1樓：蝶舞女
我也一樣，總是緊張不起來，也許是因為對成績看淡了，得失心輕之類的吧 ，沒有緊張感就不會得考試焦慮症啊 ，呵呵 ，是好事兒
2樓：豆漿愛加糖
可能的原因是1，你學習比較好，沒壓力，2學習特別不好，不打算繼續考高中3，學習不好，家裡有錢，不擔心以後花錢買著上的問題4如果你上述都不符合，那就是你沒進取心，沒目標
3樓：匿名使用者
你要好好調整心態啊！你不能太緊張，也不能太放鬆，希望幫助到你！
4樓：方塊幸運星
不為什麼，可能是以前隨便慣了唄
和別人（最好是最好的人）比較比較不就有了嗎 衡量一下自己到底在什麼位置也可以啊
5樓：namitd丶猜忌
我都緊張了你都不緊張？說不定是你的學習好或差。。
你應該給自己點壓力，這樣考高中最好的。。
6樓：
我認為緊張沒有必要，重要的是踏實，心裡裝的是學習，滿滿的就夠了。
7樓：夢想的清華
沒有緊張感是好事啊，雖然說有壓力就有動力，但是正常發揮才是好事
8樓：
我那時候也是啊，你能想到這個問題就說明你已經很不錯了！加油
9樓：
初中本來就簡單啊。等你上了高中才知道什麼叫絕望。
10樓：二到正無窮
我當年也這樣，不要著急，不要太壓迫自己了…………
11樓：匿名使用者
很正常。如果你真的有覺悟了，就一定會有緊張感。
12樓：匿名使用者
你學的很好，對自己很有信心；或者，你學的不好，不在乎
13樓：
應該是你比較有資訊和從容吧，緊張感也是因人而異的
14樓：雨
一個人一個樣，，沒得事情，加油，看好你
15樓：匿名使用者
那時還沒到讓你真正緊張的時候
16樓：就畏這個
絕對的實力所造成的！！！
17樓：匿名使用者
很正常，這說明你胸有成竹
18樓：匿名使用者
1學習不專注 2自身過於聰明
19樓：束脩
那是應為你學習好 很優秀
20樓：緣香雪蘭
正常啊。有些人就會啊
21樓：匿名使用者
全力以赴，超過別人。
我都初三了，可是沒有一點緊迫感，怎麼辦呀？
到了初三下學期沒有緊張感怎麼辦？
22樓：匿名使用者
在初三有適當的緊張感是需要的，有利於排除感染更加投入到學習中去，但也不能過度。你可以試著這樣做：
1、給自己確定明確的升學目標，對照自己的學業水平，看是否能夠完成。如果肯定沒有問題，有沒有緊張感就無所謂了。
2、把升學目標分解成階段性目標，如語文要考到多少分，每次的統考必須進步幾個名次。
3、在班裡找一個榜樣，多與他比較，以此來督促自己。
4、在家裡搞個倒計時牌什麼 的，也可以試試
23樓：匿名使用者
那就人為設計，多買一些各科的題做做
24樓：劉姝敏
不懂的題問懂 就ok啦
初三學生為什麼越接近中考越沒緊張感
25樓：雲南新華電腦學校
總有一些同學在臨近考試的時候產生多種不適，比如焦慮、煩躁、失眠、頭痛等。各人的對事物的看法不同，心理素質不同，因此緊張的程度也不同，如果過分緊張，或者壓力過大的化，就會嚴重影響最後關鍵時段的學習，下面介紹一些緩解壓力，克服心理不適的方法，僅供考生參考：
宣洩釋放法
壓力、煩躁情緒持久地積壓在心裡，就像洪水一樣，氾濫成災，必須找一個渠道，將自己的困惑，
壓力宣洩出去。可以嘗試的方法有：
傾訴法找一個適當的物件，如好朋友，家長，老師，甚至是學校的心理諮詢人員，將自己的煩惱告訴他們，以傾瀉自己的痛苦，這樣在談話結束時，自己會有一種如釋重負的感覺。
運動法或許大家都有自己愛好的運動，例如籃球，足球，實在沒有愛好的同學，跑步也行。可以適當加大運動強度，將自己的不滿，反抗都發洩到運動中去，這樣是很好的緩解壓力的方法。但是運動宣洩法，務必要注意適當，不要變相成為虐待，對身體產生傷害，要顧及到接下來的學習任務。
強制轉移法
可以採取強制的方法，將自己的注意力從由高考產生的不適情緒中轉移出來，去注意另一事物，如遠景，圖畫，寵物等。學會全身心地去關注除考試以外的事物，這樣避開煩躁的情緒，或許你會在周圍的事物上受到啟發。
深呼吸法
深深的呼吸數次，可以緩解壓力。一般緊張的人呼吸會比較短促，或者不規律，可以用深呼吸的反其道而行之，以緩解壓力。另外深呼吸的時候，由於更多地氧分子進入血液，還可以調節腦部緊張的神經，從而達到解壓得目的。
按摩解壓法
按摩是一種很好的緩解壓力的辦法。按摩沒有必要去找專業的按摩師來做，可以自己來完成一些簡單的自我按摩。如用拇指壓按太陽穴，做眼睛保健操，有拇指和食指提捏後頸部等，如果考生的父母懂得一些按摩的話，也可以請父母幫助按摩。
「湯療」緩解法
強調下，這裡的「湯療」不是現實生活中的那種湯療，這裡的湯療是指利用熱水來緩解壓力的一些辦法。如泡泡熱水澡，睡前用熱水洗洗腳，或者睡前喝半杯加糖的熱牛奶等。
藥物**法
如果是精神氣質性緊張的同學，可以讓醫生開一些谷維素片來吃。谷維素片可以調節植物神經紊亂，但是同時也要徵求醫生的建議。
26樓：一片樹葉的故事
證明你的心態不錯啊，沒事，就保持這樣好好發揮就行了
27樓：蘇辰吶哇
因為什麼都會 不用緊張
初三學生學習散漫,沒有緊張感怎麼辦?
28樓：孔語冉
不要急，再過一段時間他們就會自己就會緊張了。
29樓：晶之晨
這樣很好啊，可以有一個良好的心態
初三了，為什麼考試的數學題都那麼難，我最多也就135，最後一道選擇，填空啊根本沒法做，最後幾道大題倒
應該不會是題難，但也不會是你笨，因為還可以拿到135分，其實這是因為考試時的心態的問題，這些題只要在平時的話，慢慢做應該不會有問題，只是考試時有時間限制，所以在規定時間裡必須完成，再加之最後一個題一般都是壓軸題，所以解題方法不是那麼一下兩就可看出來的。所以 在有限的時間裡能完全做對的話，那是相當強了...
我初三快中考了很緊張怎麼辦，速回！我是一名初三學生，快中考了，很緊張怎麼辦？
你好，現在有的地區已經中考完了，如果你還有時間的話可以給自己報一個考前輔導班幫助自己學習，或者進行一對一輔導，對自己成績提升都是很有幫助的。如果自己的成績達不到理想學校的錄取分數線，建議提前給自己做一個升學規劃，有很多的升學方案可以選擇，可以根據你的成績規劃出最有利的升學方案。早做規劃，在升學時才會...
我初三了，語文好差，誰來告訴我該怎麼提高啊
1 自己擬個計劃，必須把六冊課本里的生字詞理清歸納，並識記它們，能應用的要學會應用。2 30多篇文言文 包括古詩詞 的掌握要到位，每篇想方設法多找些練習進行訓練，儘可能牢固掌握每篇的知識點，做到熟能生巧。30多篇不算很多，兩個月完全可以拿下 中考的文言文非常重要，分數佔有全試卷的1 4左右，甚至還要...