1樓：匿名使用者
1、喝蓮子湯去心火
病症表現：分虛實兩種，虛火通常表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;而實火則表現為口腔潰瘍反**作、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火
病症表現：乾咳無痰或者是痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火
病症表現：分虛實兩種，虛火通常表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;而實火則表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。首先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，最後加入粳米、綠豆煮粥即可。
4、喝梨水去肝火
病症表現：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
5、吃豬腰去腎火
2樓：想想me回憶
可以多喝點水，然後多吃點青菜，保持心情愉快，就好了
3樓：
多喝水，多吃蔬菜和水果!
我是喝的黃連泡水，苦得很，但為了孩子沒辦法!
哺乳期上火了吃什麼降火最快 應該怎麼辦才好
4樓：紀景明枚書
哺乳期上火吃什麼
葡萄。其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp以及蛋白鬍、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所需。
此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補血的功效。
橄欖。裡面有著豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素c以及鈣、磷、鐵等17種礦物質。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。
百合。百合具有清熱潤肺、**咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉，及鈣、磷、鐵等物質之外，還含有秋水仙鹼等特殊的營養成分。在用百合下火的時候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營養。
綠豆。綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽，不會損傷陰氣，又能達到下火的作用。
白菜。白菜含有豐富的營養成分，富含胡蘿蔔素、維生素、膳食纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤腸排毒、養胃利水、解熱除煩的作用。
哺乳期上火的食療方
吃豬肝可去肺火
原來：豬肝，菊花。
做法：豬肝洗淨，切片，煮至肝熟。將菊花30克（用紗布包好）放入，煮開喝湯。
病症表現：乾咳無痰或者是痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
喝綠豆粥去胃火
原料：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。
做法：首先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，最後加入粳米、綠豆煮粥即可。
病症表現：分虛實兩種，虛火通常表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔，而實火則表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
喝梨水去肝火
原料：川貝母10克，梨2個，冰糖適量。
做法：將川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加入冰糖適量，清水適量燉服。
病症表現：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
5樓：尚醫健康
哺乳期上火怎麼辦？飲食降火最安全！分清症狀，對症食療不會錯！
6樓：匿名使用者
通過飲食降下來對你對小孩才好，一般不要吃藥
哺乳期上火怎麼辦 吃五種食物降火
7樓：
葡萄。其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp以及蛋白鬍、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所需。
此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補血的功效。
橄欖。裡面有著豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素c以及鈣、磷、鐵等17種礦物質。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。
百合。百合具有清熱潤肺、**咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉，及鈣、磷、鐵等物質之外，還含有秋水仙鹼等特殊的營養成分。在用百合下火的時候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營養。
綠豆。綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽，不會損傷陰氣，又能達到下火的作用。
白菜。白菜含有豐富的營養成分，富含胡蘿蔔素、維生素、膳食纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤腸排毒、養胃利水、解熱除煩的作用。
現在處於哺乳期，上火了該吃什麼可以降火
8樓：允晨希
可以吃苦瓜湯，海帶湯，綠豆湯，薏米紅豆湯，也可以適量喝點涼茶！寶媽飲食要清淡，辛辣，油膩的食物不要吃！
哺乳期上火吃什麼降火
9樓：先知魯特
可以喝點菊花茶。麥冬是潤肺的，上火千萬不能喝。
10樓：有理知花
多喝麥冬茶，有利大人小孩，也可多吃蔬菜。
哺乳期吃些什麼，哺乳期怎麼吃 哺乳期吃什麼
1 萵筍。萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名 生菜 莖用萵筍則稱 萵筍 都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。2 豆腐。豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐 紅糖 酒釀加水煮服，可以生乳。...
哺乳期上火能不能吃藥，哺乳期上火嚴重能吃藥嗎
一般來說，新媽媽在哺乳期只要是吃藥就會對嬰兒有影響，要是情況不嚴重的，建議採取食療的方法進行 可以試用燉冰糖梨喝水 白天也多喝開水，晚上用煮沸的開水衝雞蛋放白糖喝，飲用兩三天若是不見好可以諮詢醫師服用降火藥物。哺乳期婦女用藥首先應權衡用藥的必要性和對乳兒可能造成的危害性以決定取捨。應明確用藥特徵，儘...
哺乳期媽媽發燒了怎麼辦，哺乳期的媽媽發燒怎麼辦
媽媽在餵奶期發燒了，怎麼辦？媽媽在餵奶期發燒了，最好就是多喝一些水，多運動一下，如果發燒沒有超過39度的話，最好就還是以喝水，物理降溫比較好，如果超過39度的話，就要吃退燒藥，吃了退燒藥，最後最好就不要餵奶了 這話媽媽發燒的方式最好的方式還是去醫院做個檢查，讓醫院裡面給開相關的一個藥物進行一個降溫 ...