籃球場上什么是二次 怎樣學過人,籃球場上什麼是二次 怎樣學過人

2023-01-31 06:55:46 字數 591 閱讀 8860

1樓:匿名使用者

二次是指二次進攻,簡單地說就是進攻一方投籃不進時,搶到籃板球,繼續進攻.這就是二次進攻,也就是你所說的二次.

學過人沒有什麼速成的辦法.要看你的籃球的基本技術如何,一般想過人的話需要運球較好,另外速度要快..平時多看nba的比賽,注意人家的腳步移動,另外,加上適當的假動作也是必不可少的....

所以,過人不是說過就過的

2樓:

樓上的說錯了,二次是指二次運球啊!也稱二運。

接到球后你只能運一次球,運完一次後再雙手拿球后就不可再運第二次,必須傳出去,在運球就是二次。

至於過人,主要就是假動作結合加速,在實踐中好好練吧。

3樓:畢業後嫁人去

先做個假設,當你擁有無限次運球的機會時,就可以隨時雙手或者單手持球(叫做抱球等等,總之就是牢牢地控制了,包括翻手腕端球),這個遊戲就成為橄欖球了,呵呵,這個違例規則就是防止這種事情發生。

過人技術完全依賴個人的速度,如果你的自身速度不如對手就需要假動作,使對手判斷錯誤,失去防守位置和重心,如果你的假動作騙他跳起封蓋,那樣你就可以在他眼皮下面慢慢地運球過去,沒有速度也不要緊。

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