胃寒買什麼酸奶比較好

1樓：單先生

酸奶對一般胃病沒什麼影響，不過，若患了消化性潰瘍（包括胃及十二指腸球部潰瘍），必須注意：如果胃病處於活動期，胃酸比較高，反酸現象嚴重的話，儘量不喝酸奶，可以用一些熱牛奶護胃；如果胃病處於靜止期，恢復期，倒可以適量喝一些，一天一瓶，勿空腹喝，飯後飲最宜。

胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制，經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。

胡椒和生薑是健胃，暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。

根據胃的耐受能力，胃寒者最好遠離酸奶，因為此時胃對生冷飲品很敏感，胃熱者則不受禁忌。

2樓：匿名使用者

對於胃寒來講，牛奶一般不會造成不良影響，但是還是建議選擇酸奶類而且每次飲用的量不要過多，一般100-200毫升為益，並且你可以選擇市面上那些檔次稍好點的產品，

比如蒙牛的冠益乳，這對腸道具有調節功能，而且可以提高免疫力，促進營養的吸收。（注意，不要喝剛從冰箱裡拿出來的，應在常溫下放置一會，直至不冰，否則對胃不好）

對於鮮牛奶可以在飯後喝上一小杯熱的，也是不要太多，如果經濟條件允許可以選擇特倫蘇，因為國內其他種類（包括蒙牛其他品種的牛奶）的鮮牛奶大部分奶源的含菌量高於國際標準10-100倍，並且特倫蘇的生產工藝在國際上也是比較領先的。