血壓低吃啥好呢

2023-02-04 03:20:26 字數 703 閱讀 1574

1樓:謝晉宇

血壓低頭暈應該吃什麼 一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。 二、紅棗15枚去核, 粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。

三、鯽魚1條,糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週用2次,連服兩月。 四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(幹品15克)。

雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。

五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨蔘30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。 六、紅棗20克,沙蔘15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。 七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。

八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。~

2樓:綠姐

1、雜豆不但富含蛋白質、糖類、維生素等,而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。所以,血壓低的人常吃些雜豆,對補充營養、強身健體大有好處。 2、每天早晨起床後取兩勺蜂蜜用溫開水衝調,空腹飲用。

(最重要的一條)

血壓低食補應吃哪些食物,血壓低的患者吃什麼食物比較補

動物肝臟中含有豐富的鐵,平時可以多吃點動物肝臟。飲食選擇包括下列幾點 1 葷素兼吃,合理搭配 膳食,保證攝入全面充足的 營養物質 使體質 從纖弱逐漸變得健壯。2 如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的 貧血症,宜適當多吃富含 蛋白質 鐵 銅 葉酸 維生素b12 維生素c等 造血原料 的食物,諸如豬肝 ...

血壓低吃啥藥好使,低血壓吃什麼藥好的最快

低血壓應該加強膳食營養,避免勞累,監測血壓就可以了!可以看中醫調理啊!比如生脈飲什麼的。建議看中醫門診。建議頭痛又慢性病史,考慮為血管神經性頭痛,口服頭痛寧膠囊,必要時口服芬必得對症 頸椎建議理療,如紅外線照射等。藥物要按說明的吃!低血壓是指體迴圈動脈壓力低於正常的狀態。低血壓的診斷尚無統一標準。一...

血壓低怎麼辦,血壓低怎麼辦?

血壓低頭暈應該吃什麼 一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。二 紅棗15枚去核,粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗 栗子...