1樓：小滴
蜂蜜是人體最佳的碳水化合物營養源。它主要含有天然的果糖，有較高熱能，可直接被體吸收，而牛奶是低熱能高營養的食品，所以蜂蜜加中奶是最佳食品。印度前總理的標準早餐是：
牛奶十蜂蜜＋燕麥。
2樓：美存
檸檬 歐洲人習慣喝熱檸檬水加蜂蜜，毫 不遜色。不管喝熱的還是冰的，從味覺和健康的角度來看， 加蜂蜜遠比砂糖理想。檸檬清澈的酸，配上蜂蜜的香甜，真 是完美的組合。
多喝檸檬水加蜂蜜不僅對身體好也很美容，
3樓：傑少
溫水沖泡蜂蜜，早晚空腹飲用，效果最好，可以清熱祛燥，美容排毒，潤腸通便！
蜂蜜和什麼一起搭配喝好？
4樓：王曉英
體寒長痘啊，多喝紅糖水等，可以暖宮的，還有生薑可是好寶貝哦，切的薄薄的臨睡前敷一會，有熾熱感正常，先試一次，不過敏接著用。
5樓：匿名使用者
柚子！葡萄！琵琶！桑葚！牛奶！
蜂蜜是配什麼一起喝最好？
蜂蜜和什麼一起泡最好
6樓：狂曹到底
早上起來喝一杯利於新陳代謝,晚上喝不長肉哦。
蜂蜜可以喝咖啡一起喝嗎？
蜂蜜配什麼一起吃比較好
7樓：加美拉
蜂蜜建議搭配牛奶，豆漿等一起食用。
豆漿蜂蜜飲可以**腹瀉：豆漿250毫升、蜂蜜50克。豆漿燒開，涼溫後，將蜂蜜加入攪勻，隨時飲服，也可以作為貧血者的營養補充。
有種說法是說豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。但是蜂蜜中的有機酸畢竟是少量，並不會導致豆漿裡的蛋白質完全不能被人體吸收。換一種思維，如果不讓它結合豆漿裡的蛋白質，那麼讓它結合我們身體裡的蛋白質就很好嗎？
同樣會影響我們的代謝的。所以這樣少量的酸，認為它們就不能同食未免太偏激。就像說菠菜與豆腐不能同食一樣，其實菠菜氽水後棄去水再與豆腐烹飪，是很健康又利於吸收的。
牛奶也是同理。
此外，蜂蜜中的營養在高溫下會被破壞，因此蜂蜜正確食用法是以40℃~50℃溫開水沖服。
牛奶＋蜂蜜--放鬆神經
美國一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。
為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質「鉀」和「鎂」。
牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的「富礦」。研究表明，「鉀」能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量；「鎂」能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
蜂蜜與牛奶
吃蜂蜜的好處：蜂蜜是天然物質，其主要成分**於所採集的蜜源植物。蜂蜜中含有 180 多種不同的化學物質，是一咱高度複雜的糖類飽和溶液，有 65 ～ 85% 是容易被人體吸收的葡萄糖和果糖。
1 公斤蜂蜜的熱量有 3150 大卡，是同量牛奶熱量的 4.7 倍。自古以來，醫學認為，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。
但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。如洋槐蜜有利尿、鎮靜的作用；椴樹蜜有通便、利尿和促進血液迴圈的作用，……。國家將蜂蜜列入「藥食同源」名單，蜂蜜有「大眾的補品」「老年人的牛奶」稱譽。
消費者根據自身狀況和需要，經常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品種的蜂蜜，對於營養和保健有一定的好處。**同志生前，每天喝一杯加有蜂蜜的豆漿，而且長期堅持食用蜂蜜。
8樓：洪樂雙代琨
牛奶+蜂蜜：清涼消火、生津潤喉。
薑汁+蜂蜜：蜂蜜具有大量的營養成分，與能祛寒保暖的薑汁搭配，對**感冒有一定作用
9樓：
介於冬季將至！配以桂花，枸杞較適用！
忌食蔥蒜，韮菜！
蜂蜜和什麼一起吃最好
10樓：敦普水性工業漆
搭檔一：橘子汁。橘子連皮帶肉榨汁後，將橘子汁兌入蜂蜜，一起飲用，可以起到理氣化痰鎮咳的作用。適用於支氣管炎、肺氣腫、哮喘等疾病。
搭檔二：山楂。將新鮮山楂切片去核，蒸熟後搗爛，加入蜂蜜製成蜂蜜山楂膏，有良好的消食通便作用。適用於消化不良、小兒疳積等疾病。
11樓：吳娜養生堂
蜂蜜和3物一起吃，潤肺止咳，健脾養胃，固腎益精！簡單好做
蜂蜜怎麼喝才正確，和什麼搭配喝才是最好
菊花和蜂蜜能一起喝嗎，蜂蜜和菊花一起喝有什麼好處？
蜂蜜菊花可以一起喝，完全沒問題。菊花茶和蜂蜜是可以一起喝的，這個沒關係的，請不用擔心。因為菊花茶和蜂蜜都是屬於清熱解毒的食物，所以是可以一起喝的，不會出現不良反應的。菊花，是養眼睛的，可以入藥，製成治眼睛的藥，如杞菊地黃丸 杞菊口服液 蜂蜜，也能滋潤眼睛和胃腸。二者一起喝，完全可以！可以一起喝，不過...
啤酒和蜂蜜一起喝會中毒嗎，啤酒和蜂蜜一起喝會中毒嗎？
不會。蜂蜜水，加速酒精分解，酒後頭痛。美國的研究證明，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。擴充套件資料 喝蜂蜜的禁忌 1 不能用開水沖泡蜂蜜 蜂蜜中含有活性酶，如果水溫超過60攝氏度，活...
豆奶裡能放蜂蜜一起喝嗎，豆奶和蜂蜜能一起喝嗎
蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致洩瀉。同時，蜂蜜中的含多種酶類，豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。擴充套件資料 很多人...