1樓：匿名使用者
普洱茶在飯後半小時喝對腸胃是有好處的。
但是想要用普洱茶保持身材，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1。5升。可以依照以下方法試一個月。
早餐起床後，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用;正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
中餐大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝; 午飯正常食量; 飯後半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐 與平時飯量一致; 飯後半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用; 晚間可以300cc沸水沖泡。
以上就是對普洱茶在一天之內怎麼喝比較好的建議
2樓：匿名使用者
普洱茶冬天喝比較好，沖泡普洱茶方法可以參考經驗
普洱茶什麼時候喝最好
3樓：雲宗茶葉
普洱茶在飯後半小時喝對腸胃是有好處的。
但是用普洱茶**，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1。5升。可以依照以下普洱茶**方法試一個月：
早餐起床後，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
中餐大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝;
午飯正常食量;
飯後半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐 與平時飯量一致;
飯後半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
晚間可以300cc沸水沖泡。
以上就是對普洱茶在一天之內怎麼喝比較好的建議，希望對大家瞭解普洱茶怎麼喝有所幫助。
4樓：樹改英
早餐1個小時之後，下午6點之前都可以。晚上儘量不要喝普洱生茶，會導致失眠。
1、普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和**的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。一直在喝溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。
3、普洱生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。
5樓：普洱古樹可以興
飯後一小時喝是最好的
6樓：弘孤蘭郯黛
普洱熟茶可以在任何時間飲喝,一般是早餐後飲用,其有和胃養胃功效。普洱生茶則要在午餐後飲更好些,因其燒脂刮油作用太太,會影響腸胃。
一天中什麼時候最合適喝普洱茶
普洱茶什麼時候喝最好？
7樓：匿名使用者
在飯前和飯後的半小時內不要喝茶，下午最好喝生普因為它發酵的快有助於晚上吃飯，晚上一般喝熟普他比較曖胃有助於睡眠
8樓：匿名使用者
一般是在飯後半個小時之後喝，一日早中晚三次就好.
普洱茶什麼時候喝最好？
9樓：一可丁
之前有茶友和我說在喝完生茶之後，感覺胃不舒服。今天我就給大家講一下喝普洱茶要注意的幾個問題，普洱茶雖然有保腎清肝、降脂**、補硒等功效。但不是什麼時候都能喝普洱茶，下面幾種情況就不太適合喝普洱茶了。
普洱茶一.空腹的情況下不要喝茶
普洱茶有助消化的功效，在空腹的時候喝普洱茶會讓肚子更餓，如果腸胃本身就不好，會加重腸胃的負擔。
空腹的時候喝普洱茶會把胃液沖淡，還會抑制胃液分泌，還會影響人體對蛋白質的吸收。
茶葉裡含有大量的氨基酸、維生素c、維生素b1、維生素b2等成分，能夠助消化解油膩，在吃完比較油膩的食物後，可以來杯茶去去油膩。
普洱茶二.喝醉的時候不要喝茶
茶葉能夠讓神經興奮，在喝醉的時候本身神經就比較興奮，如果再喝茶不僅不能解酒，還會加重心臟的負擔。
茶葉還有利尿的作用，在喝醉的情況下酒精還沒分解就被腎臟排出體外，對腎臟的危害比較大。
在喝醉的情況下可以吃一些水果，或者喝醋的方式來醒酒，等清醒之後再喝茶。
普洱茶三.睡覺之前就不要喝普洱茶了
我們都知道平時工作中，比較疲勞困倦的時候喝一杯茶，立馬就精神了。這是因為茶葉中含有生物鹼，比如咖啡鹼、茶鹼、可可鹼。這些生物鹼有提神醒腦，消除疲勞的功效。
所以睡覺之前就不要喝茶了，不然會失眠的。
10樓：雲宗茶葉
普洱茶在飯後半小時喝對腸胃是有好處的。
但是用普洱茶**，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1。5升。可以依照以下普洱茶**方法試一個月：
早餐起床後，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
中餐大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝;
午飯正常食量;
飯後半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐 與平時飯量一致;
飯後半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
晚間可以300cc沸水沖泡。
以上就是對普洱茶在一天之內怎麼喝比較好的建議，希望對大家瞭解普洱茶怎麼喝有所幫助。
11樓：琴偉博裘豪
在飯前和飯後的半小時內不要喝茶，下午最好喝生普因為它發酵的快有助於晚上吃飯，晚上一般喝熟普他比較曖胃有助於睡眠
什麼時間喝普洱茶最好
12樓：史雲德獨未
普洱茶喝的時間不對會增肥的
正確的時間是飯後或者吃了油膩肉後半個小時喝，要濃濃的。
平時可以當開水喝，但是濃度淡點。
飯前一個小時不能喝。
13樓：學煙蘭雁
普洱茶屬於黑茶，是全發酵茶，適合在冬季飲用。喝茶的最佳時間是飯後一小時。
生普洱茶什麼時候喝最好 每天什麼時候喝普洱茶
什麼時候最適合喝普洱茶
普洱茶應在什麼時間段喝最好？
14樓：苦甜酸辣鹹淡
平時喝普洱茶只要間隔餐前、餐後1小時都可以。下午6點以後建議喝熟茶或者老生茶，喝多新生茶容易失眠。
15樓：玩轉
飯後半小時喝普洱茶最能發揮普洱茶**的功效、越苦說明普洱越好、你可以放點玫瑰花在普洱茶裡面、這樣**又美容採納哦
16樓：低鉀xnm殺殺
生茶還是熟茶？普洱生茶的年份一般是在15~20年左右喝最好，但有時例外，熟茶一般是在10~15年最好，也有特別的。平時喝，熟茶一般情況是不用分時間的，生茶最好是在飯後喝，不傷胃。
但普洱茶可不是說越苦越好，好的普洱茶，樹齡老，茶葉大、厚實、嫩。湯色明亮，越陳越香。茶味，香純、略有點苦，但回甘香甜。
這只是一般情況下的啊，具體的情況是要看茶底的，而且，茶的好壞是沒有什麼辦法能用詳細的文字寫出來的，要靠品。
喝普洱茶的不良反應，喝普洱茶有什麼禁忌
普洱茶分為兩種一為普洱熟茶，二為普洱生茶，普洱茶的 降脂功效主要來自兩個方面的因素 一是由茶多酚 葉綠素 維生素c等多種有效成分綜合作用形成的 雲南茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30 34 兒茶素總量達到18 24 並且其耐泡，茶浸鑫鉲?6 50 二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用 菌群作用可以...
尿酸高喝普洱茶有什麼好處，尿酸高喝普洱茶有什麼好處
1，利尿，使尿液通過的時間加快 2，普洱茶屬發酵茶，相較生茶來講增加了溼潤性使苦澀味更淡，同時發酵的茶有利物質也增加了 3，尿酸高說明有痛風存的風險，除茶以外還可選擇飲用適量的蘇打水，蘇打水屬鹼性水適量飲用可帶走一部分尿素結晶 4，春季人體處於舒發之際，可選擇有一定自然發酵程度的普洱茶或生熟混拼的普...
哪些人不宜喝普洱茶，什麼樣的人不能喝普洱茶？
普洱茶是當今茶友中愛喝的茶之一，現代研究也證明，普洱茶有抑制膽固醇合成的功效，可降低血漿中的膽固醇，三酸甘油脂及遊離脂肪酸，及增加膽固醇排出體外的量，同時還能抑制低密度脂蛋白氧化。但並不是所有人都適合喝普洱茶，有的人喝普洱茶會有食道被灼蝕的感覺，還會出現腹瀉的現象。現代中醫提出了以下八種體質 陰虛體...