1樓：匿名使用者
涼瓜鴨肉粥材料：涼瓜100克，鴨肉100克，小米100克，鹽適量。製法：
苦瓜去瓤，切成小丁，與洗淨的鴨肉、小米一同入鍋，煮沸後用小火熬煮成粥。功效：涼瓜清暑解毒、清心明目；鴨屬水禽，性寒涼，既能補充過度消耗的營養，又可消除暑熱帶來的不適。
此粥品適合夏日在戶外工作的暑氣較盛的人群。但陽虛體質者或感冒者慎食用。5、荷葉綠豆粥材料：
荷葉2張，綠豆30克，粳米100克，冰糖適量。製法：粳米洗淨浸泡半小時；將一張荷葉洗淨切成3釐米左右方塊，加水煮10分鐘，去渣留汁待用；粳米與綠豆放鍋內，將荷葉汁倒入，加水適量，熬煮成粥，加入冰糖並洗淨另一荷葉覆在粥面，蓋上鍋蓋，半個小時後拿開荷葉即可食用。
功效：荷葉清熱解毒，綠豆具有清熱生津，利水消腫。此粥品可預防夏季中暑，也可適用於暑熱煩渴、中暑等病症患者。
6、蓮子百合糯米粥材料：蓮子20克，百合20克，糯米100克，白糖適量。製法：
蓮子、百合浸泡20分鐘，與糯米一起煮粥，最後加入白糖即可。功效：蓮子具有補脾益腎、養心安神之功，百合能潤肺止咳，清心安神，糯米補中益氣。
此粥品適用於陰液丟失過多致陰虛而夜寐不安者。吃水果的話，可以您可以吃山渣,是消化食品,蘋果也可以~~
還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
2樓：v花事了
誰說脾虛不能吃白色的？我是肝脾不調，醫生給我開的藥裡還有山藥呢。沒有關係的。開副中醫調下，我就前幾天開了，沒幾天就感覺有效果了
脾虛肺熱吃什麼食物調理好
3樓：
脾虛食物大棗 脾胃虛弱者宜常食之。 大棗 性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。 脾虛食物櫻桃 性溫，味甘，能補脾益氣。
脾虛食物菱角 熟者甘平，鮮者甘涼，煮熟服食，有健脾益氣的作用。
4樓：匿名使用者
問題分析： 肺熱脾虛一般多表現為咳嗽聲重，咳吐黃痰，胸部疼痛，腹瀉，遇冷加重，不思飲食或者飲食減少等。
涼瓜鴨肉粥材料：涼瓜100克，鴨肉100克，小米100克，鹽適量。製法：
苦瓜去瓤，切成小丁，與洗淨的鴨肉、小米一同入鍋，煮沸後用小火熬煮成粥。功效：涼瓜清暑解毒、清心明目；鴨屬水禽，性寒涼，既能補充過度消耗的營養，又可消除暑熱帶來的不適。
此粥品適合夏日在戶外工作的暑氣較盛的人群。但陽虛體質者或感冒者慎食用。5、荷葉綠豆粥材料：
荷葉2張，綠豆30克，粳米100克，冰糖適量。製法：粳米洗淨浸泡半小時；將一張荷葉洗淨切成3釐米左右方塊，加水煮10分鐘，去渣留汁待用；粳米與綠豆放鍋內，將荷葉汁倒入，加水適量，熬煮成粥，加入冰糖並洗淨另一荷葉覆在粥面，蓋上鍋蓋，半個小時後拿開荷葉即可食用。
功效：荷葉清熱解毒，綠豆具有清熱生津，利水消腫。此粥品可預防夏季中暑，也可適用於暑熱煩渴、中暑等病症患者。
6、蓮子百合糯米粥材料：蓮子20克，百合20克，糯米100克，白糖適量。製法：
蓮子、百合浸泡20分鐘，與糯米一起煮粥，最後加入白糖即可。功效：蓮子具有補脾益腎、養心安神之功，百合能潤肺止咳，清心安神，糯米補中益氣。
此粥品適用於陰液丟失過多致陰虛而夜寐不安者。吃水果的話，可以您可以吃山渣,是消化食品,蘋果也可以~~
還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
5樓：可厹懷
飲食要多吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、薏米、熟藕、粟子、紅棗、馬鈴薯、香菇等。
脾虛肺熱應該怎樣飲食
6樓：匿名使用者
大腸與肺互為表裡，如果是肺熱，更有可能是大便乾燥；根據你「喉嚨時常有痰，睡覺流口水，大便稀」的症狀，我覺得更有可能是溼邪困脾，大便稀則有可能脾溼傷陽，建議去醫院，開湯藥調補。
脾虛肺熱要吃什麼
7樓：匿名使用者
症狀。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
脾虛肺熱的症狀是什麼？
8樓：匿名使用者
脾虛的自我判斷方法
1、摸鼻尖
先摸額頭，感覺身體的正常溫度，再摸鼻尖，如果覺得鼻尖涼，那就可能是脾虛了。
2、看嘴脣顏色
脣色淡白的，屬於血虛，脾陽虛。
3、口水多
舌淡，有白膩苔。屬於脾虛有溼、溼濁上泛。就是清的不能生化，濁的上來。於是口水就多。有個簡單方便的調理方法，一天兩袋德甫的鏛緭寶茶，深度滋養脾臟，修復受損脾胃。
脾虛的食療 - 厥麻薏米養生粥
厥麻還有個響亮的名稱，又叫「人蔘果」。有健脾益胃、生津止渴、補氣益血的功效。而薏米（薏仁米）的除溼功能已為大家熟知。
烹製方法：先將厥麻、薏米浸泡1小時，山藥洗淨切片，大米和紅棗適量。將水燒開後，放入食材。再次開鍋後，換成小火，熬製30分鐘。
厥麻還可以與肉類一起烹調，比如厥麻燉羊肉，有溫中暖下，健脾養胃的功效。適合病後貧血、脾腎陽虛的人食用。對於脾虛的人，不妨多吃一些厥麻。
只有脾胃好了，秋冬天進補的營養才能被人體很好的吸收。
9樓：匿名使用者
您好，根據你的情況，脾虛的話主要表現為飲食下降，肺熱的話主要表現為胸悶，咳嗽，有時候會有潮熱
建議的話，可以吃點中藥進行調理，健脾丸或者是滋養肺陰的藥物進行調理，補肺湯。
10樓：xfgre吃飯郭元
脾虛是溼盛的原因，溼盛是脾虛結果。而且兩者又會互為因果。脾虛容易生溼，生溼又會加重脾虛。 所以**需要從兩方面入手：健脾化溼、飲食配合。
多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍、節瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對於偏涼的東西少吃，如：
雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿蔔、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。
在食療的基礎上還可以採用茶療的方法來調養，可飲用隨草記☆埤泰茶♡，可以溫養脾胃，健脾益氣。
吃什么可以減少肺中的煙焦油了，吃什麼可以減少肺中的煙焦油了
1 最有效的方法是吃豬血和喝豬血湯！可排除體內粉塵最佳作用的！2 多吃真菌類食物！3 清肺食物,如胡蘿蔔 梨子 木耳 豆漿 蜂蜜等。清肺梨 可生津止渴，清熱止咳等。4 黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮 穀殼 木渣 沙子 金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。...
老年人血壓低貧血該吃些什么比較好
如何防治低血壓呢？一般認為，多數無症狀性低血壓，要通過飲食 和體育鍛煉得以回升。體質弱者的低血壓，除了注意營養，適當多吃點食鹽以增加血容量外，要長期堅持跑步 騎車 游泳 健美操等鍛鍊，以增強肌肉張力 血管彈性 心肌收縮力和神經興奮性，這些都是促使血壓升高的有利因素。若血壓長期低於正常值，並伴有倦怠 ...
毛沒生全的小鳥該吃什么呢，毛沒生全的小鳥該吃什麼呢？
飼料配比都是因人而已 多喂點蛋白 高的。說說別人的用料 1兩熟黃豆粉 1只熟蛋黃 1只蛋殼粉開溼 即可填喂，還要每天適量的曬太陽，有助於增強羽毛生長和增加丐質。在連續雨天 天氣在原料上增加1兩熟鯽魚肉 提高飼料營養和把小鳥放至乾爽的地方預防寒 溼所傷。有條件的也可喂點小鮮蜫蟲 如 麵包蟲鳥店有賣，很...