1樓：疆哥
痘痘產生的幾個主要原因：
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便祕、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
2樓：
我也是，最近好多了，以前吃過避孕藥，效果很好，不過***太大了
3樓：匿名使用者
the body shop 的茶樹精油祛痘不錯
4樓：匿名使用者
內分泌失調，最好去找中醫調理，不要吃激素類藥品。
臉上長痘痘了，很久都沒好，怎麼辦
5樓：邪亦凡
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.
多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或
者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.
不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.
這個沒有特效**.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.0
6樓：樓主
青春痘很正常，別去破壞過個10年就好了
7樓：匿名使用者
痘痘長在什麼部位呢？ 是反覆長得嗎？
8樓：束水風
你是什麼**啊，？痘痘嚴重嗎
臉上長痘痘很久了,就是不好怎麼辦
9樓：貓熊的甜杆兒
注意**清潔。
作息規律，保證充足睡眠忌熬夜。
忌辛辣、重油膩的食物。
不要亂用祛痘產品，痘痘大面積爆發時還是要看醫生。
抗痘是個漫長的過程，要有信心，不要焦慮，調整好心態，一定會好起來。
10樓：匿名使用者
多長時間了超過三個月嗎
我臉上長了一顆痘痘 好長時間它都不消 怎麼辦啊
11樓：匿名使用者
您好：青春痘的產生，一方面是體內激素分泌旺盛，另一方面是過食辛辣、和雞魚肉蛋奶油巧克力等高熱量食物攝入過多，再者是運動量少，體內熱量和代謝廢物排洩不暢 等諸多因素綜合作用的結果。
建議你在生活中可以採用以下方法改善：
1.飲食調整。飲食宜清淡， 避免食用油炸食物、奶油、 乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡 類、糖果、防腐處理過的水果；多吃一些新鮮的水果、蔬 菜、魚類、瘦肉、雞肉、穀類食物、複合碳水化合物，大量飲水，並保持規律飲食，保持大便通暢。
2.保持**清潔。臉上皮脂分泌過多，油膩明顯的病 人應經常洗臉，保持臉部清潔。
一天最多洗臉2-3次，宜用溫水，不要用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶，而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，這樣有助於去除多餘皮脂，有利於毛囊孔的排洩通暢和炎症消退。秋冬季氣候乾燥，可適當用一些油膏類化妝品以滋潤**。春夏季氣候炎熱，不宜使用油膏類化妝品，也不應化濃妝，以免堵塞毛囊口。
謝 謝 您 的 採 納！↓p 5祝您及家人身體健康，萬事如意！↓
長時間對著電腦臉上長痘痘了怎麼辦?
12樓：駱昊然乜雅
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝本人原創，如有雷同，純屬他人複製！
13樓：匿名使用者
清火祛痘痘 中醫有妙方
妙方1：內服中藥 此方的主料是苦蔘、玄蔘、沙蔘、黨蔘各90克，這4種藥都是普通的中藥材，在藥店就可以買到。如果藥店有粉碎機，可以把這4種藥碎成粉，也可將藥材拿回家用榨汁機粉碎成粉。
然後，把30剋核桃仁搗碎，和藥粉充分攪拌均勻。每晚睡覺前服用3克混合後的藥粉，直至把藥服用完。這幾種藥全是涼性藥物，可以清除體內的火氣，對消滅臉上的痘痘非常有效。
妙方2：外敷中藥 原料是綠豆12克，白朮、白附子各15克，黃柏、白芨、黃苓、苦蔘各10克，白芷、大黃、杏仁各20克，將這些藥物研碎成粉，加開水調成糊狀**，每天早中晚潔面後在患處塗抹此藥，稍微塗厚一點，如果臉上痘痘較多，要讓**完全蓋住面部，一刻鐘後清洗乾淨即可。
14樓：柔桂蘭沈琴
大姐姐告訴你：臉上豆豆是新陳代謝失調引起的，想治好豆豆就必須注射球蛋白，增強免疫力，多吃蔬菜和水果，多吃清淡含營養的食物，不吃酸辣腥臭變質食品，可以用新膚瞞靈霜塗擦，口服維生素e和蘆薈膠丸，多喝牛奶可以保持**嫩白，不要隨便亂用化妝品，以免引起過敏；用葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松15毫克，加入百分之五葡萄糖250毫升靜脈滴注，如果這樣那是相當有效。三天就好了
15樓：匿名使用者
痤瘡產生的原因不一,症型較多,故而,生了痤瘡,切不可亂塗亂抹,要請醫生診治,才能徹底**.在**上主要分為外用藥劑和口服藥,對於輕微的病患只要使用外用藥劑即可,對於中等嚴重度以上的患者則須同時給予外用藥及口服藥,一般口服藥的**療程視病灶嚴重度需數週至半年的時間
臉上長痘痘都十多天還沒好該怎麼辦？ 20
16樓：丹渟
你才10幾天，我以前長過兩年痘痘，嗚嗚
17樓：我靠看見八婆了
少吃辣椒垃圾食品抹點蘆薈膠
18樓：匿名使用者
能把**私信給我嗎？
臉上長痘痘很久都不退怎麼辦？
19樓：鄭大五附院吳敏
既然已經長痘痘了，那麼要控制自己的嘴巴，少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物，多吃胡蘿蔔、蘋果、橘子、香蕉、豆漿 水果蔬菜
然後平時按時休息，不要熬夜
最後每日用水洗乾淨臉部，後搭配使用玉肌膏塗抹在痘痘處，堅持使用一個月左右痘痘就會下去了；
20樓：999捅綿綿臭
一個月了，時間是有點長了。痘痘現在裡面有白色物質麼?這個要注意清潔就行。
還是變成紅色的？我以前用過滿婷，不錯，因為我喜歡用手去擠，擠後塗上沒有疤痕呢。 如果是深色了，哪就只有去痘印了，那樣的痘痘其實已經消退了。
21樓：你會不會
原因很多啊，你生活習慣有什麼調整好?平時不要熬夜，作息要規律。辛辣上火的要少吃，甜品也要少吃。還有方法不要亂用，可以參考下別人的經驗，比如陳薰汝，等等。
希望早日消痘哦！
22樓：匿名使用者
長豆後沒必要太擔心的哦，注意以下幾點
1、主意休息和良好的心理狀態。
2、充足的睡眠時間。有規律的休息，早睡早起，別熬夜。
3、喝多點水，抱持臉上的水油平衡，別亂用過多的妝。
看一下俏臉嫣兒 ，閱讀下，會heip你，平時洗臉溫水裡加點白醋，或者少量肥皂水。**的乾淨，毛孔的通暢，少熬夜別飲酒和抽菸，抱持愉快的心情，
多吃些水果蔬菜，別有太大的壓力，沒有必要過分緊張。
xvm，kter
臉上長痘痘了，很久都沒好，怎麼辦
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁菸 酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或 者同時服用維生素b 平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們...
鼻子上長痘痘，很長時間都不消，怎麼辦
我以前額頭上就是這樣的，我呢，先是每天晚上用珍珠粉控制住再長的趨勢，然後買來了理膚泉的豆豆清乳液 在後來買了全套。他是慢慢調理你 的 現在好多啦 另外注意休息，注意飲食 說明你護理沒到位,你從以下四個方面檢查下 1 注意面部清潔，清潔皮脂殘留的雜質，減少過多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。這一點可是很多人...
臉上長痘痘怎麼辦？臉上長痘痘怎麼辦啊？
臉上長痘痘需要仔細觀察長痘痘的形態，如果是單純的紅色丘疹散在分佈，應該是尋常痤瘡。可以選擇口服多西環素，然後外用克林黴素磷酸酯凝膠進行 也可以選擇配合塗抹過氧化苯甲醯有一定的加速恢復作用。如果臉上的痘痘主要以白頭粉刺或者黑頭粉刺為主，建議選擇使用口服異維a酸配合外用的阿達帕林凝膠，必要時結合透明質酸...