唐尿病人能吃無花果嗎,請問糖尿病人能吃無花果嘛?

2023-01-07 03:51:22 字數 5218 閱讀 1545

1樓:匿名使用者

你好,可以吃,因為它是鹼性食品(強鹼性食品:牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄乾等。)雖然吃了有好處,但也要適量,不要吃的太多,少量的吃對糖尿有好處的,糖尿病就是酸性體質造成的,因此你要常常吃些鹼性食品,多喝水,適度運動,保證充足的睡眠,

世界衛生組織公佈,有135種常見病如高血壓、糖尿病、胃病、痛風等106種病完全可以用飲食和補鈣來調整過來,

首先你要作的是,少吃高蛋白食品,多吃蔬菜,多喝水(每天2000-3000毫升)保證充足睡眠(最遲11點)因為從9點開始是人體排毒的時間,只有在睡覺時才有排毒的作用,適度運動,放鬆心情,這就是:管住嘴,邁開腿,睡好覺,多喝水,心放鬆,人真美。還有就是一定要補鈣,因為酸性體質的人,骨格與人本內細胞的鈣大多補酸溶掉了,所心必須補鈣。

這些你如果都能作到,過一段時間你完全可以不再吃那些降壓,降血脂的藥了。

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2樓:羅大麥大麥羅

儘量不要吃,含糖量高。

請問糖尿病人能吃無花果嘛? 5

3樓:吼吼吼哈哈

無花果的營養價值 無花果果實含糖量為15-20%, 主要含果糖、葡萄糖、多糖較少,食物纖維含量豐富(0.7%);澱粉含量低於3.8%。

無花果含有約1.0%的蛋白質,18種人體可利用的氨基酸,其中天門冬氨酸和穀氨酸含量最高,分別為0.475% 0.

079%。顯然無花果屬低糖高纖維果品,對於糖尿病患者及人體排除腸胃過剩殘留,消除疲勞,恢復體能有顯著功效。 無花果中維生素含量很豐富。

其中vc含量最高;為桔子的2.3倍,桃子的8倍,葡萄的20倍,梨子的27倍。含量較高的還有煙酸、泛酸、吡哆酸、va等,而且還有一定數量的ve;尤其是值得一提的是無花果果實和葉片中含豐富的礦物質,果實含鈣量為38.

95mg/100克,葉片含鈣量為45.04mg/100克;人體必需補充的微量元素硒其果實葉片含量分別為54.7±ng/g,189.

3±12.1ng/g,鋅的含量為33.3mg/100克,6.

59mg/100克.由此,可以看出無花果是一種天然的保健食品。 另外無花果中還含有30多種脂類物質,且大部為中性脂和糖脂;所含脂肪酸中68%為不飽和脂肪酸以及少量人體必需的亞油酸。

無花果不僅是美食佳果,而且有很高的藥用價值,可用於**以下幾種常見病:

癰、疽、疔瘡無花果適量,切碎晒乾後研細粉,加入冰片少許,用香油調成糊狀敷患處,24小時1次。一般用3次可愈。

慢性咽炎鮮無花果5個,切片,麥冬12克,金銀花20克(1日量)。用白開水浸泡半小時後代茶飲。連飲5—7天。

扁平疣用鮮無花果擠汁,或用葉柄折斷後分泌出來的白汁塗抹疣體及周圍**,隨幹隨塗,不拘次數。

外痔鮮無花果葉若干,水煎後趁熱薰洗患處,每日兩次,每次20分鐘。一般一次可止痛,3—5次痔核開始萎縮。

小兒吐瀉鮮無花果葉不拘量,水煎後洗雙足足心。每日3次。亦可用毛巾蘸煎液熱敷雙側湧泉穴。每日3次,每次5—10分鐘。

無論什麼食物的食用都以適量為好。

4樓:楊家大宅

可以但要適量吃,無花果果實含糖量為15-20%, 主要含果糖、葡萄糖、多糖較少,食物纖維含量豐富(0.7%);澱粉含量低於3.8%。

無花果含有約1.0%的蛋白質,18種人體可利用的氨基酸,其中天門冬氨酸和穀氨酸含量最高,分別為0.475% 0.

079%。顯然無花果屬低糖高纖維果品,對於糖尿病患者及人體排除腸胃過剩殘留,消除疲勞,恢復體能有顯著功效。 無花果中維生素含量很豐富。

其中vc含量最高;為桔子的2.3倍,桃子的8倍,葡萄的20倍,梨子的27倍。含量較高的還有煙酸、泛酸、吡哆酸、va等,而且還有一定數量的ve;尤其是值得一提的是無花果果實和葉片中含豐富的礦物質,果實含鈣量為38.

95mg/100克,葉片含鈣量為45.04mg/100克;人體必需補充的微量元素硒其果實葉片含量分別為54.7±ng/g,189.

3±12.1ng/g,鋅的含量為33.3mg/100克,6.

59mg/100克.由此,可以看出無花果是一種天然的保健食品。

5樓:月若寒煙

無花果是一種天然的保健食品,但要適量吃!

6樓:鞏氏蜂蜜

糖尿病人可以吃蜂王漿,效果很好

胃不好 可以吃無花果嗎?

7樓:匿名使用者

無花果有豐富的bai營養價du值的,含有很高的果糖、zhi果酸、蛋白質、dao維生素等營專養成分。同時,屬無花果在滋補、潤腸、健脾、開胃、催乳等問題上面起著毋庸置疑的作用。

如脾胃不好的人也可以食用無花果的,但注意不要過量食用,另外無花果還可用於**咳喘,咽喉腫痛,便祕,痔瘡等症。

8樓:大師專業知識

可以的,營養元素豐富!適度就行!

9樓:患難與共與夢想

可以bai吃的因為無花果含有的維生du素c比較多以及含

zhi有豐富的維生素礦物dao

質和膳食纖維回,,這些物質能加快人體對食答物的消化與吸收,也能增加食慾。含有的脂類物質則能促進腸胃蠕動,能潤腸通便緩便祕對腸胃有很好的幫助所以說胃不好的人可以吃

糖尿病人能不能吃無花果

10樓:█╬★丼

無花果雖然很甜,但是它屬於高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。降糖吃法  無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利溼消腫、降糖益腎之功效,適用於糖尿病性腎病早期患者輔助食療。

對併發症的益處

無花果能幫助消化,促進食慾。它含有多種脂類,有助於緩解糖尿病患者併發性便祕。

無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩定血壓,預防冠心病。

每100克無花果含水分81.3克,蛋白質1.5克,脂肪0.1克,粗纖維3克,碳水化合物13克,建議每天吃1~2個

糖料病人可以吃無花果嗎

11樓:荃巍雪

別看無花果含糖量不低,作為糖尿病人是可以吃的,但不能超量,說到無花果你是什麼感覺呢?有的人酷愛無花果,只怪無花果上市的時間太短,錯過了就吃不著了。還有的人覺得無花果根本就不好吃,散發著一股說不上來的味道。

其實無花果不僅僅是一個普通的水果,它還有很多的功效和作用哦,文章馬上為你介紹。無花果含豐富的營養成分,供食用。在便祕時,可用作食物性輕瀉劑。

樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射時),無花果有一定的輕瀉作用。

抗艾氏肉瘤

乾果的水提取物經活性炭、丙酮處理後所得之物質有抗艾氏肉瘤的作用。

降壓作用

從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌,致使腫瘤壞死。又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發展,使其退化。將聚花果水浸液,或以石油醚提取後再以乙醚處理的提取物靜脈注射,對麻醉兔和貓均有降壓作用。

抗腫瘤作用

無花果屬於桑科植物,果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有澱粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。現代研究的結果表明,無花果有一定的輕瀉作用,乾果的水提取物經處理後有抗腫瘤作用。

12樓:植物網

糖尿病人可以適當的吃一些無花果,但是要嚴格控制量,無花果也是一種含糖量比較高的食物。

13樓:

糖尿病人可以吃無花果,因為它營養價值豐富,裡面含糖量為15%-20%,主要是含的果糖和葡萄糖。另外,還含有豐富的膳食纖維,澱粉低於3.8%,還含有蛋白質和多種氨基酸,其中天門冬氨酸和穀氨酸含量最高,還有維生素c、維生素a、葉酸和泛酸,還有不飽和脂肪酸以及少量的人體必需的亞油酸,所以無花果可以吃。

但是畢竟含有糖分,有果糖和葡萄糖,所以需要在血糖控制良好的情況下,可以兩餐之間適量吃無花果,血糖控制沒有達標,建議不要吃任何的水果,避免加重血糖的波動。

糖尿病人能不能吃無花果呢

14樓:匿名使用者

最好是不吃,適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。除此,水果還有下列優點:1、色鮮味香能促進食慾。

2、含豐富的維生素c,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。3、含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

目前,國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」,也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格,而相應地放寬了碳水化物的限制標準。 從廣義上講,米、面、糖都屬碳水化合物。因此,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案是肯定的,糖尿病患者吃什麼水果好,吃多少,何時吃,則大有講究。

糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量,不能一吃就放開肚皮,毫無顧忌。在吃了一定量的水果後,就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食,以免總熱量超標。

一天吃多少水果,可採用「食品互換法」換算出來,所謂「食品互換法」是指在總熱量範圍內,熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關係為:25克米麵類主食提供的熱量為90千卡,提供相同熱量水果的量分別為:

柿子、香蕉、鮮荔枝150克,梨、桃、蘋果200克,桔子、橙子200克,獼猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。②要儘量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間,一般認為是加餐時間,即上午9-10點、下午3-4點,晚上臨睡前。

雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用,但水果中含葡萄糖和果糖,這樣的單糖吸收快,吃多了會使血糖升高,因此,對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。

15樓:匿名使用者

你好,可以吃,因為它是鹼性食品(強鹼性食品:牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄乾等。)雖然吃了有好處,但也要適量,不要吃的太多,少量的吃對糖尿有好處的,糖尿病就是酸性體質造成的,因此你要常常吃些鹼性食品,多喝水,適度運動,保證充足的睡眠,

世界衛生組織公佈,有135種常見病如高血壓、糖尿病、胃病、痛風等106種病完全可以用飲食和補鈣來調整過來,

首先你要作的是,少吃高蛋白食品,多吃蔬菜,多喝水(每天2000-3000毫升)保證充足睡眠(最遲11點)因為從9點開始是人體排毒的時間,只有在睡覺時才有排毒的作用,適度運動,放鬆心情,這就是:管住嘴,邁開腿,睡好覺,多喝水,心放鬆,人真美。還有就是一定要補鈣,因為酸性體質的人,骨格與人本內細胞的鈣大多補酸溶掉了,所心必須補鈣。

這些你如果都能作到,過一段時間你完全可以不再吃那些降壓,降血脂的藥了。

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