本人剛開始打籃球,什麼都不會,就會點基本的運球。身高181,體重113,應該打什麼位置啊

2022-12-27 16:11:39 字數 5953 閱讀 4460

1樓:

你這體格太瘦了吧?怎麼說也要上130,首先要增肥!身體才是革命的本錢!

想打球,先學好運球,各種基本功還是很重要的。勸你不要打中鋒,也不看看你們學校的中鋒都是什麼體格,這樣你會很快失去對籃球的興趣的。打打大前鋒就行,關鍵是體格,要增肥,就是太瘦了。

籃球歸根到底是為了鍛鍊,所以以娛樂為主,不要太拼命,你這體格容易受傷,主要大家都玩的開心就好!

2樓:home承諾一輩子

多練頭球和運球,大得分後衛合適,因為你瘦。但要記住,一定多練習投球和運球,這樣才能突破犀利。你的身高很適合幹這個,pg

3樓:匿名使用者

職業球場上 你只能打後衛 ,在業餘中 你什麼位置都可以打,看你是更適合身體對抗 還是 外線三分 或者是 組織。如果是113斤的體重 你最佳還是小前鋒。多練練 跑位 空切 兩翼突破

4樓:

還是小前比較好,181其實在內線也不是絕對能硬吃的高度,既沒身體,又沒好的技術就很難,小前的話有身高優勢,至少防守不會被爆,進攻的話多空切上籃就好。望採納!

5樓:匿名使用者

太瘦了,打個小前鋒吧,多練習投籃

6樓:匿名使用者

有速度沒?要是有速度的話可以練運球和投籃,當個得分後衛,也可以客串小前鋒。你確實太瘦了。。。苦練技術,再就是增肥,身體好才是最重要的!

7樓:匿名使用者

剛開始打球你最起碼要自己愛好,你先學習打大前鋒吧。我本人就是跟你的情況差不多的型別,身高186,體重140,也是偏瘦。我最先開始就是先練好運球,然後開始練習投籃,主要是跳投和上籃,學會了這些之後把他們練精通,然後加強身體的對抗性練習,給自己加加力量,練練爆發力和體力,還有彈跳。

打球就是這樣了。

8樓:匿名使用者

你的定位應該在鋒衛搖擺人上,前提是你要有良好的持球進攻能力以及中遠投能力,高二的話開始有點晚了,不過只要肯努力,是一定會成功的。首先從運球開始練氣,不要浮誇,一定是基本功特別紮實的前提下再練高難動作,不然剛開始跑偏了後面就很難再糾正了,雖然很辛苦也很乏味,但是以後你會知道基本功比什麼都重要了!另外,加強力量訓練!

9樓:隋玉瑾

好好學習吧。。籃球只是娛樂 不要太認真忘記了學習

10樓:玩玩

這要看你喜歡運球突破進內線,還是喜歡投籃

11樓:

你先去練運球吧!練好了運球再說別的!!!

12樓:嶽

小前,你太瘦了,卡不住人家的中鋒位置。

籃球應該打什麼位置 本人身高181體重115斤

13樓:匿名使用者

中鋒身體對坑比較多,你體重偏輕了,而且籃板球最主要的是站住位置把人擋在身後,如果身高差的不是很多,往往彈速快的優勢比較大一些, 我覺得你還是適合大前鋒,後者小前鋒

14樓:

你這體重打內線確實很吃虧,打內線搶板、強打都對身體要求比較高。拿不住球還是因為基本功差了。不管想打哪個位置,先下功夫把基本功練好吧,你這個身高,如果技術好了,打野球5個位置通吃不是問題。

15樓:菜哪木了

打中鋒太瘦了,這樣的體重打籃球建議你練好腳步,練好中遠投,練下勾手

16樓:熱情的

我覺得你適合打前鋒,但要多練運球和中投,還有走位。

17樓:強者有敵

在內線,體重也很重要,既然你偏瘦,那你就多練運球和投籃,那才是你的天地,你在外線更有身高優勢,隨便跳投得分呀。。

18樓:路坦坦

你這個體重確實單薄了些,打內線很吃虧的! 我高中時178,80kg,都打小前鋒! 運球不好就專項訓練,找個好朋友根據自己的特點好好練!

建議可以學習一下後撤步投籃,你的衝擊力不強,只能用技術了!

19樓:丨簷前灬滴水丶

體重太輕 內線打不了 估計你跟麻桿一樣粗吧 181cm的個子在高二不算高 嘗試打下小前或者大前 偏向小前 這樣可以避免無謂的傷害 多練練投籃和突破 一個合格的小前是全隊最全面的 .. 建議打杜蘭特那樣的小前 有身高 但是不怎麼進內線 外線仗著身高可以投籃 不怕挨冒..

20樓:匿名使用者

籃板 你有優勢啊 身體輕盈 個子高 練練彈跳力 讓朋友對你刮目相看

21樓:匿名使用者

說實話,我覺得你既然籃板能力弱就應該放棄pf和c,而且你的身高說實話,也不是那麼出眾,所以在這兩個位置確實沒有優勢。運球一般都是從小開始練起,高二開始肯定很難出色,所以pg肯定不屬於你。就剩sg和sf這兩個位置了,但你說到拿到球不敢打,而sf對球員要求的全能性較高,必須敢於單打,所以我覺得最適合你的是2號位,即sg得分後衛,鍛鍊你的投籃精準度,中投和三分,學學雷吉米勒或者雷阿倫,跑跑空位三分什麼的

22樓:親愛吧友

大前。能外線。能內線。還能籃板,你想怎麼打都成。除了三分

23樓:匿名使用者

內線,你太虛了,多練練投籃,當sg不錯。

24樓:

打頭,爆頭!!!!!!!

25樓:匿名使用者

打中鋒吧.打後衛你不行.

26樓:匿名使用者

打一個小前鋒吧!

這個就挺好的!

不過耐力這些都得好的哦!

27樓:匿名使用者

你這隻有苦練技術和增加體重了。。。。弱。。。

籃球怎麼練習運球跟背打 我16歲身高181體重130突破好就是打比賽時緊張 運球很緊張 怎麼練習運

28樓:

打分衛或小前,加強腳步練習,練幾招殺手鐗形成肌肉記憶,就算精神緊張,身體也會做出正確反映,多打比賽,慢慢就習慣了。

29樓:

181的身高,運球不好的話,可以考慮打中鋒,但是體重會差點,

30樓:匿名使用者

1、多看錄影,學習觀摩;

2、多練習;

3、多實戰;

18歲,身高181cm,體重85kg,打籃球如何定位

31樓:匿名使用者

如果中國有選秀的話,你的很多指數是不錯的。

你的身體條件如果按業餘的運動員來評價,已經不錯了,有體重,有精力,身高處於中上,一般可以考慮大前鋒的位置。

如果想更進一步,進校隊,或者打大超的話,差距還是很大的。首先你的身高和體重打內線是 不太可能的了,中投的準度幾乎沒有機會施展。所以可能能考慮小前鋒或者後衛,而這兩個位置都不是誰都可以勝任的。

這兩個位置需要很好的視野,控球和得分能力。

小前鋒的前提是你能不能得分,所以得分重要。對身體素質和運動能力要求極高,像喬丹,科比,麥蒂,詹姆斯,安東尼,杜蘭特,卡特,劉易斯,皮爾斯等等,都是這個位置的代表人物,他們一般都是球隊的靈魂人物。當然,你可能會說,誰誰不是打後衛嗎?

nba的球星幾乎都可以打後衛,因為你的控球能力必須非常好,專職打後衛的少,現在很少有隻是打組織的後衛了,往往是一肩挑,又打組織,又打得分,其實得分後衛說白了就是小前鋒,像科比就是這種人。後衛對於一個球隊來說很重要,因為在進攻的過程中,他控球較多,他一個人面對籃筐的機會最多,你可以想象,其實有時候就是這樣,只有控球的一方是正對籃筐的,其他人幾乎都是對著球。他支配球,指揮球場上的進攻。

靈魂人物,魔術師約翰遜,克里斯.保羅,德隆,納斯,韋德,羅伊,布魯克斯,法瑪爾,帕克,基德,威廉姆斯,朗多,比盧普斯,羅斯等等。數不勝數。

總之,無論你給自己什麼定位,你都應該有很好的控球能力,得分能力和手段。

中投是基本的,遠投是必須的,有時候你也要突破,速度也要好。全面的身體素質訓練,各種籃球基本功訓練,包括防守,如果防守不好,就得著教練罵你吧。

32樓:

定位於防守型的小前鋒。

現在很多的年輕人打球過於粘球,而且防守很差,只知道去學習那些花哨的運球技巧或是沒有團隊精神的單打獨鬥居多。作為一個愛好籃球的學生而言,籃球是鍛鍊你身體,更是鍛鍊你心態的運動。

學習一下巴蒂爾和海耶斯,沒有出色的身體素質,也沒有什麼得分能力,但是卻是nba裡最出色的防守球員,因為他們總是在默默地做著沒有人關注的防守,但是隻有好的防守才能幫助球隊取得勝利!好的防守者需要有充沛的體能,出色的大局觀,以及永不放棄每一個球的決心,堅毅果敢的鬥志。只要能夠練就出這種精神,無論你以後做什麼都會取得成功的。

33樓:匿名使用者

小前鋒?nonono!

以你的體重和年齡,向著大前鋒出發吧!

18歲180多公分的人我周遭有很多,但看你的體重,真的別在胖下去了!

現在還年輕,打打大前,可過了20還保持這個體重,會影響你的腳踝和膝蓋!

體重是個關鍵!一旦承受不了,會受傷的!你也不想從此變成中鋒吧!

所以先打大前鋒,再配合其他運動減輕體重。等你到了130-150的時候,

再去考慮小前鋒!

打法上嘛,找幾個固定球友加強配合練習,個人技術和先天有關,多打多學就行。 nba的模板。。。這個。都不適合咱們的體格,可看不可學!

有時間看看咱們cba的比賽吧。 練練半截籃出手節奏 。不客氣。希望能幫到你!

34樓:離人熾天

不知道你是晚發育型的還早發育型的。要是最近一兩年長的比較緩慢,估計你以後也就定型了,可能不會超過一米八五,要是你發育晚一點的話,可能會接近一米九。就從身高而言,如果你在一米八五左右,大小前的位置都沒問題,甚至中鋒也可以嘗試。

但從你經歷來看,我覺得你不要太侷限你的位置,可以向全面型發展,也就現在比較流行的鋒衛搖擺人,或者全能型大前。因為你有身高,有中投,拉到外面投籃的話,別人防你就比較難,而且你比較靈活,有身高,可以衝擊內線,多鍛鍊你的腳步,這一點你可看看,加內特、加索爾、諾維茨基等優秀大前的內線動作,包括他們的中投。所以綜合來看,我建議你打前鋒,大小前都可以,畢竟現在每個位置不像以前那麼死,很多技術都有交叉點。

對於你的技術而言,你可以多練習中投,甚至三分,然後再加強你的內線腳步。如果你還有精力和興趣也可以向鋒衛搖擺發展,這樣子的話,在大學裡打球進院隊或者校對,肯定沒有問題的。

35樓:匿名使用者

你是要參加比賽的呢還是平時朋友打打? 朋友之間打打的話那打個小前以上都可以。打sf會比較輕鬆自由。

你的體格應該比較好吧 85kg也可以在內線可以扛了。 看你個人喜好吧 如果打大學比賽的話。。。我想應該就打sg了。

學校裡的校隊起碼身高應該都有的吧。打大前和中鋒應該太矮了 進去沒高度。

36樓:匿名使用者

在大學打的話 可以考慮下sg 不知道你的3分怎麼樣 181的身高 確實

如果要長期發展的話 還是打sg吧 平時多多和別人練下1對1 很實用

模板 騎士,吉布森

37樓:永遠的鎂粉

一米八一百七十斤叫重?哥們,你不知道什麼叫對抗性吧?

這個體重正好。但是前提是都是肌肉不是肥肉,打大前鋒沒點對抗你會吃虧的、小前的職責是得分和傳球,看你自己的意識了、

38樓:仲採文

打小前鋒比較好,因為體重不大,跑動能力強

39樓:意氣風發的秀才

到大學你這樣子也就打個後衛吧,大學裡的前鋒起碼都要198cm。。

40樓:龍井茶9諕

我跟你差不多 不過我現在比以前胖了 我也18歲 高中剛畢業 我突破能力強 但投籃不太準 我也有彈跳 但是我為了練習我的球技 我就打組織後衛 不過 我知道最適合我的位置是sf小前鋒 咱們倆一樣 我覺得 打組織型的小前鋒最好了 不過傳球 不是那麼簡單的~!加油吧 多練彈跳 和爆發力 速度 突破技術~!

剛學打籃球啊什麼都不會啊,老被人笑怎麼辦

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