做月可以吃獼猴桃嗎?如果不可以,那可以吃些什麼水果呢

2022-10-20 08:29:22 字數 297 閱讀 9860

1樓:北緯旋律

問題,可以吃的!維c含量最豐富的水果!藥用價值很高,果味獨特鮮美而且富含蛋白質和多種礦物質,尤其維生素c含量很高,每100克獼猴桃含維生素c400-430毫克,是其它水果的數倍或數十倍,是蘋果和柑桔的50-60倍,是鴨梨的70-80倍,一個成年人一天所需的維生素c量為50-60毫克,每天吃一個獼猴桃就可以滿足人體需要量。

獼猴桃汁具有阻斷致癌性亞硝基化合物合成的作用。

2樓:匿名使用者

只要不是寒性水果,溫性和熱性的好些,如龍眼,荔枝,最好不要太涼的

黃心獼猴桃和紅心獼猴桃可以每天吃嗎

a river pentium,roll up thousand he 黃心獼猴桃紅心獼猴桃和普通獼猴桃的區別 黃心獼猴桃紅心獼猴桃和普通獼猴桃的區別從外觀,成熟時間和口感,產地,營養四個方面看區別。1.外觀的區別 黃心獼猴桃是個頭勻稱結實,果肉明黃的,晶瑩剔透。紅心獼猴桃的果肉細嫩 香氣濃郁。普通...

感冒吃獼猴桃好嗎,感冒後可以吃獼猴桃不?

提起獼猴桃應該都很熟悉的,它的味道酸甜度合適,從而受到了很多人的喜愛。不過當出現了感冒和喉嚨疼痛的時候,飲食方面明顯要多注意才行,否則會讓病情更為嚴重,那麼感冒喉嚨痛可以吃獼猴桃嗎?如果是風熱感冒引起的喉嚨痛,這樣的情況下是能夠吃獼猴桃的。畢竟這種水果是屬於寒性的,可以起到清熱下火的效果,適當吃點對...

懷孕了後能吃獼猴桃嗎,懷孕初期可以吃獼猴桃嗎早期

懷孕是可以吃獼猴桃的,因為獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣 磷 鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對於保持人體健康具有重要的作用.獼猴桃可以作為一種飲料 壞血病,它含有的維生素c有助於降低血中膽固醇水平。但是,獼猴桃屬於涼性水果,孕婦還是要少吃。可以的啊吃了對寶寶特別好,建議吃金香果園的獼猴桃,健...