1樓：希爾德丶
你兩腿不一樣長是由於髖痛及股骨頭塌陷，或晚期出現髖關節半脫位所致。可以通過**慢慢矯正恢復 ①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展，內收。
每日300次，分3—4次進行。 ②立位抬腿法：手扶固定物，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反覆。
每日300次，分3-4次進行。 ③臥位抬腿法：仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，並與身體成一直角，動作反覆。
每日100次，分3-4次進行。 ④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲後再起立，動作反覆。
每日枷次，分3—4次進行。 ⑤內旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內旋、外展、劃圈運動。
每日300次，分3—4進行。 ⑥堅持扶拐步行的訓練或騎自行車鍛鍊。 需要提醒一點股骨頭缺血性壞死病，屬骨傷科中的慢性疑難病症。
**是需要有壞死骨吸收排洩和新骨再生的時間過程。奉勸患者千萬不要抱著急切心情，盲目追求快速效應，很多臨床**的快速效應是靠大劑量的止痛藥來完成的。然而骨壞死的**最忌固醇類止痛藥物，因為它造成鈣化栓塞，掩蓋病情發展，給患者造成假象，在快速止疼的背後是骨質結構的嚴重惡化，有快速效應的一個階段後，再拍片顯示骨質內部形成大面積囊變壞死。
許多患者抱著快治快好的心態，到處尋求收到快速效應的醫藥，其結果是治了好幾年，花了好幾萬，治到了拄著雙柺也不能走的程度，喪失了最佳**條件，釀成終生悲哀! 檢視原帖》
2樓：凌風聘穆
你好 如果用力不是很大的話 問題是不大的 但是患者如果持續的疼痛的話 建議複查一下x光片看看的提問者對於答案的評價：askrpcrt：謝謝 我不是很用力的 只是碰到一點點 剛剛吃了止痛藥 已經不痛了 媽媽說感覺不是骨頭痛 是神經吊著的感覺 檢視原帖》
3樓：手機使用者
骨壞死常識股骨頭壞死-骨壞死保健股骨頭壞死的功能鍛鍊？預防骨壞死股骨頭保衛戰打響！骨壞死常識股骨頭壞死和塌陷-骨壞死常識股骨頭壞死的表現- 檢視原帖》
吃什么藥治療痛經？痛經吃什么好，吃什麼藥治療痛經？痛經吃什麼好？
我叫張倩今年22歲，是某大學的學生，在校期間突然患上了痛經，好多人都不敢接近我，使得自己感到很悲觀，後來從網上看到一個資訊，蒂斯美暖宮去痛液 痛經效果不錯，就試了試。沒想到剛用了2個護理期就 了，痛經不見了感覺自己輕鬆了好多。檢視原帖 冬天馬上到了，想起前幾年還在為了患上痛經而苦惱，真是煩啊！現在好...
乳腺增生吃什么藥吃什么，乳腺增生吃什麼藥吃什麼？
乳腺增生，到藥店買點橘子核回來煮水喝，平時常吃海帶這些軟堅散結的海產品，再多吃點紅蘿蔔，沒事睡覺前用手揉揉有結節的地方，重要的是休息好，再吃點中成藥消遙丸，慢慢地就會好起來，關鍵是要堅持，再就是要有個好心情。乳腺增生吃什麼藥吃什麼好的快啊 可以吃乳樂通，還不錯。平時飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。乳腺增...
牙疼吃什么藥，牙疼吃什麼藥
牙疼要分清楚是牙齦腫痛，還是蟲牙痛和長智齒痛。如果是牙齦腫痛一般都是上火的表現，可以先下火喝一點，吃點消炎藥，平常用鹽水刷牙就會慢慢好，如果是蟲牙痛就需要戒掉含糖分高的食品，多用鹽水刷牙，吃點消炎藥，如果長智齒則需要去醫院拔智齒，然後醫院給你開點消炎藥吃或者直接打針消炎 牙痛吃什麼藥 多注意吃點清淡...