1樓：
來不及啦 一般男生變聲期後 自己的聲音就固定了 你現在想多喊喊 嗓子啞了 就是壞了 再是 有些都是天生的 沒辦法改變的 其實做自己才是最好的 不一定沙啞每個人都喜歡聽 每個聲音都有它吸引人的地方 看自己怎麼把握了 最後祝你成功
2樓：外星鬍子
從科學的角度出發，每個人的聲帶都是不同的，就像指紋，呵呵，沙啞是因為聲帶過扁，聲帶表面機理過高使發音時聲帶的顫抖幅度過大而造成的沙啞的感覺，當然有大沙啞和小沙啞，這個就是天生的，後天嗎，也可以形成，不過不是很容易，人在變聲期容易出現後天形成的機會，不過真是隨機性非常強，沒有科學的方法，呵呵，這個就只能因人而異了。至於成年後，也是有機會變聲的，比如阿杜，他就承認是成年後變的，不過這種變聲 高音不好控制，就是說音域很窄，不會很寬的。總體說，自己的聲音才是最好的，不管是不是沙啞清晰，嗓音是**的一個部分但不是全部，還是感覺，情感，以及演唱技巧都很重要，呵呵，所以你千萬別鑽牛角尖，呵呵
唱歌時如何發出沙啞的聲音?
3樓：he柚子
搖滾唱法種類: 吼唱，嘶唱，歌特，氛圍等。
一、吼唱:
丹田，用最大的力氣把氣壓出，衝擊聲帶。當丹田氣衝擊聲帶的時候，喉嚨發出沙啞的聲音，靠氣息把聲音衝出口腔。儘量用低音，不用壓喉。音域一般是在低音到中音。
二、嘶唱:
丹田和胸腔，丹田氣運到胸腔的時候，靠胸腔下壓[感覺]，把氣壓到喉嚨。 胸腔把起壓到喉嚨的時候，喉嚨下壓，靠喉嚨把聲音壓出口腔。 儘量用高音，必須壓喉。音域一般是中音到超高音。
三、歌特:
純胸腔音，靠胸腔擴大，直接把氣衝到喉嚨。 氣衝到喉嚨的時候，普通發聲，靠丹田鼓動使聲音變的渾厚。 一般發聲都是在低音和中音。丹田不運氣。
四、練習方法：
背貼牆壁，吸氣把氣流往下壓到肚子，在靠腹部力量下壓，，把氣壓到喉嚨。 吸足氣，閉氣，壓氣，使勁把氣一點點壓出。 大量吸氣，大量排氣，稍微壓胸[不是用手]，靠胸肌力量壓。
資料拓展：
一、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，"痛快地嘆一口氣"使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍開啟，硬軟顎提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外鬆張，讓氣自然地，流暢地"流進"使腰、後背都有"氣感"，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用"打呵欠"去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的準確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支援，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
二、發聲練習
發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。
1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。
2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒鬆開，有下巴鬆鬆的"掉下來的感覺"舌尖鬆鬆地抵下牙。
3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。
三、咬字、吐字準確、清晰
發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應儘量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。
歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的瞭解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象準確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲音表情並茂。
4樓：艾倫
1、天生條件。有的人天生嗓音沙啞。
2、咽音唱法。咽音是用擠壓聲帶製造沙啞效果。具體來說，就是儘量用咽東西的方法唱歌，久而久之，配合運氣方法得當，就可以形成沙啞的聲音。
3、手術。外國有成功案例，在聲帶上植入小癤子或者改變聲頻寬度達到沙啞。
4、菸酒過度。就是俗稱的「菸酒嗓」。
沙啞的聲音十分有穿透力，而且音訊裝置對沙啞聲色十分敏感，如果唱得好，將有助於歌曲情感的加深。
當然，第2種方法是最科學的。
拓展內容：
煙嗓是一種很高的聲樂技巧，是通過發聲時是聲帶部分振動，然後通過共鳴腔來放大，使得本來較為完美的中聲區具有金屬的質感。
醫學概念
醫學上的「煙嗓」：吸菸多了就很容易使嗓子變的沙啞，因為長期的吸菸飲酒，嗓音會變啞變厚，這種醫學意義上的「煙嗓」，會對聲帶造成極大的破壞，並且容易得慢性咽炎。
5樓：陳瘦瘦
要發沙啞的聲音 ，看你的要求了 。如果只是追求沙啞 ，就想象自己便祕時擠著喉嚨用力憋氣的感覺就好， 如果是想聽起來有質感 ，就要學會用丹田的氣把聲音帶出來再稍微擠著喉嚨唱。
提高肺活量的話就真的要靠鍛鍊了 ，做那些需要大口喘氣的有氧運動 ，簡單的方法就是吃胖點 ，你看那些唱美聲的， 就算不胖也很壯。
正確的發聲要與正確的咬字、吐字相結合。通過字、聲結合的練習來提高脣、齒、舌的靈活 運動能力，使之更完美而生動地表現歌曲和情感和內容。
如何開啟喉嚨若想把喉嚨完全開啟，必須首先搞清楚用力的部位和感覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全開啟，那麼歌者自身的感覺應該是喉嚨即有向外擴張，又有使喉結向下的力量。貝基先生說：
「正確地開啟喉嚨是感到頸部往四周擴張。」「要感到喉嚨的的兩側的肌肉發酸，在促使喉結往下放，這才是對的。
6樓：大野瘦子
天生條件。有的人天生嗓音沙啞。
咽音唱法。咽音是用擠壓聲帶製造沙啞效果。具體來說，就是儘量用咽東西的方法唱歌，久而久之，配合運氣方法得當，就可以形成沙啞的聲音。
手術。外國有成功案例，在聲帶上植入小癤子或者改變聲頻寬度達到沙啞。
4. 菸酒過度。就是俗稱的「菸酒嗓」。
沙啞的聲音十分有穿透力，而且音訊裝置對沙啞聲色十分敏感，如果唱得好，將有助於歌曲情感的加深。
歌唱時的發聲和說話時的發聲是不完全一樣的，說話式的唱歌或放大了的說話，都是不對的，這會沒有色彩，不是**化了的發聲。所以說說話的發聲是不能適應歌唱的的需要的，我們必須講究發聲方法，幫助學唱歌的人把普通的聲帶磨鍊成能發出優美、動聽、有持久力的合乎科學方法的、有藝術感染力的聲音來。
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
7樓：**也要抽菸
搖滾唱法種類：吼唱，嘶唱，歌特，氛圍，通俗
吼唱：1 運氣：丹田，，用最大的力氣把氣壓出，衝擊聲帶。
2 發音：當丹田氣衝擊聲帶的時候。喉嚨發出沙啞的聲音。靠氣息把聲音衝出口腔。
3 注意：儘量用低音，不用壓喉。音域一般是在低音到中音。
嘶唱：1 運氣：丹田和胸腔，，丹田氣運到胸腔的時候，靠胸腔下壓[感覺]，把氣壓到喉嚨。
2 發聲：胸腔把起壓到喉嚨的時候，喉嚨下壓，靠喉嚨把聲音壓出口腔。
3 注意：儘量用高音，必須壓喉。音域一般是中音到超高音。
歌特：1 運氣：純胸腔音，靠胸腔擴大，直接把氣衝到喉嚨。
2 發聲：氣衝到喉嚨的時候，普通發聲，靠丹田鼓動使聲音變的渾厚。
3 注意：一般發聲都是在低音和中音。丹田不運氣。
用力壓低你的聲帶！最好建議你多聽刀郎或者黑豹樂團的歌。最好是跟著唱。學他們的嗓音！慢慢就學會了。
拓展資料：
闞立文，男，2023年1月17日生於內蒙古烏蘭察布，畢業於內蒙古藝術學院，主要從事詞曲創作、**編輯、配器、製作。現任廣東省聲谷唱片傳播******監製。
先後參加組建了"蒙古騎士"、"**公園"、"西人"、"遊牧人"等原創**樂隊。2023年參加《中國好聲音第二季》，演唱了自己重新改編的《那些年》，成功加入那英的團隊。
8樓：匿名使用者
個人的音色都不同的，還是不要刻意沙啞了。要是真想唱出來，還是要找個老師學一學。不要自己瞎練。練壞嗓子後悔都來不及。
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍開啟，硬軟顎提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外鬆張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用「打呵欠」去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的準確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支援，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
9樓：qq清
用力的吼出來，這樣可以讓你的聲音發到那種真正的沙啞度
10樓：乀
用力壓低你的聲帶！最好建議你多聽刀郎或者黑豹樂團的歌。最好是跟著唱。學他們的嗓音！慢慢就學會了。
怎樣才能練出沙啞的嗓音來？
11樓：匿名使用者
如果只是為了有副沙啞的嗓音，那我建議你多喝些酒。另外多熬夜有助於嗓音的沙啞！如果嫌這兩點不好，那就持續高歌，慢慢的你就會發現嗓子很沙啞了。
12樓：匿名使用者
沙啞可以讓自己過度的勞累1下 9而9之就沙啞了..我就是這樣
13樓：
你使勁叫 ``
等你累的時候 嗓子就啞了``
唱歌嗓音沙啞怎麼辦
14樓：1994睦人
一、可以將兩個雞蛋，打入碗中，打出氣泡，然後倒入開水，將雞蛋衝起來，可以適量的加一些冰糖，等冰糖溶解之後，倒上香油，然後趁熱將其喝下去，每天早晚各喝一碗，可以清熱降火，防止聲音沙啞，對於**聲帶損傷有著很不錯的效果。
二、將胖大海，洗乾淨後，放入碗中，倒上開水，加入適量的冰糖，趁熱食用，胖大海有很好的清熱、解毒、潤肺的效果，服用胖大海，可以緩解嗓子痛，**聲音沙啞。
三、冰糖雪梨是非常好的食療食品，你本身就有潤喉清肺，清痰降火的功能，將梨切成塊，放入冰糖，放入鍋中煮，煮熟之後，連梨帶湯，一飲而盡，可以使聲音沙啞快速恢復，經常食用還可以，護嗓潤肺。
擴充套件資料：
保護嗓子的方法
聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續沙啞超過兩週以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與**。 一般而言，禁聲休息是**聲音沙啞的最佳方法，至於聲帶長繭也並非一定要開刀，可先做語言**，當結節過大或語言**無效時，才必須接受喉內視鏡顯微手術。
以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方
1、限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打**。
2、使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。
3、 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。
4、說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放字首。
5、悄悄話是不正確的說話方式。
6、長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉溼潤。
7、儘量用腹部(即丹田)輕鬆發聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
8、 不抽菸、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
9、應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。
10、充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
11、適當之運動，常保持心情愉快與放鬆。
12、感冒時應儘量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。
13、喉糖、羅漢果、枇杷膏或胖大海等，只能稍微緩解症狀，不可過度依賴。
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