上班了的你一般幾點睡早上才起得來

2023-01-13 09:20:38 字數 889 閱讀 9358

1樓:a曠野

睡覺的時間因人而異,對一些人來說,習慣也很重要,只要自己覺得第二天起來還精神的話,就ok了,我一般在晚上十二點左右睡,第二天早上大概7點起床,感覺還不錯,到了星期天,我就會睡得晚一點了!

2樓:

每個的身體素質可能不一樣吧,我一點睡第二天七點半還是起得來,就是第二天一天會感覺挺累的.

3樓:匿名使用者

10點半左右,再晚的話起來就會困了。

4樓:

晚上10點多睡覺!

早上7點多鐘起.20左右!

要是有重要的球賽,我會凌晨爬起來看的,而且到點肯定會醒!

5樓:

每晚11-12點睡覺,早上6:30起床

6樓:

每晚10點以後睡覺,不超過12點

早上7點以後起床,不超過7.40

7樓:

我九點多睡覺

早上六點半起床

當時還是很困

不過也邪門了

每當在週末時

六點多就行了

有時候也是不等鬧鐘響就醒了

8樓:

我每天9點睡,早上6:30起床,正好趕得上上班

9樓:匿名使用者

通常我想早點睡,但是覺得睡覺很浪費時間,硬是拼到12點才睡.早上8點起來....很困難

10樓:匿名使用者

根據每個人的情況來回答 我來說的話 就要9--10點

11樓:

請千萬別問我,我上夜班

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