羽毛球有什麼技術

2022-11-25 00:11:36 字數 1093 閱讀 8981

1樓:52紫色星星

1全部:打羽毛球有什麼樣的基本技術要求嗎?答案:

嚴格說來,羽毛球運動的基本技術主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法兩大部分組成。上肢的基本手法又由握拍、發球和擊球三個技術部分組成,下肢的步法則由基本站位、前場上網、中場左右和後場 後退步法組成。在羽毛球運動中,上下肢的基本技術既相互獨立,各成一體,又缺一不可,共同構成一個完整的有機體。

只有具備了上肢的基本技術和下肢的基本 步法最佳結合的球員才能稱之為優秀的球員。在羽毛球比賽中,觀眾常常能看到一名優秀選手一會兒 在前場上網搓球,一會兒又躍到後場起跳扣殺,但卻不一定知道,這名選手之所以能在自己的前場和後場作出這些漂亮的技術動作,除了具有良好的手上功夫外,還具有出色的腳下功夫,其雙腳能夠及時、準確地移動到規定的擊球位置,搶到最佳的擊球點。羽毛球場地全長13.

4米,寬6.01米,就單打場地來說,由後場至前場的直線距離就達6米多,由左邊線至右邊線的距離為5米多,一個選手實際 控制的區域為30多平方米。也就是說,一名選手必須在這塊30多平方米的場地上,首先靠雙腳不停地移動和奔跑搶到最好的位置,然後迎擊對手以不同力量、不同角度所擊出的球。

可以說,任何一個漂亮的擊球都是建立在步法到位基礎之上的。然而,如果手上功夫不到家,步法再好也發揮不了作用。 因此,任何一名選手都必須將功夫和時間用於正確、系統、熟練地掌握上肢的基本技術和下肢的基本 步法兩個方面。

2樓:3w沒名字

羽毛球的技術分以下幾種:

1、搓:擊球時,擊打球託的側面使羽毛球產生旋轉的擊球方法。

2、勾:將球從網前的一側擊打至另一側的擊球方法。

3、抹:在球比較貼近網袋時,輕輕觸碰球頭使球過網快速下落的擊球方法。

4、推:動作接近於推動的動作,拍面放平,擊球時瞬間將球擊出的擊球方法。

5、撲:搶到高點,拍面下壓,使球快速下壓,給對手造成壓力甚至直接得分的擊球方法。

6、挑:將球從低點選至較高的位置迫使對手後退的一種擊球方法。

3樓:火火的天

勤加鍛鍊,注意身體的協調,注意步伐,任何時候不要亂,還有爆發力的鍛鍊

4樓:匿名使用者

最大的就是眼睛看著球

跳起來必殺

羽毛球標準跳殺,羽毛球跳殺技術要領?

以右手握拍為例,如果 是左手那就相反,要領有以下 1 準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。2 殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。3 殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是...

羽毛球如何訓練雙腳起跳扣殺技術,羽毛球怎樣雙腳起跳扣殺

首先是握拍。掌握正確的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍,才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。2 擊球前的準備姿勢。準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢 單打和雙打 二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該採取兩腳前後站的方法,既左腳在前,右腳在後。兩腳距離稍比肩寬,腳跟提起。接發球...

羽毛球怎樣打好羽毛球, 羽毛球 怎麼打好羽毛球?

我第一次收到求助問題 激動中 不過問題好難啊.嘻嘻 我打的雖然也不咋地個人認為 1 要有超級濃厚的興趣。我就這樣 2 多打,練手感和意識,刁球要敢想敢打,別太在意輸贏 享受場上的感覺 3 步伐很重要!這是我以前沒注意到的。意識到這點以後我確實有了個很大的提高 4 選個適合自己的球拍和拍線。如果初學倒...