1樓：古笙訴離歌
晚上12點到3點是人體**自行修復被損細胞的時間，所以在晚上12點以前的9點至11點敷**最好，這個時候面部**經過**的清潔和滋養，可以很好的恢復**的呼吸和排洩功能，促進血液迴圈，增強新陳代謝，有助於養分到達肌膚深層。
2樓：韋培敏情感答疑
**時間是晚上10點，這時候**的吸收會好一些 ，如果時間不充許, 也可以是睡前半小時做最好啦.敷完**之後在上點水之類的水，做完不要熬夜，一般敷**15分搜尋鐘左右就好了，做**不要超過20分鐘。
做**的最佳時間是什麼時候？
3樓：小朵崽
敷**兩個最佳時間段
4樓：大嘴博士
敷**的時間不要太長，否則會適得其反
5樓：匿名使用者
晚上睡覺前，細胞的生長修復在夜間最為旺盛；
月經後的第一週做**，效果加倍，因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用**、精華高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚，可做去角質深層清潔；
早上6：30-7：00做眼膜最佳，此時選擇清潔、抗敏型眼膜最佳；
上午12：00做亮白**，一上午的時間已經讓**有些負擔，此時做亮白**做好，建議一週1-2次；
晚上9：00做保溼**，此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所下降，會出現一些小幹紋，此時可用些具有保溼效果的精華或**；
晚上11：00做營養**，營養**次日清晨，最好不要使用營養較多的護膚品，避免營養過剩。
6樓：蘇格蘭之猴
一般洗澡後、睡覺前做**最好。因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，
這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
但是注意!早上敷**不一定時間越久越好，**只會吸收其所需要的營養，時間過長**會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給肌膚帶來不適。
此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的**，給肌膚加點兒「營養餐」。
在狀態下20分鐘，使**維持在「密不透氣」的狀態下以達到**表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。
另外，保溼**可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養**；如果沒時間蒸麵，可以拍上化妝水後再使用免洗**。
化妝水可以促進**營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用**後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免**出現「營養過剩」的現象。
拓展資料：
**是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲**、天絲**、生物纖維**、不織布**材質的**使用十分廣泛。超導膜**為最新一代創新的技術。
**，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保溼、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
1.**使用頻率：
一般**的正常使用頻率在一週2次左右。達人教你：如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天**，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。
專家意見：夜晚是**美容的「**時間」，此時的**細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令**或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做**的最佳選擇。
3.**成分選擇：
在選擇**時一定根據自己肌膚型別，選擇適合自己**狀況的所需功效。
對於**的成分，更是要在使用前確定**註明的注意事項，嚴格按照說明來選擇使用。無論是乾性、油性、混合性**，還是敏感型**，只有選對了適合自己的**才能讓其發揮最好的效果。
7樓：配方師小新
敷**是白天還是晚上呢？一定是晚上，因為晚上我們面部不帶妝，已經進行了徹底的卸妝和清潔。而且晚上相對比較放鬆，只有在放鬆的狀態下敷**，才能達到不錯的效果。
那晚上幾點敷**最好呢？建議大家洗澡之後敷**就好，具體時間只要晚上11點之前就都ok，因為11點開始人體器官會進行排毒工作，就要早點睡覺啦。
敷**是站著敷還是躺著敷呢？自然是躺著敷，這樣**佈會受到地心引力的作用，和**貼服性達到最高。揭**的時候，要從下向上揭，因為毛孔是向下生長的，這樣反向揭**，會輔助提拉緊緻功效。
使用**的頻率建議面貼膜每週3-5次，其它**每週2-3次即可。面貼膜可以不洗，其它**都建議清水洗掉。
8樓：匿名使用者
一般洗澡後、睡覺前做**
最好。9-11點是最佳的敷**時間
因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷**時間。
早上起床時，適合做眼膜；中午適合做亮白**；晚上9點左右，最時候做保溼**；晚上11點，則比較適合做營養**。
擴充套件資料
**的使用方法
通常織布式**敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。
需要注意的是：**並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很溼潤，也無需繼續敷下去。
因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的**要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
按摩：將織布式**取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令**的功效加倍。雙手手指按照「從中心到外圍」、「由下向上」的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴迴圈的線路，可以排毒並緊緻**。
包裹：**之所以具有出色的保養效果，最主要的也在於**的「包裹」效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷**的時候最好是能躺著敷，讓**的自身重量充分壓在臉上，幫助**發揮「包裹」效應。
9樓：檬懵檬
最佳的**時間是晚上10點到凌晨2點。
因為在那個時間點的話，人體的新陳代謝會開始變得緩慢，這個時候的**的修復能力和吸收效果就是最好的時候。做**的時間不宜太長，基本控制在15分鐘到25分鐘左右，太久的話，反倒是會把肌膚自己本身的水分給帶走，更不利於肌膚的保養。
敷**的最佳時間間隔是1~2天，**只有在**狀況特別不好的時候才能每天連續使用，平時每週2~3次即可。
如何正確的敷**第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
敷**的最佳時間是什麼時間段？
10樓：雲想衣裳你想容
敷**什麼時間敷最好你知道嗎？
11樓：從永豐
在睡前晚上10點-12點，一般建議是修復的**，無論是晒後修復的**還是紅血絲敏感的**，一般都是建議在睡前10點-12點這個時間段敷。因為這個時間段，我們的**屬於自動修復的狀態。還有在生理期後的一週，這個時間段敷**也是最佳的時間。
因為生理期後，我們的**剛好完成排毒，體內的雌激素也達到最大，所以**的狀態是最好的時候。這個時間段，我們可以敷一些功效性的**。比如說祛痘或者祛斑的**，也能達到很好的吸收，達到最好的效果。
12樓：新原集團
1、敷**也是有**時間的，一個是在早晨九點到十一點，這個時間段是人體脾經的執行時間，**中的精華成分吸收會特別好。另一個就是在晚上九點半到度十一點左右，這個時間段是人體三知焦經執行的時間，也是肌膚自我修復和吸收的最佳時間。
2、清潔過後再敷**
在做好臉部清潔、或在清潔後稍微按摩臉部並以熱毛巾敷面2分鐘後再開始敷**。用溫道熱的水讓毛孔版開啟，排出皮脂和汙垢，**營養成分就更容易被吸收進**了。
做**的最佳時間是？
13樓：大嘴博士
敷**的時間不要太長，否則會適得其反
14樓：配方師小新
敷**是白天還是晚上呢？一定是晚上，因為晚上我們面部不帶妝，已經進行了徹底的卸妝和清潔。而且晚上相對比較放鬆，只有在放鬆的狀態下敷**，才能達到不錯的效果。
那晚上幾點敷**最好呢？建議大家洗澡之後敷**就好，具體時間只要晚上11點之前就都ok，因為11點開始人體器官會進行排毒工作，就要早點睡覺啦。
敷**是站著敷還是躺著敷呢？自然是躺著敷，這樣**佈會受到地心引力的作用，和**貼服性達到最高。揭**的時候，要從下向上揭，因為毛孔是向下生長的，這樣反向揭**，會輔助提拉緊緻功效。
使用**的頻率建議面貼膜每週3-5次，其它**每週2-3次即可。面貼膜可以不洗，其它**都建議清水洗掉。
15樓：匿名使用者
晚上睡覺前，細胞的生長修復在夜間最為旺盛；
月經後的第一週做**，效果加倍，因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用**、精華高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚，可做去角質深層清潔；
早上6：30-7：00做眼膜最佳，此時選擇清潔、抗敏型眼膜最佳；
上午12：00做亮白**，一上午的時間已經讓**有些負擔，此時做亮白**做好，建議一週1-2次；
晚上9：00做保溼**，此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所下降，會出現一些小幹紋，此時可用些具有保溼效果的精華或**；
晚上11：00做營養**，營養**次日清晨，最好不要使用營養較多的護膚品，避免營養過剩。
16樓：裝腔指南
做**不是上課哈哈哈，沒必非得固定個幾點到幾點的時間表，還是要根據自己的生活習慣來。
日常每天做**的最佳時間，是在睡前，尤其是你進行正常的護膚程式前。
因為做完**最好按摩至精華液吸收，就要洗掉剩餘的精華液（除非睡眠**，其他**一定要洗掉啊！！**精華液分子比較大，會影響後續護膚品吸收的！！！），繼續護膚程度了。
比如你習慣晚上十一點睡覺，差不多十點就開始準備清潔**、做**，然後正常進行護膚程式。
很多女生習慣做完**之後刷上半小時微博之類的再護膚，這也是不對的，做完**正是毛孔都開啟，吸收效果最好的時候，等**精華液徹底幹了再洗，會讓**的效果打折扣。
容易乾的泥狀清潔**，建議大家在洗澡的時候做。
水蒸氣能延緩泥膜變乾的速度，而且洗澡毛孔開啟能讓清潔更徹底喲。
而你那些貴价**、修復**，最好放在姨媽之後的那周做。姨媽之後是新陳代謝最旺盛的一週，會讓**效果事半功倍。
下面再說下什麼時候絕對不適合做**：
★大姨媽前一週
這時候**吸收能力真的很差，再貴的**做完可能還是黃臉婆。。。。。所以這時候用點便宜的補水**就夠了。
★上妝前
千萬不要聽信上妝前敷**，敷完**毛孔開啟，更容易讓彩妝裡的色素和髒東西侵害**，長期麼做還容易毛孔粗大。
敷面膜最佳的時間，4個敷面膜最佳的時間
可以早晨起來七點到八點，這個時間段的時候敷 或者是中午敷 或者是晚上八點到九點，敷 上夜班何時敷 最佳?早上敷 吸收不好，因為 在晚上開始新誠代謝的，最好在十一點左右敷 早上不敷或者少敷！最好是用去眼袋的！最好是自制天然的！最好是下午2點到4點之間.因為這時 最能吸收 的營養.晚上不管熬不熬夜,也一...
做面膜大概多長時間效果最佳，做面膜的最佳時間是？
絕對不是越長越好 尤其是無紡布的 因為時間越長 會反吸收臉上的營養 會幹燥 如果是塗抹的 時間太長會緊繃 至於睡眠 免洗的那種 就寧當別論 不過還最好不要時間太長 因為 毛孔不能充分透氣 憋一個晚上多難受 個人建議是 無紡布的那種 是15 20分鐘 一般只能洗著麼多精華素 多了也許富營養 如果 上還...
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