1樓：百問不停
也許是你太在意自己的分數，或者是你的父母很在意你的分數，無形之中給你很大的壓力，你可能自己也不會覺得。這是很正常的。每個人都會有壓力。
就看你怎麼看待壓力和麵對壓力是選擇前進還是後退？
試著以一顆平常心來面對自己的學習，也許你認為你是以平常心面對的，其實要想以平常心面對學習是不容易的。有時我們真的是口是心非。也許連自己也不知道。
因為外界的壓力以及自己給自己施的壓力很容易讓我們產生功利心態。
以平常心來看待考試，只要是自己努力了（當然是真的努力。不是阿q精神），就可以無悔了。多試著跟自己的父母都交流，跟自己的好朋友多交流，什麼話題都可以，把你內心積壓的情感全部說出來，你會覺得人頓時輕鬆了。
試試看，有些話說出來比憋在心裡要好的多。
2樓：i愛羽泉
最好的方法就是聽歌，或一口氣爬上山頂，在山上大喊，把自己的憤怒，悲傷一切的一切都喊出來，然後養足精神回到學校認真聽講（認真聽講是學習好的一種方法）數學，英語，語文，以及其它的課程都是需要多練習的（多做題也是學習好的一種方法）。除此之外，就是心理暗示了，只要自己想著「我能行」並在考試前做深呼吸對自己說「沒問題」心裡就不緊張了（本人在考試時用過，挺有效的）有足夠的心理暗示就沒問題了（前提：都學會了，學進去了。
(*^__^*) 嘻嘻……就沒問題咯）
(*^__^*) 嘻嘻……
3樓：軒傳部小光
親愛的學友,其實每個人都會失眠,尤其是明天會有重要事情要做的那個晚上,如果是經常失眠的話,建議你白天多在操場上吹風聽**,最好是聽蕭亞軒的歌,她的歌很有魔力哦,漸漸的,她會影響你的性情,樂觀,自信!!你可以試試!!至於晚上,你可以聽聽廣播,塞上耳塞,聽聽中國之聲的人生故事,認真體會故事的內涵,可以達到靜心的作用!!
這是我高三的方法.希望對你有所幫助,再見!!
4樓：匿名使用者
我個人覺得你應該放輕鬆一點！這個我以前也試過，試過只有500多名，可是後來經過努力變成200多了。你要對自己有信心，而且考前做好複習，做好複習就什麼都不怕了，管它考什麼都不再害怕
5樓：春菜醬
聽些輕鬆的**吧，或是玩玩笨豬跳，或許會有好處
6樓：傑戚爾
這個就是考前焦慮症，最簡單的**方法:盡最大能力去認真的聽歌
7樓：匿名使用者
人間便是地獄，堅持吧
如何在學習上做踏實的人，如何在學習上做一個踏實的人
其實學習很簡單的，怎樣才能會學習 一 保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。二 學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的 雖處鬧市...
孩子在學習上花的時間越多，成績就一定會越好嗎
大學裡的考試，考證，都是有套路的，你要掌握它的規律，雖然這麼做很功利，但是不可否認它很有效。如果像我之前一樣，死背活背的背課文，到最後只考60多一點，只能拿單項獎學金或者三等獎學金真的不划算。掌握它的套路，你就可以事半功倍。當然這是應對考試和考證的一些套路，平時的基礎一定要打牢，不可投機取巧！複習時...
如今，有一些家長用錢來獎勵孩子在學習上取得的進步或生活上所做的力所能及的事情
如果從培養孩子對金錢的管理的角度出發的話，當然是可以了。也算是培養一種勞動獲取報酬的觀念啊。老外就有不少家庭會讓孩子做些家裡力所能及的事來賺取自己的零花的。不能總這樣一見作文就想這個方法，考試怎麼辦呀！所以呀，多閱讀吧，腹有詩書氣自華，你不要以為這是說教，工作後你可能就明白了，但再想回到學校學習也不...