1樓：揚州醬菜園
你好，想疾病的原因可能性要小些，主要和是你的睡眠習慣和姿勢有關。
是否喜歡睡高枕頭？一些人年紀輕輕喜歡睡高枕頭，覺得這樣舒服，其實會使身體得不到有效放鬆，使脊髓的神經受到壓迫。四肢的運動和感覺的低階反映中樞都在脊髓，所以會出現四肢麻木。
加上冬天人的睡眠長些，氣溫低些，更容易出現四肢麻木。但起床後活動一下又會好些，因為被壓迫的神經得以放鬆。
另外年輕人圖舒適，喜歡睡軟床，而且覺得越鬆軟越好，這也是造成早起手腳麻木的原因。道理一樣，鬆軟的床睡上去是舒服，但人體的脊柱卻得不到有效的放鬆，不符合人體生理的要求，使脊神經受到壓迫，造成肢體麻木。
建議不要睡高枕頭，睡硬板床，至少是不要太鬆軟。一下改變可能不太習慣，經過一段適應就好了。如不能改善應看醫生。
2樓：匿名使用者
是氣血不活和受涼原因 建議鍼灸就行
手腳發麻，全身肌肉痠痛怎麼回事
3樓：匿名使用者
你好，根據你描述的情況分析考慮是肩周炎，你好，在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症狀較重.而功能障礙則往往是由於疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以**主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可採用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息;可使用立正痛消貼外用貼敷,必要時可內服消炎鎮痛類藥物,外塗解痙鎮痛酊劑等外用藥物.在急性期,一般不宜過早採用推拿,按摩方法,以防疼痛症狀加重,使病程延長.
4樓：
有很多情況都會導致你這種症狀發生呀。
比如說頸椎病，比如說激烈運動過後，比如說營養不良也會造成這種症狀發生，去檢查一下吧，問問醫生是怎麼回事。
手腳肌肉經常麻痛怎樣治
5樓：哎呀沃去
這麼嚴重就看醫生吧，可以反思過去時間生活是否很疲勞休息不好，是不是缺乏運動。
四肢肌肉痠痛麻木！
6樓：匿名使用者
四肢麻木無力是經常性的嗎？不是經常性的拿到沒什麼，如果是經常性的就要有去醫院看看了，你這麼年輕應該不是頸椎問題吧?
7樓：
估計是中藥的***。
四肢麻木肌肉痠痛是怎麼回事
8樓：釐
比如說營養不良也會造成這種症狀發生，比如說頸椎病，比如說激烈運動過後，去檢查一下吧，
四肢發脹、痠麻，感覺肌肉和筋不太舒服是怎麼回事？
9樓：匿名使用者
經絡堵塞了， 建議靜下來多關注內在的自己。 調息靜坐，去練練瑜伽、太極、或者氣功什麼的，也許會有幫助。
手腳麻木肌肉疼痛需要做肌電圖嗎?該怎麼辦？？去**看？？
10樓：殿村亜由美
你好，根據描述，可以去醫院檢查一個神經肌電圖，看正規醫院的骨科。
健身後肌肉痠痛怎麼辦？有時還會有發麻的感覺
11樓：匿名使用者
不知你是怎樣健身的，無氧運動還是有氧運動。通常運動初期，人運動後會消耗一定能量，在機體內產生乳酸（一種無氧運動的產物，能量沒完全分解，幾天後就會被分解利用。），對身體沒害，主要對鍛鍊後肌肉產生痠痛感，堅持幾天就會消失。
但注意根據自身條件，選擇合適運動，合理選擇鍛鍊時間、運動量、強度、器械及環境因素。
12樓：弄潮小孩
正常的肌肉生理反應，可能是你頻率太高，儘量有氧運動
運動中小腿肌肉痛
可能屬於比較輕微的肌肉拉傷，建議休息1周左右，不要劇烈運動，如情節不嚴重可以輔助以散步 慢跑等幫助回覆，應該沒什麼，我原來在隊裡面的時候也有過類似情況，當時是頂一頂，不過不太科學，我覺得你的問題不嚴重，多吃含鈣的食物，防止抽筋就行了。你要判斷一下是不是你的運動方式有問題，特別是起跳和著地的時候，一定...
肌肉疼痛怎麼辦，肌肉痛怎麼辦
肌肉痠痛分為兩種 一種是運動後疼痛立即出現，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉痠痛。另一種是在運動後幾小時或一夜之後才出現，並伴有疲倦乏力，甚至會出現肌肉痙攣 僵硬等症狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢，常常3 4天甚至6 7天之後才能完全恢復，這種症狀則稱為延遲性肌肉痠痛或運動後疲勞。我們常說的肌肉痠痛...
背部肌肉痠痛，肩背部肌肉痛是怎麼回事
如果是因為感冒等疾病引起的背部痠痛，那就對症下藥 如果是因為肩周炎，頸椎勞損引起的痠痛，就建議你少玩電腦，讓家人幫你按摩，或者去專業的按摩師傅那麼按摩，我教你一個簡單易學的方法吧，抬起你的左手肘，儘量靠近你的耳朵，然後右手從背部後面，儘量去觸控你的左手，直到十指能相扣。倆隻手交替的做幾組，時間為十分...