1樓：沉夜孤星
認清現實，分析自卑的原因，自卑往往是自己某一方面不如別人，而自己最明白自己缺的是什麼;知道自己的缺陷後，就要去行動改變自己，讓自己變得優秀起來，只有自己有實力了，才能變得自信;內向自卑其實並不是什麼大的缺點，每個人身上都有短板，我們不要只看到自己的短處，也要善於發現自己的優點，內向的人往往更有耐心，想象力更加豐富;很多時候我們只是被自己的想法給嚇到了，其實自己並沒這麼差，多去參加集體活動，多在大眾面前表現自己，讓內心強大起來。
2樓：宗靈波
克服自卑心理，走向自信。內向性格是由很多方面的因素影響造成，譬如相貌，家境，孤僻等，究其原因，很多是源於自身的自卑心理。我們得學會欣賞自己，克服自卑心理，走向自信。
培養自己的興趣愛好，擴充套件生活空間。一個沒有任何興趣愛好的人是難交到朋友的，自己的內向性格也很難改變。有個熟語叫「同道中人」，你的興趣廣泛，你就有機會去找到更多的「同道中人」，從而獲得更多的交流機會，自己內向的性格就會無形中得以改變。
3樓：銘刻
多培養興趣愛好，根據自己的喜好選擇相應的樂趣去開展，多做一些自己擅長的事情讓自己的自信心倍增。多做力所能及的事情，對於那些安全感不強的人，可以通過這些事情增加彼此的自信心，讓自己的責任感消除。
4樓：喜感65928繼沮
要清楚自己最開始是因為什麼而自卑。人總是會成長的，沒有誰一輩子都是現在這個樣子。找一些擁有正能量的朋友，和他們多交流一下，讓他們帶給你一些正能量。
儘可能的遠離那些總帶給你負能量的人。多出門走一走，去別的地方全身心的遊玩一段時間。
5樓：匿名使用者
從生活、家庭等不同的角度去改善，但切記太過可以，努力讓自己變得更加優秀，多方面欣賞到自己的特色。多方面的調整，儘量去表達自己的想法，不要去在意別人的想法，要多在自己擅長的方面多發言，多說自己的想法，這樣會不斷的增加自己的自信心。
6樓：三熙
每天起來多對著鏡子裡的自己微笑，甚至是大小，讓自己感到放鬆，只是自己，不要回避自己，讓自己看起來不邋遢。多運動可以讓自己多運動去，運動可以讓人更加自信，運動出汗，不斷的強壯自己的身心。
7樓：盛星竹
多和開朗樂觀的人相處，他們的性格也會潛移默化地影響到你，帶動你變得外向起來;現在是網際網路時代，很多人都喜歡把自己的想法發到網上交流，不妨找到這類論壇，和同樣內向自卑的人交流，從對方身上發現自己的影子，換位思考就會明白自己的想法是多麼幼稚。
8樓：鍾離秋卉
平時要多跟性格開朗的人一起，都說了近朱者赤，對於性格內向和自卑的人群，能夠適當的進入一些性格開朗的圈子。多一些交流和認識。
9樓：一醉累月傾王侯
先找到自己不足的地方，直面自己的缺點，我覺得很重要的改善自己的方法就是多讀書學習，嘗試一些新的東西內裡知曉的東西多了，自然就變得自信大方了，自卑感也會隨之消失。
性格自卑內向怎麼辦？
10樓：張若不實
內向的人往往更容易造成自卑感，引起消極的反應，自認為交不到朋友，得不到別人的認可，愛逃避，連自己都討厭自己。我認為應該分析原因，另行現實分析自卑的原因，自卑往往是自己某一方面不如別人，而自己最明白自己，然後去用行動改變自己的缺陷，讓自己變得優秀起來，只有自己有實力了才能改變自己。讓自己能變得自信。
內向自卑其實並不是什麼大的缺點，每個人身上都有短板，我們不要只看到自己的短處，也要善於發現自己的優點，內向的人往往做事更有耐心，想象力更加豐富。很多時候我們只是被自己的想法給嚇到了，其實自己並沒這麼差，多去參加集體活動，多在大眾面前表現自己，讓內心強大起來，多和開朗樂觀的人相處，他們的性格也會潛移默化的影響到你，帶動你變得外向起來。現在是網際網路時代，很多人都喜歡把自己的想法發到網上交流，不妨找到這類論壇和同樣內向之類的人多交流，從對方身上發現自己的影子，換位思考就會明白自己的想法，慢慢的如此做下去，你一定會變成一個開朗活潑的人。
11樓：匿名使用者
充實自己，儘量讓自己變得有才華，這會是你吸引別人的閃光點，書法、畫畫、唱歌、樂器、健身、幽默……挑一樣堅持不懈地鍛煉出成績，當這些才藝有機會得到展示時，會給你的個人魅力大大加分，自身也會獲得成就感，性格會比較開朗自信，更容易獲得異性矚目！人的一生有很多值得追求的東西，不必執著於一時的得失，讓自己變得優秀，該來的順其自然也就來了……
12樓：不負好時光了
我認為你增加自己的自信心，多接觸一些朋友，不要總一個人呆著，每個人都有自己的優點和缺點，持光明思維多看自己的優點，發現自己也是優秀的，這樣沒有自卑心理了你就會變得開朗！希望能幫助到您！
13樓：柘洋
性格自卑內向是可以改變的，你可以通過運動，交友和參加聚會等方式慢慢來讓性格開朗增加自信從而達到改變自卑內向的性格。
14樓：汪立彬說社恐
自卑感作為一種負面情緒，使人縮手縮腳，壓制才幹，容易把人帶入自責自恨自縛自棄的怪圈，還會引起社交恐懼症。
要想超越自卑可以從以下幾個方面入手:
1.改變認知
首先，我們說自卑是一種自認為不如人的感覺，這就意味著它是一種「自認的感覺」。
其次，自卑感之所以會影響我們的生活，是由於我們有「自己不如別人」的感覺。
再次，就算是真的在某方面不如別人，那也不必自卑，以至懷疑自己的價值。
2.用補償心理超越自卑。
補償心理其實是一種「移位」，即為克服自己升生理或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處優勢，趕上或超過他人的一種心理適應機制。
3.用樂觀的態度面對失敗。
人生之路，一帆風順者少，曲折坎坷者多，成功是由無數次失敗構成的。在一點兒上，不妨去讀讀蘇軾，學一學他一蓑煙雨任平生的樂觀。
4.用實力行動建立自信。
突出自己，挑前面的位子坐；睜大眼睛，正視別人；昂首挺胸，快步行走；練習當眾發言；學會微笑。一點點兒微笑的成就感積少成多，慢慢你就會發現自己並沒有那麼差。
15樓：
最大的敵人是自己，戰勝自己的確不容易，需要勇氣。
內向的我很自卑，怎麼辦？ 50
16樓：匿名使用者
16歲很小還很年輕 還在上學吧 以後能改變你性格的機會有很多 你放心 不用著急 你只是暫時沒有遇到對的人而已
17樓：升級換代速度
找最好的朋友聊一聊，傾訴一下您的苦衷。人生在世，煩惱無量。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。
18樓：o天涯伴旅
有很多話想說卻不說，這就是原因，把想說的話說出來就好了，和別人交心，把真實的自己說給他們，他們瞭解你就跟你好了，你什麼都不說，誰都不瞭解你，怎麼跟你好，跟你在一起不說話，很尷尬，誰還願意跟你在一起。
你不知道什麼叫真誠嗎，真誠就是對別人說自己的真實情況，把真實的自己表現出來，哪怕是隱私，也許你會失去什麼，但是你得到的會很多很多。
19樓：弎斧子半
16歲，還是學生吧，那就好好學習，學習好了，同學們就高看你了，有出眾的地方，自信心也就有了。
20樓：英傑2016闖天涯
才16歲
很正常不會說話 不會做事
所以，儘快成熟起來
就要多經歷 多總結 多吃虧 多倒黴
自然而然 你就成熟起來了
21樓：匿名使用者
分析原因
認清現實，分析自卑的原因，自卑往往是自己某一方面不如別人，而自己最明白自己缺的是什麼;
去行動改變
知道自己的缺陷後，就要去行動改變自己，讓自己變得優秀起來，只有自己有實力了，才能變得自信;
正視自己的缺陷
內向自卑其實並不是什麼大的缺點，每個人身上都有短板，我們不要只看到自己的短處，也要善於發現自己的優點，內向的人往往更有耐心，想象力更加豐富;
強大內心不要被心理打倒
很多時候我們只是被自己的想法給嚇到了，其實自己並沒這麼差，多去參加集體活動，多在大眾面前表現自己，讓內心強大起來;
和外向的人相處
多和開朗樂觀的人相處，他們的性格也會潛移默化地影響到你，帶動你變得外向起來;
和同類人交流
現在是網際網路時代，很多人都喜歡把自己的想法發到網上交流，不妨找到這類論壇，和同樣內向自卑的人交流，從對方身上發現自己的影子，換位思考就會明白自己的想法是多麼幼稚。
我性格很內向，自卑，怎麼辦
22樓：何珉賽巨集爽
勇敢點，遇到任何事都要勇敢地告訴自己你是一個勇士。勇敢的去面對一切吧！
23樓：司寇善和諸帆
每個人都會自卑，這個社會不只有一個人，所以都會相互比較，從而有了自卑。學會容易滿足和想想自己的優勢，那就可以減少自卑帶來的感覺。性格內向只是託詞，努力嘗試和更多的人交流與合作，不要亂擔心什麼有的沒的，用自然的心情對待會慢慢變輕鬆的。
24樓：匿名使用者
你還年輕，我25歲了，我也內向自卑。
但是我現在已經改變了，不自卑了，自信了。
有勇氣改變能改變的，有胸懷接受不能改變的。
25樓：夏沫昕薇
男人無醜相，馮小剛常說的話，但是你性格是要好好改改了！美女大都喜歡有能力又風度翩翩的男人，如果你一窮二百，性格內向，那你是找不到合適的物件的，還是變開朗點，提高自身素養品味與內涵，發展自己的事業，大丈夫何患無妻！！相信自己才是成功的第一步，不然一個覺得自己什麼都做不成的人，又真正會能做好什麼！
26樓：王德良哲學
性格內向自卑和懦弱，現在該怎麼解脫？閒話漫聊
我性格內向,自卑,怎麼辦?
27樓：休聽南戲真
性格內向可以多和朋友們聊天，多結交朋友，多笑、、你會變的開朗、快樂！
自卑的話，靠的是自己。
要改變自己在自己心中的形象！希望你能改變自己。
性格太內向，害羞自卑，怎麼辦？
28樓：不可覆蓋
一、人生坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘記什麼，也不能忘記真情、良心。不論如何貧窮，怎樣失意，都要長存一份真情，真誠待人。不管如何富裕，怎樣得意，都不要泯滅良心，真情與人。
二、這世界上沒有未完成的故事，只有未死的心。在兩個人的情感對弈中，最後動心的未必是贏家；而最後死心的，則必定是輸家。
三、有些事，實在辦不到，就算了吧，千萬別為難自己。忍一忍風平浪靜、退一步海闊天空。好脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。
跌倒了並不可怕，重要是，能夠在跌倒的地方爬起來，莫問春暖花開，只求快樂面對。許多時候，人活的更是一種心態。
四、如要鍛鍊一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛鍊，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。
五、有的人，每天和你爭吵，卻一覺醒來又在愛你。有的人，連爭吵都沒有，卻已經消失在人海。原來，冷漠比爭吵更可怕。
六、一個人經歷得越多，他的抱怨就會越少，這是一個有趣的現象。因為跟那些成天抱怨的人比起來，他經受的波折可能更多。越是優秀越是努力這一現象的癥結在於，優秀的人總能看到比自己更好的，而平庸的人總能看到比自己更差的。
七、人生唯一不改變，是不停的改變。緊張與鬆弛，沉重與飄逸，都是生命的狀態，生活，只有在平淡無味的人看來才是空虛而平淡無味的。當生活給你一百個理由哭泣時，你要拿出一千個理由笑給它看。
微笑吧，微笑能改變你的生活。
八、你可以去做一切事情，但前提是不會為結果傷悲。一個人的強大，並非看他能做什麼，而是看他能承擔什麼。
九、勇敢，世界就會讓步。如果有時候你被它打敗了，不斷地勇敢再勇敢，它就會屈服。
十、人不會苦一輩子，但總會苦一陣子。許多人為了逃避苦一陣子，卻苦了一輩子。
我性格太內向怎麼辦，我性格很內向怎麼辦？
性格內向的人應該學會改變自己，否則長期擁有內向的性格，不利於我們擁有良好的人際關係。那麼，到底怎麼改善這一性格缺陷才好？操作方法 01建立自信。性格內向的人之所以一直不開朗，其實有可能跟他們內心的自卑有關。所以，我們第一步就是要先建立起自己的自信，用一些簡單的成就來鑄就我們的自信，這樣有利於養成我們...
我的性格太內向而且很自卑，我的性格太內向而且很自卑
心理問題 首先，要克服心理障礙，最大的心理障礙，是一個內向的人不願意承認自己內向，非常惱火地聽到別人談論他們的內向，很高興的時候，其他人假裝擁有外向健談，內斂的個性的一面不承認自己自己的性格內向，內斂的個性的一面展現在別人面前試圖改變，他是非常活躍的。當一切歸於平靜，發現自己內心的孤獨，他是不活躍的...
性格內向怎麼辦啊
我覺得一個人性格開朗不開朗在於自己的心態，如果你的心態好你就會朝好的方面發展，朋友是用來相互交往的，你只要留心觀察，總能找到和自己性格 興趣相一致的朋友，自然交流必不可少，如果你只是一味的將自己封閉起來，試問你能找到嗎，你的心情會好嗎，你缺乏與人交流，自然而然會變得猶豫，精神不振使你更加的自閉，所以...