1樓：星落劃空
主要是配合,無論你技術怎麼樣 比賽不是靠自己的
與隊友間的默契配合才可以打好每一場籃球
你要明白..
2樓：匿名使用者
3人籃球 講究的就是多傳 多跑
無它技巧
3樓：小星
三人籃球是在五人籃球比賽的一半場地內進行的一種遊戲。活動範圍就是在210平方米內只有六個人縱橫馳騁。沒有五人籃球那樣要全場奔跑反擊，打快攻等體力較難承受的缺點。
故而它比較適合於青少年生理和心理的特點。
三人籃球在技術和戰術配合等方面與五人籃球比賽沒有多大的區別，你儘可以在一半的場地內學著甲級或nba球星們的一些技術動作和配合方法。因激烈對抗中減少了四個人，所以無論是策應、掩護、突分、傳切等戰術配合都能給你較為自由自在的發揮空間。無論那一級別的球隊，三對三鬥牛總是最重要和經常進行的訓練手段。
所以個人技術的磨鍊和配合的默契最適宜青少年進行訓練來提高籃球技能。
籃球比賽中戰術配合一般都是二三個人組成的，所以在三人籃球賽中都是一樣的要求，由於是在半場進行，又缺了四個人，一般來說比賽中就缺少弱側的協防隊員，故而技術發揮和戰術默契都有較為容易成功，青少年們在訓練和比賽中最好不要分什麼後衛和前鋒，以提高全面技術、素養和籃球意識，有利於進一步為參加五人籃球比賽而打下堅實的基礎。
愛好籃球的青少年朋友們，參加到tbba比賽中來吧！它能使身心得到很好的訓練，使你享受到激烈對抗的無窮樂趣，享受到配合默契的成功喜悅，享受到技術發揮的心曠神怡。多少年以後回憶起這場面時，是何等的津津有味、其樂融融啊！
為了對三人籃球進行規模規範管理和統一要求，中國籃球隊協會專門制訂了競賽規則（試行）。這除與五人籃球絕大部分相同的規則，還有些特殊規定，主要有：
1、每投中一球即由對方在中線處發球（稱為發球區）。發球區發球不能直接投籃和運球。
2、防守隊斷球或搶球籃板球處必須將球傳或運出三分線處才能組織進攻，否則判違例。
3、每次投中或所有犯規、違例及界外球均對方再發球時才能組織進攻。
4、比賽的初賽和複賽不分上、下半時，全場比賽10分鐘或另規定為12分鐘。決賽分上、下兩半時，每半時8分鐘，中間休息2分鐘。
5、比賽中，每個隊員允許3次犯規，第四次要罰出場。每個隊累計犯規由對方執行罰兩次球。對正在作投籃動作的隊員犯規，如投中則不追加罰球，如投不中則判給攻方一次罰球，並由攻方繼續發球。
4樓：九袋**
技巧就是 你們隊的三個男的必須強壯
對手必須都是女的
三人籃球有何技巧?
5樓：
想投三分球是吧?不夠力是吧?
我告訴我是怎麼練的:
初中的時候,我也不夠力,我的同班同學教我兩隻手把球舉到頭頂，然後扔向籃框,開始不準，後來練多了,也能進得蠻多的
高中時候,我老師看見我投三分蠻準，但是姿勢不好看,他教我單手投籃,我也練了，開始也不夠勁,後來因為之前扔的習慣，我的投籃也變成半扔半投了,也是這個時候，夠勁了，再繼續練一段時候，也準了,有段時候我左右手都能投進三分，但是現在不行了
後來我看nba比賽，看到有個球員,跑投很準，我很好奇,自己也試手感,由於之前半扔半投已基本成型,跑投起來竟然也十分順手,但也只限於練習,比賽中我從沒用過
再後來上大學，體育老師發覺我投籃蠻準，練籃球的時候經常叫我打比賽，糾正我的動作裡面還不好的地方，讓我練跳投,我自己也經常練習,這個時候進步雖然慢,但是一年以後，我也會跳投了,當然三分也不例外
6樓：匿名使用者
我認為 每人都可以打多個位置 談不上技巧 只是希望你能全能
7樓：
多練習跑動傳球。擋拆進攻還有籃下傳球就好了。三人制分工比較明確，所以需要有相對強一些的單打能力，不過比二打二的要求要低很多。
很多情況下利用擋拆，跑動進攻就能應付，如果盯防太緊就要多練習單大了。過人方面一般胯下變相，交叉步，急停跳投，後撤步這幾種練好就夠了。投球沒什麼好說的，就是多練習。
戰術上，三人制不需要太多戰術，四個人時候戰術才有用。要多聯絡上籃時的控球能力，能夠在對手封蓋的時候將球收回來再傳給中鋒得分。
8樓：cs1點
因為攻防轉換的加快（攻丟球一轉身就是守方）所以比較強調個人能力
另外就是小範圍的配合，最有效的就是擋差配合簡單，實用
看看當年馬龍和斯托克頓的配合就明白了
站穩→擋人→卡位→反轉身→傳球.....
9樓：
超級晃，連過三人的籃球技巧教學
三人籃球的打法及要領
10樓：匿名使用者
很好設定戰術的！
1.外圍投射,中鋒出來擋,2g一突一跑空位投籃!1g突進,1c當差必有空擋!
2.內線進攻,pg組織,給sg創造突破籃下的機會,或回傳pg投籃3.內線單打.由c一人決定比賽!這樣有點資源浪費!
4.快速進攻,2g利用速度,技巧,過人,自己尋找空位投籃,c只要負責板就ok了@
5.內線策應,不多說了
...........
在一場比賽要靈活運用戰術,根據對手不同而選擇主戰術!比如對方中鋒太差就可以利用自己中鋒的優勢....
11樓：匿名使用者
用最簡單的擋拆戰術應該就夠了
一般3v3根本沒人會破擋拆的
12樓：困惑的青年人
主要就是一對一的能力。。
說配合就是屁話
13樓：匿名使用者
其實就是隨便打，多傳球，都是朋友打著玩唄！~
14樓：匿名使用者
你是我心口的傷口,總是在跳動的心臟讓傷口無法癒合
三人制籃球的技巧（上籃，過人，戰術，投球）有哪些？謝謝 10
15樓：濮杏
多練習跑動傳球。擋拆進攻還有籃下傳球就好了。三人制分工比較明確，所以需要有相對強一些的單打能力，不過比二打二的要求要低很多。
很多情況下利用擋拆，跑動進攻就能應付，如果盯防太緊就要多練習單大了。過人方面一般胯下變相，交叉步，急停跳投，後撤步這幾種練好就夠了。投球沒什麼好說的，就是多練習。
戰術上，，三人制不需要太多戰術，四個人時候戰術才有用。。要多聯絡上籃時的控球能力，能夠在對手封蓋的時候將球收回來再傳給中鋒得分。
三人籃球有何技巧?
16樓：
超級晃，連過三人的籃球技巧教學
17樓：登洲万俟紹
教練：蘇韋君，北京軍區青年男子籃球隊主教練，多次參加全軍和全國甲級聯賽。
演示隊員：許輝、劉曉、王凱「耐克杯」全國三對三比賽總冠軍獲得者；蘇小堤、焦陽、宋春明多次參加北京市各項三對三賽事。
三對三的籃球比賽，較之五對五全場進攻的比賽，節奏更快，攻防轉換速度更快，籃下爭奪也更為激烈，因而對抗性也更強。
本片專門針對三人籃球賽中最重頭戲的[進攻]環節，通過教練與隊員的詳細演示及教學，將當中最具攻擊力的六大戰術一一進行實戰指導。
●三人籃球技術演示
●籃球三對三規則及規則演示
●戰術一：中鋒籃下強攻
●戰術二：中鋒圍繞掩護
●戰術三：中鋒策應外圍隊員相互掩護
●戰術四：三人8字圍繞
●戰術五：前鋒中鋒掩護和換位進攻
●戰術六：中鋒拉出後衛和前鋒相互掩護
三人籃球怎麼打高分
18樓：萬山菡禾悌
既然有控衛的話就好打啊
155的控衛這個不用說了，那個171的可以先放在板凳上看看先。雖然身高是不錯啦，但球抓不穩這個問題很嚴重的。
lz和163的一起上。
三人籃球有充分的空間可以給你發揮的，就看你的意識怎麼樣了。你跑動比較積極的話你可以去給155的控衛擋一個拆，一擋一拆一分球到你手上就可以很輕鬆的得分了啊。還有就是你和163的或者是171的那個做一個無球的掩護，這樣拿球的時候前面基本沒有人就可以輕鬆的出手了啊。
你們隊的身高有點矮，不過可以用跑動起來來彌補這一點的。球要多傳。說到最後就是看你們自己的意識了。
三人籃球戰術
後衛就多跑動吸引防守，然後吊球給中鋒，或者有空當的中投準的人，打對抗還是不穩，重要的是能拉開，打出空位，出手。三人打可以打一些很簡的配合多了沒用 也太複雜 而且球員的技戰術能力 和配合默契也需要磨練 所以簡單點兒吧 擋拆配合把 也可以做無人擋拆 很實用的 cdf其中一個突破，有機會就上籃，沒機會回傳...
三人制籃球比賽如何罰球，三人制籃球比賽如何罰球
隨便你自己定 可以罰也可以不罰 可以按正規比賽的規矩來 我們以前打就是的 沒有罰籃，給一次進攻機會。不需要罰球啊！並沒有花費太多的時間 3對3籃球比賽規則 一 一隊先得13分 含 以上，比賽立即結束 否則比賽7分鐘，得分多者為勝。若得分相同，由兩隊各3位球員互動罰球1次，可進行一或多個迴圈，至分出勝...
三人四足比賽，有什麼技巧嗎，三人四足比賽規則
默契度.喊12的頻率.要有節奏.關鍵是三人一定要配合好.最好是事先配合下，一起出腳，最好是有口號，比如121121 不越位，讓同學跑開，傳的準點，球傳起來就好一點 三人四足比賽規則 三人四足綁腿跑比賽 1.比賽規則 以社群為單位，各社群須有三組居民參與，每三人為一組，要求每組女性選手至少一名。2.比...