孕期可以吃魚嗎

2023-02-16 11:55:44 字數 582 閱讀 1569

1樓:

可以的 懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物,孕期蛋白質的營養至關重要,蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要,還要構成胎兒的組織器官生長髮育,**足量的優質蛋白,能使胎兒的腦細胞增殖良好,有助於胎兒正常的智力發育,此外,孕婦蛋白質營養還能為產後恢復和乳腺汁分泌作準備。此外,還需供給充足而適量的維生素,補鐵以預防貧血,補鈣以供胎兒骨骼發育的需要,補鋅增進腦發育。注意營養均衡,粗細搭配,少吃多餐,品種多樣化。

如果孕期飲食不注意營養,容易造成孕婦營養不足,甚至營養缺乏病。但如果盲目營養,拼命進補則可使孕婦肥胖超重,胎兒生長過度發生巨大兒,引起分娩困難,也可造成產後高血壓、糖尿病、高血脂等。 因此必須科學地、合理地進行孕期飲食。

最好在營養師的指導下,制定孕婦營養食譜,有利於胎兒及母體的健康。

2樓:阿姨團

魚是絕對不能不吃的,呵呵。多吃魚,寶寶生下來聰明,尤其是深海魚~~

3樓:葬溫柔

當然可以吃魚了,魚很有營養,多吃魚對胎兒好,特別是吃魚頭更好!

4樓:及遠航

當然可以,孕期多吃魚對胎兒好

狗能吃魚嗎,狗狗可以吃魚嗎?

建議最好不要讓狗狗吃魚,不但魚刺會卡住它 而且魚肉中的鹽分含量確實比普通食物還來得多,已經超過狗狗的基本需求 另外,海鮮類也因為含有一些會引發狗狗 過敏的物質,進而造成過敏性的 炎,產生 泛紅丘疹 甚至讓狗狗因為極度搔抓而成創傷。另外,有些深海魚具有高量的維他命a,還可能造成狗狗維他命a中毒。所以就...

狗狗能吃魚嗎,小狗可以吃魚刺嗎?

狗能吃魚,狗不能吃的食物裡沒有魚,狗不能吃的食物有豬肉,生肉,家禽肉,肉豆蔻,甜食。狗是肉食動物,在餵養時,需要在飼料中配製較多的動物蛋白,輔以素食成分,以保證狗的正常發育和健康。狗喜歡啃咬骨頭。這也是原生態時撕咬獵物所留下的習慣。在餵養時要經常給它一些骨頭。切記 不可用禽骨,那樣可能會刺穿狗的腸胃...

吃中藥時可以吃魚嗎吃中藥時可以吃魚嗎?

有一些中藥和魚產毒性,好象荊芥就不行。還有什麼我也不太清楚,不過多數中藥服用禁忌裡都有忌食生冷,腥羶這一說法吧,還是不要吃為好。一般來說有鱗魚性寒 copy,吃溫補的中藥不要吃 有bai鱗魚du 無鱗魚zhi 性溫,吃滋陰藥時不要吃無鱗魚 另鯉魚為發物,惡性dao 腫瘤,淋巴結核,紅斑狼瘡,支氣管哮...