為什么羽毛球反手技術如此弱勢,為什麼羽毛球反手技術如此弱勢

2023-01-27 00:20:52 字數 569 閱讀 1326

1樓:輸入法

嘉友的反手處於弱勢,只要有以下幾個原因

動作不正確:反手擊球時握拍極為重要,大拇指頂住拍柄寬邊,這個動作是決定可不可以往往有力的前提

發力不正確:正確的發力應該是小臂外旋來完成,利用小臂的爆發力來擊球,業餘球友多采用甩大臂擊球,擊球沒有力量還容易受傷。反手擊球因為要背對來球,發力彆扭不習慣

位置不正確:打羽毛球對擊球位置要求很高,一般想要擊球輕鬆有力,除了標準的動作之外,還要有良好的位置,一般選擇在自己身體的前方或者平行位置擊球

心理因素:害怕反手區域的來球,對反手擊球沒有信心,反手擊球時往往手忙腳亂,該做到位的動作和步伐都沒做好。可以說想要打好反手球,一定要先樹立信心,別把反手想的太難

2樓:匿名使用者

1.羽毛球反手高遠球動作要領2.提升羽毛球高遠球球感的方法3.

羽毛球正反手發球技術教學4.提高羽毛球球技的原則5.羽毛球正反手後退步法詳解。

6、羽毛球正反手握拍技術教學7.如何提高打羽毛球的速度8.羽毛球反手擊高遠球講解9.

羽毛球反手球常見錯誤以及如何改正10.羽毛球反手球常見錯誤及如何糾正方法

羽毛球有什麼技術

1全部 打羽毛球有什麼樣的基本技術要求嗎?答案 嚴格說來,羽毛球運動的基本技術主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法兩大部分組成。上肢的基本手法又由握拍 發球和擊球三個技術部分組成,下肢的步法則由基本站位 前場上網 中場左右和後場 後退步法組成。在羽毛球運動中,上下肢的基本技術既相互獨立,各成一體,又...

為什么林丹會選擇羽毛球,為什麼林丹會選擇羽毛球?

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為什麼我每次打羽毛球的時候反手打總是出界啊

是出邊線還是出底線?如果是出底線的話,我覺得可能是您的拍子的原因,因為一般來說反手想出底線,要非常大的力量,而一般的業餘愛好者比較難會有這樣的力量,所以可能是拍子的磅數太低,導致球比較飄,出底線。如果是出邊線的話,出球的瞬間在手腕的控制上要更加註意一點,反手的話,更需要手腕的力量做為支撐。用手腕把球...