我是小學低年級教師,由於職業原因,用嗓過度,現在嗓子常常啞

2022-11-06 02:37:31 字數 1174 閱讀 1289

1樓:天舒宜人

一定要注意啊,抓緊看醫生!

我們學校有個英語老師也是聲帶水腫晚期,現在不許說話。醫生說要是早來就好了。

2樓:章鄺氏

我也是個教師.但是是新手。.剛走上講臺也是聲音遭不住...有老教師教了個土方法...早晨起來喝雞蛋清...試過。.效果挺好..

3樓:戚思迪

多喝湯水,涼茶

羅漢果胖大海

金銀華菊花

常泡點以上的水喝

下課後可以口含點甘草

4樓:

含點金嗓子喉寶吧.挺管用的.

我是樂器啟蒙老師,工作需要整天的講話授課,連續幾天下來,我嗓子沙啞了,我平時應該

5樓:匿名使用者

平常水果的話吃一些清潤去火的 比如梨、枇杷等

還是多喝水吧 飲料就不要碰了 尤其是可樂這種的碳酸飲料 太甜的也要敬而遠之 可以在水裡加一些菊花一類清熱敗火的

平常也可以用溫毛巾敷在喉嚨處 這是我老師用過的一個方法不知道管不管用...樓主可以試一試

6樓:小暖的微笑

水煮梨 放些冰糖 當然可以恢復 但是平時需要注意嗓子的休息 不要還像之前一樣講課

7樓:匿名使用者

泡點胖大海喝喝吧,嗓子很重要

我是一名教師,經常用聲過度而把嗓子喊啞了要怎麼辦才好啊

8樓:coffee旋律

您好,要注意用腹腔發音,而不是幹喊,其次建議您服用一段時間胖大海,注意是一段時間,不要長期服用,胖大海也是有***的。不推薦吃任何藥物,含糖的尤其不好,會使唾液分泌多.濃度臨時性增高。

發音方法也是問題,人可以利用的共鳴腔體主要包括:胸腔、喉咽腔、鼻咽腔和頭腔等。通過改變這些腔體的形狀來和聲帶發出的聲音產生共鳴的效果,使聲音豐滿、圓潤。

從一般情況看,喉頭向下,軟顎適度抬起,下巴放鬆,使吼到嘴脣的共鳴管道拉長到7英寸左右,就會得到豐富的泛音共鳴。由此可見,要得到聲音的共鳴,就要學會喉頭向下,而且在發音的時候能夠在一個位置上比較穩定。同時開啟喉嚨,讓氣息將聲音毫無阻擋地送到充分開啟的鼻腔和口腔。

聲帶發出的聲音得到了共鳴,音量自然增加許多。真可謂是四兩撥千斤,事半而功倍。

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