1樓：猥瑣
紅斑狼瘡病人飲食宜清淡，應食用低鹽、低脂肪、高蛋白的食物。黃豆蛋白較高，對患者身體有好處，不過要適量，過度食用也是對身體不好的。
2樓：牛牛房趁
你好！現代醫學研究認為，黃豆不含膽固醇，並可以降低人體膽固醇,，減少動脈硬化的發生,預防心臟病,黃豆中還含有一種抑胰酶的物質，它對糖尿病有一定的療效。因此，黃豆被營養學家推薦為防治冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的理想保健品，黃豆中所含的軟磷脂的大腦細胞組成的重要部分，常吃黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能。
祖國醫學認為,服食黃豆可另人長肌膚，益顏色、填精髓、增力氣、補虛開胃是適宜虛弱者使用的補益食品，具有益氣養血、健脾寬中、健身寧心、下利大腸、潤燥消水的功效.。 食用功效 大豆味甘、性平，入脾、大腸經；具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結膜炎、口腔炎、菌痢、腸炎有效。
多吃黃瓜對身體有什麼好處和壞處，多吃黃瓜對身體有什麼好處和壞處
黃瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纖維素能利用腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇吸收。黃瓜生吃不宜多 黃瓜含水量為96 98 它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為 廚房裡的美容劑 經常食用或貼在 上可有效地抗 老...
多吃花菜有什麼好處，多吃花菜對身體有什麼好處
花菜是大家現在都喜歡吃的一款食物，飯店 火鍋店 自己家裡都會經常吃到，相信很多人生活裡都不會對它感到陌生但是就是人們這麼常見的食物，卻極易致癌，因為花菜一開始會生長得很慢，但為了保證速度和數量，催生劑和化學劑是很常被使用的，而運輸過程的封閉性保護，就使農藥深深地留在裡邊很難清洗得掉，這也是它易致癌的...
多吃牛肉有什麼好處？多吃牛肉對身體有什麼好處？
能，可以增加營養，補充蛋白質，可好了。變胖 青少年最好多吃點。常吃牛肉有哪些好處？多吃牛肉對身體有什麼好處？好處是，牛肉中含有較多的蛋白質，但脂肪含量較少。每100g牛肉中含蛋白質18 21g，且為全價蛋白質，適宜人體吸收。適量食用牛肉可以補充人體所需維生素和礦物質 預防及改善缺鐵性貧血 增強肌肉力...