 杏仁來眼 被認為輪廓完美的杏仁眼自，其線條輪廓有節奏bai感，外眼角du朝上，內眼角朝下，眼zhi睛兩段的走 dao嚮明顯相反。丹鳳眼 被中國傳統認為是最嫵媚 最漂亮的形狀。眼睛形狀細長，眼裂向上 向外傾斜，外眼角上挑，多為單眼皮或內雙。...