1樓：聖戰丶駶
短時間可靠眼貼，長時間靠保養。 (一)眯眼運動： 上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。
(二)鹽水熱敷： 在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。 下面這款湯品，可讓你輕輕鬆鬆去眼袋，快快樂樂做佳人。 原料：
蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。 製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。
瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。 功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
第二部分 怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋 一、開閉眼邊櫻弘p眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。 二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。
反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。 黑眼圈 一、原因： 黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什么會有黑眼圈呢?
黑眼圈又該如何來預防、**呢? 根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加; (二) 眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深; (三) 眼代出現造成陰影; (四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影; (五) 眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。
這些原因有的人可能會合併發生。 黑眼圈的**必須依據其成因而做不同的**方式。 對於先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素藥膏，但效果並不十分明顯，但是這幾年來，敗雷射醫療科技之賜，採用q-開關是除斑雷射，紅寶石雷射等，均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈。
據一九九五年美國羅維醫師的報告，兩次的**就可改善百分之五十，但雷射**後約有三分之一的人會發生暫時性色素加深，然而只要避免陽光曝晒及塗抹防晒乳液(防晒係數大於十五)再雷射**後四至八週此種暫時性的**色素加深均會逐漸消退，黑眼圈也會變淡。至於後天性**病變如過敏、意味性**炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年內可自然消失。 如果是眼皮老化鬆弛引起假性**色素加深，則需作眼皮整形手術，切除過多的**，黑眼圈的感覺就會改善了。
此外有不少的年輕人由於遺傳的關係，眼袋再二十多歲就很明顯，連帶造成黑眼圈的外觀，此種情形需考慮經由結膜切開術將下眼皮內過多的脂肪去除，使眼袋消失於無形，黑眼圈自然就不見了。有的人則是由於老化造成眼袋凸出，**鬆弛黑眼圈相當明顯!一臉倦容，這就需要雙管齊下，做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀。
眼眶內下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補，一般而言脂肪移植約需醫治三次才能獲的改善。至於眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關，目前除了**過敏外，並無特殊有效的**方式。 黑眼圈由於成因不一，**前應經整形外科醫師仔細評估，再採取適當的**方式，如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及**： 遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。 2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理?
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。 4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或脣掃掃勻，效果會自然一點。
2樓：血影軍團
去眼袋可採用以下方法：冷縛消腫 如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷縛的方法加以緩解.用保鮮紙包好兩三粒冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面.
用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用.自制小黃瓜眼膜 黃瓜的美容功效毋庸置疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜縛上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀.不過千萬記住,縛完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄,容易晒傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑.
土豆切薄片縛眼,可消除眼臉腫脹.[若是遺傳性的可考慮手術**，熬夜或後天引起的按這些方法調整好會有好的效果！] 消除或減少黑眼圈的程度,可採用以下的方法:
由於眼窩或眼瞼的靜脈瘤和靜脈曲張[遺傳性]所引起的黑眼圈,可考慮手術轎治.熬夜引起的黑眼圈可採用熱水和冷水交替縛眼.可以短時間內改善黑眼圈的狀況.
充分的睡眠及休息,可改善由於過度疲勞所引起的黑眼圈。熱敷.按摩眼眶四周，可改善眼部的血液迴圈,減少靜脈淤血.
有效減輕黑眼圈。由於化妝品微粒滲透所引起者,則停用化妝品,或考慮改用其他品質較佳之化妝品。[ 很多人錯誤認為冷敷可去黑眼圈，黑眼圈是眼部淤血，血液不迴圈造成的！
一定要用熱敷法才能消除淤血，改善黑眼圈] 自制眼膜輔助篇： 冰牛奶眼膜 材料:脫脂牛奶50毫升.
做法：把脫脂牛奶放入冰箱中冷藏2小時. 把化妝棉浸入牛奶中.
使用方法: 用化妝棉浸入牛奶中,然後貼在眼皮上10分鐘,每週2次. 功效:
牛奶使**變得潔白光滑.溼潤.細膩,可以防止**乾燥,出現老化現象.
絲瓜眼膜 材料: 絲瓜1根。做法:
將鮮絲瓜洗淨,去皮去籽.將絲瓜放攪拌器搗成泥.使用方法:
把搗成泥的絲瓜,直接縛在眼部,10分鐘後洗去,每週2次.絲瓜中含有氨酸和大量的維生素,能促進**細胞的新陳代謝,具有增強**防禦能力.調節**水分.
潔白**.舒展皺紋.去除雀斑.
**皮炎等功效。 [縛眼後進行適當的按摩,從眉心開始圍繞眼周順時針輕柔地按摩10次,再逆時針按摩10次.或用中指順著眼睛四周輕壓10次,然後將手掌搓熱覆蓋在眼睛上,同時眼球向左轉10圈,向右轉10圈.
起到事半功倍的效果！] 食物輔助篇 每天早上喝一杯番茄汁或胡蘿蔔汁.維生素a可以消除眼睛疲勞.
含維生素a的食物有:奶,蛋,魚肝油,動物肝臟,胡蘿蔔,萵苣,菠菜,油茶,茴香,南瓜等蔬菜,橘,杏,柿子等水果.不要吃太多鹽,以免造成眼睛浮腫。
養成良好的睡眠習慣.避免用眼過度,適度運動,維持良好的新陳代謝.睡前禁止大量飲水,是去眼袋黑眼圈的最佳方法!
[以上所有回答均為明天心得體會所原創！請勿抄襲，複製！謝謝！]
3樓：情歌
讓我們一起來分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。 方法1 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 方法2 紗布蘸上酸奶 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水。 方法3 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。
閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解：熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。
加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。 方法4 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。
將水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。
蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
方法5 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果 方法6 歸鳳眼膜 美味滋補又能去黑眼圈:
黨蔘20克、北箭芪40克、秦當歸20克、烏骨仔雞1只(約1000克)、砂鍋、小碗、棉籤、眼罩 方法7 日常注意事項 一、多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。 二、睡前用無名指在眼肚**位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。 三、按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周**水份平衡。
四、多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。 五、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。 滿意的話請採納！
4樓：新面孔眼袋v中山
多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。
閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
5樓：班丘惜夢
有牙的土豆不要用,因為有毒。點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。
蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。...
點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。飲食習慣去除黑眼圈:
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,...
有什麼自然的辦法可以去掉眼袋和黑眼圈？
6樓：花生花幾
簡單一點的方法你可以試一試土豆，土豆美容原理
土豆富含維生素a和b，具有保護眼睛的功效。土豆中的澱粉是**的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使**保持彈性，延緩衰老。
用法：1、將土豆切成薄片或搗成泥輕敷於眼周，10～15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁體。每2天可做一次，能夠減輕黑眼圈。
這個是最簡單的去眼袋黑眼圈方法。堅持下來如果沒有效果的話，就只有藉助於超聲法去眼袋了，雖然一次性費用高點，但以後就不用保養了，長期來看，是很節約的。也不用擔心眼袋**了，對黑眼圈也有改善作用。
怎樣才能去掉眼袋和黑眼圈，如何快速去除眼袋和黑眼圈
黑眼圈 眼袋如何消除？黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什么會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防 呢？根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列 一 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加 二 眼皮老化鬆弛，皺在一起造成外觀膚色加深 三 眼代出現造...
怎麼樣消除黑眼圈和眼袋，怎麼樣去除眼袋和黑眼圈？
你好，這個要是嚴重的話就要交給專業的人事了，美聯臣唐山分院非常0k，有專業的這方面技術。希望我的回答能有所作用，歡迎追問，再次表示感謝！黑眼圈 眼袋如何消除？黃瓜敷眼去黑眼圈眼袋 黃瓜敷眼的方法有助於去眼袋和黑眼圈。準備適量黃瓜，洗乾淨切片，要切得薄薄的，這樣才比較貼，不容易掉下來。潔面後，把切好的...
怎樣去除黑眼圈 眼袋
你好，遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫 出現黑眼圈和眼袋的原因，以下方法有助於改善你的眼睛 一 去除黑眼圈可多吃以下食物 1 雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋...