29歲才接觸乒乓球,水平估計能達到什麼程度

2023-01-11 22:51:11 字數 6809 閱讀 5217

1樓:匿名使用者

能達到,不過要進行專業系統訓練才成,先從正反手基本功開始吧,半年後可以進行弧圈球的練習,弧圈基本動作定型後,開始練習多點,多旋轉變化的套路練習及步伐強化訓練~

練習時需要有專門的陪練,多球,每天不少於3個小時的訓練! 要別怕累!

這樣的話,兩年的時間,基本能到半專業水準了,應該能到體校的高層水準!但就別指望能到省隊水平了!那種專業訓練的條件和強度,沒的比!

ps:本人從小打球但不太正規,從一年前開始正規的基本功訓練(多球),和體校的水準打,基本贏的多點~~!! 對省隊的打的不多,輸的不是很慘,7分左右,基本是贏不了!

再說下樓上的幾位兄弟,你們以為2級運動員有多高階嗎? 還有說什麼國家2隊的!!國家二隊和國家2級不是一回事,國家二隊的水準那是國家特級運動員了!

汗死我了,能進省隊的最少就是國家一級運動員了,一般的體育高校,只要畢業就是2級國家運動員,並不代表水準就有多高!體育高校的那群選手和業餘高手打乒乓球,什麼都不是!

2樓:匿名使用者

想達到國家2級運動員的水平是不太可能了,因為專業運動員都是從6,7開始鍛鍊,然後15歲左右動作定型~

但這些都不妨礙你成為一個乒乓球高手,只要你多練,熟能生巧,也許動作會沒有專業隊的那麼好看,但贏球絕對沒有問題~~ 像一些5,6十歲的老人,專業運動員去打也會贏的很吃力,甚至輸掉~~

3樓:匿名使用者

想達到國家2級運動員的水平必備的條件。

1.2-3年的基本功練習。

2.3年的實戰經驗,各種打法都遇見過,有對付的套路,陪你打的人水平始終比你高。

3.對旋轉的理解能力強。如果你發球接發球不好,弄不明白就沒希望了。

4.比賽的經驗,各種空間場館的適應能力,心裡素質是否過硬。鍛鍊打硬仗,大賽的能力。比賽能力不強,沒加過世面是很難的。

不是不可能,天賦好是很有可能的,需要6-7年。

4樓:永遠以後

我雖然是一個小孩,但是我打了3年球了,打的還行。

我覺得你如果以前自己打過一段時間而且動作已經形成就很難再改過來,但是如果沒練過,也沒形成不好的動作,那可能還能練得不錯(是在每月都有至少三天連的時間)。不過你現在才接觸乒乓球,進國家二線是完全沒有指望得,因為很多人都是從小開始練,有基礎,才能進國家二隊。還要有錢,一般要在中國培養一個冠軍要花幾百萬元的!!

你不在那種很正規的地方訓練都進不了省隊,要知道國家一線二線都是從省隊挑的

在平時還沒有練熟的時候千萬不要和朋友瞎打,會打壞動作的

5樓:匿名使用者

你和我的情況一樣,我80年出生的,去年6月份才接觸乒乓球,主要是班上有球檯,而且幾個同事的水平都很好,而且風格不一樣,有時間就打會,偶爾也去球館裡看看球,練練球。現在水平還不錯,用的直板,拉球也不錯,以弧圈結合快攻。這2天突然領悟了直板橫打的感覺,而且突然就拉的很不錯。

乒乓球主要是練習加思考加天賦。

你想成為2級運動員????天啦,除非你現在不工作了,託人或者花錢去專業的培訓基地紮紮實實的學個幾年,而且你還要有乒乓球的天賦,這樣或許有一點可能。。。

乒乓球入門水平達到市級算高手嗎?

6樓:太虛千載唯一夢

算是有些天賦,不過不算高手。因為我用了4個月時間到了市第一,但是還是打不過省隊的人。

全國這樣的人很多,但不是神童

7樓:匿名使用者

市的專業隊,不算真正的專業隊,我們教練20年前是市裡的運動員,後來做教練,他都不把自己看作是專業隊,省隊和國家隊才算專業隊,而中國隊人才濟濟,你16歲練,太晚了,16歲至少都應該在省隊了。不過按你說的,半年時間,達到前八,這很不錯阿,(不曉得你市裡面水平如何)別想著進專業隊了,把技術練好,碰到省隊的,把他們幹沉了,這不也是種快樂嗎?不過,能進省隊的,天賦不比你差,人家或許比你提前十年練球,人家容易嗎?呵呵

8樓:

的確算高手 而且只用半年時間 真是神童

9樓:

如果六歲接觸,直接去省乒乓球學校或者體校 將來肯定有前途 16歲開始的話太晚了 不知道你那個城市乒乓球法真的怎麼樣 一般每25萬人有一個俱樂部就算不錯

10樓:設計師李海寧

主要就看你所在城市的人對乒乓球的愛好和水平了呵呵

如果成為乒乓球職業選手

11樓:匿名使用者

你想成為真正的職業選手很難很難,沒有經受正規的訓練,可以說你現在就是業餘。可能就是很業餘。22歲,如果現在開始接受專業的訓練,水平確實會提高很快,但是你能找到一個負責任的教練嗎?

帶你沒有什麼希望,誰把那麼大經歷花在你的身上?你自己摸索著練會很麻煩。有人帶著,看著你,會很快很快。還有你必須很有錢。

這樣才有可能找到這樣的教練教你。另外,

想成為職業必須和職業的人在一起,你到專業隊後,他們都很小開始是和8,9歲的孩子一起練,你願意嗎?年齡大點的,13,4歲估計你都和他們打不起來。他們練大量的體能訓練,你能挺的住嗎?

你能頂得住家裡的壓力嗎,這個很關鍵。

你能拿出5年以上的時間專門練球嗎?不用生活嗎。

如果你能挺住我以上說的這些的話,你看你多大了?27你經受住這麼多年的苦練。你的水平

達到省隊中等的水平。(我估計,沒有藐視你的意思。)這已經是我最樂觀的估計 了。

主力我可以說很難很難。為什麼,因為誰會帶你打比賽呢你那麼大,什麼級別的比賽都不好參加。現在打比賽分的那麼細,你連比賽都參加不了,在一個小圈子打球能進步多少?

只有比賽才是考驗你水平的時候。提高才快不參加比賽,水平永遠都不會提高很快。

但是如果從生活上來說,可能會好一點,到廣東做一個教練參加參加比賽,打出點名氣出來,收入5000以上應該是可以但是你得照我說的這麼練。如果只是為了生活,專業練上個2,3年就可以了,作個教練夠了。

12樓:克隆絲印

成為乒乓球職業選手的方法如下:

首先是一個健康的人。

對這個有著足夠的興趣。

對這個有天賦。

肯吃苦能幹。

要成為一個乒乓球職業選手,就要做到:

一、掌握好的基本功,包括:1)手法,如攻球、發球、接發球,搓球等;2)步法,如單步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的協調。

二、形成了自己的打法,有自己的專長技術。

三、有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。

四、有好的比賽策略:包括知己知彼、專長技術的組合化,以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等,遇見不同的對手,能打出不同的技戰術組合。

五、有好的比賽心態,不拋棄,不放棄。即見高手不放棄,遇低手不摒棄。

六、平時常和不同打法的選手過招,提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力。

七、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽,能及時發現對手在技術,戰術,非常規技術和臨場應變能力等存在的問題,會加以針對性的利用,為自己勝利打下基礎。

13樓:米蘭王子

我國的乒乓道路是在你的水平足夠高的情況下:市體校及相同水平俱樂部--省體校及相同水平俱樂部--省隊及相同水平俱樂部--國家隊選拔方法一般是用比賽成績和教練員的社會資源來實現的。望努力

14樓:心海飄零的歌聲

打比賽,如果成績好切打法特殊,會被看中,這是被動的,。

參加俱樂部,不過需要有門路,一般是走俱樂部——職業的呢!

15樓:漆黑戰士

危險,如果打法較為新穎,那倒有可能,不過幾率很小。

16樓:匿名使用者

基本沒有機會,手型、動作肯定不規範,而且定了型。

除非你自認為是天才

中國估計有多少人打乒乓球

17樓:聖令諾嘉玉

到街頭隨機發100份調查表,用樣本統計的辦法,然後把所得人數*13,統計人數,000,000就是中國打乒乓球的人數有時間的話

18樓:匿名使用者

隨著國球繼續強勢,愛好乒乓球的也越來越多,但中國城鄉區別太大,絕大部分的農村體育活動開展的比率很小,因此打乒乓球的基本上都是城裡人,中國農村人口還是占人口比重的多數,打乒乓球的多,也多不到**去,大概不到1000萬.

19樓:匿名使用者

這個蠻難的啊~

要看屬於什麼水平的人了...

業餘4級以上的估計2000-3000萬吧~(根據中國城市人口數量和周圍人水平估的~畢竟農民朋友們一般不會打吧~)

20樓:匿名使用者

1.中國人多,有13億.業餘4級以上的估計2000-3000萬吧(這個理由意義不大,畢竟中國足球出不了線).

2.中國人心細.打乒乓球就是要心細.

3.中國人在非接觸體育上有優勢(接觸體育指運動員雙方身體有接觸

21樓:匿名使用者

除了不打乒乓球的,剩下的全在打

22樓:

就這麼弄你摸摸哦你我了

打乒乓球對身體有那些好處?

23樓:知識分享一迭代

打乒乓球有什麼好處?

24樓:

如果專業,那麼反應速度能重常人的0.3秒到達0.14秒,比專業籃球運動員快0.

022秒。但一週打到5小時對一個業餘選手已經能達到這水平了。能否減少體重要看你對乒乓球的熱愛程度和你對乒乓球是否堅持鍛鍊,特別是天熱。

本人從14歲開始業餘打乒乓,至今20歲,水平在業餘水平中較上,體重在130左右。有時排除壓力和腦力活動前打30到60分種可以提高對接下來事物處理的高度集中,並且有意想不到的結果。這是本人的些經驗,望能嘗試,必能有效。

可能剛開始不明顯,但1年後必定有成效。

25樓:呼綺麗饒凡

手腕的運動、腳步的移動對身體都很有好處

對於視力也有好處,可以防治近視

加油,讓我們乒乓球愛好者永遠健康、快樂~~

26樓:鮑彗修兆

運動全身對於視力也有好處,可以防治近視

,手腕的運動、腳步的移動對身體都很有好處

27樓:匿名使用者

它的好處很多,幾句話不能說得全面.

乒乓球是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動。

首先,它具有較高的鍛鍊價值。作為一項全身運動,乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益:一、全身的肌肉和關節組織得到活動,從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。

二、極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力。其次由於該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能,又使其成為一項培養勇敢頑強、機智果斷等等品質和保持青春活力,調節神經的有效運動。正像一位日本人聽闡述的:

「乒乓球將成為21世紀的第一運動。對於那些希望保持青春、健美、避免不幸事故發生的人,如果能夠提高他們對乒乓球運動的興趣,將無疑是一件樂事。」

乒乓球運動越來越多地被作為增強智力、提高工作效率以及保健、醫療和**的極佳手段而引起各方面的重視。一位美國科學家這樣說到:「如果時間允許,又有一位合適的對手作陪練,那麼打乒乓球是提高手、眼配合的最好途徑。

該運動可使你獲益匪淺,它需要敏捷、複雜的行動與當機立斷的反應;它還有許多微妙之處,技術、整體配合、節奏感、計謀,對頭腦及體能均有很高的要求。在期待和壓力並存時,競賽將充分反應出你非凡的自我完善及自律精神,打乒乓球是開動腦筋的好辦法。」而日本順天堂的一位教授則認為:

「乒乓球才是對頭腦的最佳運動。乒乓球的速度及複雜性是任何運動無法比擬的。」日本最旱的小提琴家,著名的「鈴本小提琴練習法」的創始人鈴木先生曾針對一位廠長提出的:

「工人在流水線上動作太慢,怎樣才能提高他們的效率?」問題時指出:「慢的是他們的腦而不是他們的手,每天打一小時乒乓球可解決。

」結果廠長在廠裡建了一個乒乓房,在不到兩個月的時間裡,工人們的效率都有了很大的提高。日本某醫學院成功地引導了一些由於車禍酗酒而造成的偏癱病人在3年中每天都參加乒乓球練習,以恢復正常的社會生活。日本的一位醫生曾在他的社群建水泥球檯100多處,目的是防止老年人記憶喪失並可加強社群團結,他認為:

「乒乓球可以改善人的神經系統和反應,降低嚴重的社會問題——車禍的發生。」在中國瀋陽的一個公園裡,一個民間組織的水泥球檯乒乓球協會吸收了上百名會員,其中有教授、幹部、工人,他們長期晨練在這些水泥球檯上,從中獲得了健康和樂趣。

由於乒乓球運動的這些特點和鍛鍊價值,使得乒乓球運動員和該項運動的愛好者們逐漸形成了良好的心理品質並在其它某些方面超出常人。據心理學人士運用心理測驗法對我國部分省市優秀少年兒童乒乓球運動員心理品質的研究結果表明:他們普遍表現為智力水平較高,操作能力優於普通學生,情緒穩定,自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強,智力因素與個性因素髮展協調。

在日常生活中,這些人常常顯得機敏過人、動作靈活、協調。總之,乒乓球運動的確具有其它運動所不曾有的某些獨特功能,令參與者獲益終身。

再補充兩小點:

1.長期從事近距離工作的人,由於晶狀體總是處在高度的調節狀態下,會引起視力疲勞現象,同時,看近處物體時,兩眼球會聚向鼻樑方向,使鼻外肌肉壓迫眼球,天長日久,眼軸就會慢慢變長,造成近視。

而打乒乓球,雙眼必須緊緊盯著其穿梭往來,忽遠忽近,旋轉多變的乒乓球,使雙眼不停地遠近、上下調節和運動,眼球內部不斷運轉,必然不斷使睫狀肌放鬆與收縮,大大促進了眼球組織的血液**和代謝,使血液迴圈增強,眼神經機能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預防近視作用。

2.乒乓球是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動。

首先,它具有較高的鍛鍊價值。作為一項全身運動,乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益:一、全身的肌肉和關節組織得到活動,從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。

二、極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力。其次由於該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能,又使其成為一項培養勇敢頑強、機智果斷等等品質和保持青春活力,調節神經的有效運動。

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