社交恐懼症對孩子的身心傷害很大,那麼怎麼治癒兒童社交恐懼症

2022-11-27 10:06:40 字數 3621 閱讀 5815

1樓:東揚繪畫

3全部兒童的社交恐懼症與害羞有相似之處,但是二者之間並不能劃上等號。在實踐中,只有辨別出它們的差別,才能更好地幫助兒童保持良好的心理狀態。

社交恐懼症是一種十分常見的焦慮症,而且對兒童的心理成長影響十分巨大。無論是在自己想象的空間中,還是在現實的社交場合中,患有社交恐懼症的兒童都會覺得渾身無力、精神緊張,這並非因為害羞,而是因為他們覺得在社交場合中自己會被人嘲笑,會招來別人的羞辱,擔心被別人當作傻瓜,所以會盡量避開受人審視的社交場合。然而,在實踐中,社交恐懼症並未引起家長足夠的重視,他們只是簡單地將它看作害羞而已,忽視了這種症狀可能給兒童的成長帶來嚴重的後果。

在大多數人的觀念中,害羞是一種正常的心理反應,並不是什麼嚴重的心理問題。正是這種錯誤認知的存在,使得很多人即便患有社交恐懼症,也不會過於在意,更不會主動尋求幫助。對於兒童來說,想要辨別害羞和社交恐懼症更是十分困難,所以很多時候,他們的社交恐懼症需要身邊的人幫助消除。

作為家長,應該在這個過程中發揮重要而必須的作用。

患有社交恐懼症的兒童,通常都很想掩飾自己真實的想法和狀態,但是很多時候往往事與願違,他們越想掩飾,越會使自己暴露在眾目睽睽之下。當他們成為眾人的焦點時,他們總覺得自己會出現差錯,成為眾人嘲笑的物件。這種被審視的感覺如芒在背,於是他們總是表現得小心翼翼,然而,越是謹小慎微,越是容易出現「預料」中的錯誤。

如果他們可以改變自己關注的焦點,從關注自己轉為關注社交活動本身,並且努力學習一些社交技巧,相信他們就能真切感受到社交的美好。

患有社交恐懼症的兒童,因為擔心別人給他們負面評價,所以不願參與社交;在社交活動中遭受負面評價之後,他們內心的恐懼又會成倍增加;如此迴圈往復,使得他們的內心更加焦慮。想要消除兒童的社交恐懼,通常要經過以下四個步驟:

1:尋找心魔。這個過程是要兒童尋找恐懼的原因,探尋頭腦中究竟發生了什麼事情。只有找到根源,才能做到有的放矢,提高成功率。

2.挑戰心魔。這個過程是要兒童勇敢地面對恐懼的**,對其發出挑戰,用更加積極的情緒和姿態來代替頭腦中的負面情緒。

3.放鬆心態。在這個過程中,兒童要儘量放鬆心態,緩和之前緊張和焦慮的狀態,使身體表現出正常的姿態。

4.互動扮演。在兒童調整完心態之後,家長可以與他們進行一些角色扮演或是模擬場景的遊戲,讓兒童在實踐中獲得更多的鍛鍊,進一步鞏固之前的效果。

按照以上的方法加以訓練,相信孩子會慢慢地從社交恐懼症中走出來。

2樓:江郎吾夫

多鼓勵孩子,讓他對自己有自信,多帶他出門見見世面,讓他保持一份樂觀的心態,同時可以陪同他多做一些運動,如打藍球、打羽毛球、游泳、跑步等等,慢慢的他就會減少對於社交的恐懼。

3樓:草莓啊

如果孩子有社交恐懼症,一定要積極配合醫生的**,堅持服用藥物;當然家庭**也是非常有必要的,多陪孩子,帶孩子出去走走,當然也要鼓勵孩子多與人交際。

4樓:你到底敢不敢

社交恐懼症對孩子的身心傷害很大,那麼**兒童社交恐懼症,可以多帶孩子去參加一些集體活動,與其他學校與家人都一起相互配合,鼓勵孩子多多與其他人溝通玩耍。

5樓:橙味氣泡酒

**兒童社交恐懼症,家長一定要給孩子創造好正確的交友環境。家長沒事的時候多和孩子溝通,我鼓勵孩子走出去和別人交往。通過書籍,玩具來吸引孩子的興趣。

讓孩子先從被動交往開始,增加交往的次數,然後再主動交往。

6樓:露露臉露露臉露

首先應該帶孩子去心理診所去接受**。其次,鼓勵孩子交朋友,給孩子獎勵,然後鼓勵其他小朋友到家裡玩。

7樓:dj林林

第1點,就是應該讓孩子慢慢的去接觸一些人,讓孩子學會說話,第2點,就是見到陌生人的時候應該讓孩子學會打招呼,這樣才能改變他這樣的現象,第3點,就是孩子的內心要變得很強大,父母應該及時引導孩子。

小孩有社交恐懼症和抑鬱症傾向該怎麼辦?

8樓:匿名使用者

孩子有社交恐懼症和抑鬱症狀就需要帶孩子看心理醫生,如果太小的孩子可以看兒版童醫院,因為孩子太小不會自己權糾正,就需要正規的醫生或諮詢師來糾正,三甲醫院的心理科或‎專‎業‎機‎構‎中‎歐‎國‎際‎心‎理‎諮‎詢,除了輔導心理還需要家長多關心,很多問題都是孩子缺少愛缺乏安全感導致的,除了問題後才解決。

9樓:匿名使用者

孩子的內心非常脆弱,需要一點一點的去引導,多帶著孩子出去走走,多陪陪孩子說話,要走進孩子的內心

10樓:周掌櫃

小朋友不知道多大了,社交恐懼症一定是小孩兒心裡有一個什麼節。你可以慢慢跟孩子溝通了解,幫他開啟這個心結就好了。抑鬱症也是因為孩子很少出去玩耍。

都帶小朋友出去玩。症狀都會慢慢減少的。

11樓:匿名使用者

這種情況平時最好還是注意多和孩子溝通,多出去散散心,多陪陪孩子,給他一些安全,平時多和朋友交流,這種情況比較嚴重還是需要看看心理醫生進行調理的以免影響正常的生活。

12樓:匿名使用者

先帶領他和小夥伴慢慢接觸,陪同他熟悉瞭解,然後不那麼害怕。給他建立起信任的感覺。

13樓:熱心網友

小孩有社交恐懼,任何一幀傾向怎麼辦?讓他和別的孩子一起玩耍,多帶她去一些娛樂場所開心去玩耍一下,不要一個人悶悶不樂

14樓:白龍夢

這個時候應該多帶他出去外面走一走,多和別人接觸。

15樓:風水旺的我

可以多讓他在人多的時候發表自己的看法,多帶人多的時候說話慢慢就好了

16樓:極樂勝境

朋友,你好,內心bai充滿了負能du量,導致思維和情zhi緒不受自dao己的控制,總是往負內面的消極的方向想,從而容產生各種各樣的軀體症狀,這才是目前所有得心理問題的根源。想徹底解決心理問題唯一的方式就是不斷提升自己的正能量,目前精神病科對心理疾病的定義都是表面的,不同的病名,症狀重複交叉、混亂不堪,把人都搞糊塗了。他們把人類所有的負面情緒都集合在一起,即使是一個正常人去對照症狀都能認為自己跟心理疾病很相似,甚至有些正常人就是因為出現一點負面情緒就去查詢心理疾病的症狀,對號入座,不斷去強化自己的症狀,給自己扣上一個心理疾病的帽子,從而**進心理疾病的陷阱中,苦不堪言,真是悲哀。

我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人,希望能對你幫助,謝謝。

如何處理孩子的社交恐懼症

17樓:匿名使用者

社交恐懼症是這麼多慢性焦慮中最無辜的一種,他具體表現為,自己害怕自己的某個不道德的想法被別人看出來,越是不想表現緊張越是緊張,然後又從對方的反饋上再次確認了自己的確是有問題的,因此深深的想要去掉自己的症狀,但是和症狀鬥爭了一年又一年,症狀卻始終沒有改變。的確很浪費時間的一種病。有本書《走出焦慮風暴》,寧波出版社,作者韓非。

你可以先看看,然後再找個機會讓你的孩子讀一下。創造一個良好的家庭互動環境,幫助你的孩子度過這個難關。

孩子得了社交恐懼症,該怎麼辦

有社交恐懼症的孩子該怎麼**

18樓:

還有些患者與父母的關係不好也是需要注意的因素。

父母的過度保護或是不斷指責,容易使孩子的自我評價降低,從而引發社交恐懼。尤其是體會不到家庭的溫暖,而是整天生活在父母的指責中,這對孩子的性格十分不利。

社交恐懼症的表現是什麼,社交恐懼症的表現

我認為社交恐懼症的表現是在公共場合與人交往時總是不自信,認為自己不行,如果遇到陌生人,缺乏勇氣主動問好。社交恐懼症的表現是不願意結交朋友,一天到晚待在家裡,在和陌生人交流時會非常侷促和不自在,會很緊張,害怕人多的場合。社交恐懼症的表現就是不願意與別人接觸,也不想與人打交道,高中上面可能存在一定的缺陷...

社交恐懼症是怎麼得的,社交恐懼症是怎麼引起的?

1.壓抑使人患上社交恐懼症.其實,人壓抑的往往是一些自己不願面對,甚至根本意識不到的東西.這些東西暗中對人的心理起著不可小看的作用,也就是人們常說的潛意識.x0d2.社交恐懼症的形成是受家庭的影響.父母的教養方式 家庭的結構 兄弟姐妹情況,都對社交恐怖症的發生發展起著一定的作用.在家裡總是受到批評 ...

社交恐懼症是什麼樣的?社交恐懼症是什麼?

1 對社交場合和人際接觸有強烈恐懼,恐懼的程度與實際危險不相稱。2 必須處於社交場合或必須與人接觸時會有焦慮和自主神經症狀,如緊張 面紅耳赤 出汗 口乾 心跳加速 頭暈 噁心 震顫 全身甚至是兩腿無力感等。3 有反覆或持續的迴避行為,患者會有意或極力迴避社交場合,避免去公共場所及需要與人接觸的場合,...