1樓：房俊譽
那就用工作填滿自己的時間，一般無事可做的時候就會感到空虛荒蕪，當你有事做忙到沒時間想的時候，哪有時間感到內心荒蕪，採納一下把。
2樓：愛丫愛丫愛呀
多讀書，這樣你的精神世界就更加的充實，你就瞭解得更多，當你瞭解的更多的時候會更多的想對更多的事情一**竟。慢慢的你就養成了良好的閱讀習慣。
就像以前范仲淹說的，人人都想見皇帝，而我喜讀書，如果書沒讀好，見到皇帝又能說什麼，還是什麼屁用都沒有，更不可能輝煌騰達了。
總之，當你內心感覺著荒蕪的時候，走出自己，不讓自己過的太狹窄。
3樓：匿名使用者
多做些事情讓自己充實起來。建議你可以培養一兩個興趣愛好，比如閱讀，比如看電影，做那些慢節奏的可以讓你的心沉靜下來的事情。
4樓：薄荷糖
我認為，可以初步考慮為較強的憂鬱心理所致。這是一種憂愁鬱悶的消極心態，屬於一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強憂鬱心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。
感覺很孤獨，內心很空虛，該怎麼辦？
5樓：蔚雪卉柏雲
為什麼會心情不好.鬱悶.寂寞.
空虛.心煩.煩惱.
無聊.痛苦.有壓力.
迷茫.孤單...是因為周圍環境影響到你了.
這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的.痛苦的人生本來就很無聊,更不該為這些傷神.
如果你想煩腦會有一千種藉口.要快樂只須要一個理由或是一種信念.
當自己心情不好.鬱悶.寂寞.空虛.心煩.煩惱.無聊.痛苦.有壓力.迷茫.孤單...
你可以給自己一個目標一個信念.如果你不給自己煩腦，別人也永遠不可能給你煩腦。因為你自己的內心，你放不下。
當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
每一種創傷，都是一種成熟。把它當成成長的代價經歷過所以也懂得了.戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。
感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
現在正在進行中，無論你自己情緒如何，都
不能左右該發生的事情。開心是天，鬱悶也是天.明天還沒有來到，沒有必要杞人憂天。
下面方法你可以試下希望對你有幫助
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。
二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。o(∩_∩)o哈哈~
6樓：手機使用者
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激
7樓：權皓隱牧
那就聽聽**吧、空虛每個在不同的時間段都會有這麼一陣。
如果，還是空的話。
就找個人說說心裡話吧，
總之，你要讓自己高興。快起來。
最好少自己去悶著，
因為你越是空，
它就越是難受，
靜靜的想完問題後，
儘量找點事情做，
這樣會好很多。
防止內心變得荒蕪，哪些活動可以讓人們煥發活力？
8樓：星期一中年
有空多鍛鍊一下身體，讓身體保持健康活力，同樣也可以防止內心變得荒蕪。
9樓：生活達人小盧
對於內心變得荒蕪，確實有很多活動能夠煥發活力的，比如說多一點去登山。
10樓：匿名使用者
可以多出去做一些運動，這樣就能夠煥發活力。
11樓：簡單聊聊生活
讀書能夠讓我們一直保持活力，也能讓我們的精神世界更豐滿。
12樓：時光匆匆
可以選擇去登山，多參加朋友之間的聚會。
13樓：匿名使用者
其實可以多看書，多看一些哲學書籍。
14樓：葉曉楓
可以和朋友一起出去旅行，感覺可以讓人換個心態。
15樓：念思久久你
多出去旅遊，走走看看，世界那麼美好。
16樓：秋白同學
其實可以多出外面去旅遊什麼的。
情感淡漠，內心荒涼是怎麼回事？
17樓：si路人
其實的話這個問題，是因為我們沒有自己要付出的東西，我們沒有自己要堅持的東西，所以就感覺做什麼事情都無所謂，做什麼事情都沒有意見。只要我們給自己一個目標，給自己一個前進的方向，就很快可以擺脫目前的這個狀態了。
18樓：
情感淡漠，內心荒涼，就是因為感情比較的細膩，對於人間的感情覺得沒有任何真心存在，看得比較重，所以才會這個樣子。
19樓：橫掃千軍
感情淡漠內心荒涼可能是一個人獨居太久，單身太久的原因，等遇到合適的那個人，給你有了心動的感覺，你就會不一樣了。
20樓：感悟人生
感情淡漠只能證明你倆的感情。沒有完全投入，沒有深度。所以內心就感覺比較空虛。比較淒涼，沒有那種情感的交流和幸福感。
21樓：體育怪獸
大部分還是和性格有關，時間拖久了可能會出現社交恐懼症，所以平時還是儘量多與人溝通，多運動，也可以出去旅遊下改善下心情。
22樓：生活小江南
那應該是沒有遇到過真愛吧，如果遇到真愛的話就不會這樣情感淡漠了。
23樓：枝紫鮃
因為受了傷害，心裡有恐慌，覺得自己的前途一片荒涼。
總是感覺內心空虛，應該怎麼辦？
24樓：扯一扯娛樂
如果總是感覺內心空虛，你意識到這個問題的時候，那麼就在空閒的時間去儘可能的多培養一下自己的興趣愛好，因為我們人閒下來的時候就容易胡思亂想，會覺得內心比較空虛，那可能是太長時間沒有進行人際互動，或者是沒有一定的興趣愛好，所以會覺得很無聊，所以這個時候最好是培養自己的一些興趣愛好，你做自己喜歡的事情，你的生活就會變得豐富起來，你的內心空虛感會降低。
另外就是適當的調整你的人際交往互動，可以參與朋友組織的聚會，或者是自己主動去張羅聚會，一方面可以拉近與朋友彼此之間的距離，加深朋友之間的友誼，另外也是為了豐富自己的業餘時間，這樣同時也能夠降低內心的空虛感。另外就是如果是有另一半的人依然感覺內心空虛，你們兩個人可以一起去出去旅遊，在旅遊的途中需要增進一下彼此之間的感情，如果已經有了另一半，但是在生活當中依然感覺內心空虛，那可見另一半也沒有把你的生活豐富起來，需要你們去儘可能的把感情調節好。
因為你的內心空虛一個反映出來你的生活不夠豐富，所以會有時間去讓你煩惱一些事情，另外也說明你的精神層面還不夠高，所以反饋出來的這兩個問題，我們相應的都應該去做一個提高，如果是精神層面不夠豐富，你可以通過閱讀，或者是通過去學習一些其他的技能，培養自己的興趣愛好去提高。
另外，如果僅僅是因為太閒了，生活當中沒有其他豐富生活的事情，那我們就可以參加一些活動，這樣也能夠降低我們的內心空虛感，總之就是豐富生活，豐富你的精神。
25樓：房間號
說明你非常需要一段感情來填補你的內心空虛，你可以從現在開始每天參加一些聚會，找一個非常適合自己的男生談戀愛。
26樓：晚茶呀呀
我覺得你應該多跟自己的朋友說說話，或者和自己的親人一起住，也可以嘗試找一個物件。
27樓：雙魚愛仕達
你應該去找一個靈魂伴侶，而且應該試著去接受別人，感受一下戀愛的甜蜜，這樣就可以填補內心的空虛。
28樓：行樂先生
可以給自己制定一個目標，讓自己忙碌起來，或者發展自己的愛好，讓自己變成一個有追求的人。
如何才能擺脫被全世界遺忘的荒蕪感？
29樓：粒粒談娛樂
其實每個人在這個世界都是一個孤立的存在。但是因為交流與愛才不那麼孤單，所以想要擺脫被全世界遺忘的荒蕪感，你就要找一些存在感。比如說，幫自己的父母做一些家務，尋幾個朋友小酌。
最後還是需要充實自己的內心，因為內心充實了，整個人就不會有那種被遺忘的荒蕪感了。相信自己，去擁抱這個世界吧！
30樓：dj林林
給自己多一點空間，然後去想一些美好的事情，時間久了就會發現自己越來越有價值。
31樓：天才人物我無敵
當你是一個失敗者的時候，你的身邊都是挑你毛病的人，當你獲得成功以後，你的周圍將充滿和諧，對你也會笑臉相迎。
32樓：龍緣之戀
首先得找到自己的存在價值，做什麼事情都要勇往直前，千萬不要在乎別人的目光，當被全世界遺忘的時候自己還在拼命努力，這就是一份幸運。
當自己變得優秀的時候，才能有一個立足點，也會讓別人刮目相看，同樣能找到自己的價值觀。
33樓：幸福家庭萬事如意
讓自己充實起來，每天安排好自己的學習工作時間，在獲取知識的時候，你就會有一種充實感，再者就要努力奮鬥，要用實力去證明自己，可以嘗試著參加一些比賽從而可以獲得更多的認同，就不會感覺被世界拋棄。
34樓：高三教育學教師
首先要從內心裡感覺自己不是孤獨的，一個強大的內心足以抗衡全世界。除此之外，你需要找一些事情來做，提升自己的存在感，讓自己變得更加強大。
35樓：派大發與糖葫蘆
沒有人珍惜自己那就自己愛自己。除了8個小時用來睡覺之外，其他16個小時都把行程安排得滿滿當當，比如看書，比如出門還不如投入工作。這樣會比較充實。
36樓：六六的成長日記
成為大家矚目的人物，就是要變得更加的優秀，這樣你就會有實實在在的存在感，那些不好的感覺也會隨之消失不見的。
37樓：不知風趣小二郎
就一定要多出去走走，接觸接觸人啊，多見見外面的人和事，不要總是把自己封閉起來。身心開啟了才會慢慢好起來。
38樓：帆布鞋滴驕傲
有一句話是這麼說的「就算全世界背叛你，我也不會背叛你，我也仍然會站在你的身旁陪伴著你」。這句話就是在告訴你，你要相信你不是孤單的一個人，你沒有被全世界遺忘，所以你要默默的告訴自己，自己並沒有那種被遺忘的荒蕪感。
你要相信，即便你現在感到一時的落寞，感覺到無依無靠，孤獨一人，總有一個人是在你不知道的角落懷念著你，擔心你是否能夠照顧好自己。
當內心一片荒蕪時，該怎麼陪自己度過
39樓：匿名使用者
當然是停止讓心裡荒蕪下去
應該找找自己的興趣愛好
好好工作 好好生活
讓自己充實起來
內心總是感覺很孤獨怎麼辦感覺很孤獨，內心很空虛，該怎麼辦？
每個人都有感覺孤獨的時候，但時間不要長，會得抑鬱症的，但人是群居動物，所以多與身邊的人交流，與熟悉的陌生人打招呼，助人為樂，把生活安排緊湊，你會感到快樂，而不孤單。我已經孤獨很多年了 懷疑自己得了抑鬱症 在外人眼裡我是個開朗的人 可我的內心真的很孤獨，遠離家鄉 數次與親人的生離死別 令我活得很艱難 ...
在大學感覺很孤獨怎麼辦，在大學感到孤獨的時候怎麼辦？
有一種類人，喜歡孤獨。覺得孤獨快樂，不受任何條件限制約束，在快樂中成長，時常孤獨人，在狐獨中，尋找自己新的東西，比如，孤獨中，默頭寫文章，搞一些小發明創造等等。所以，孤獨自然成不孤獨了，找回自己想象東西。這時，我最想做的一件事就是浪費一些時間。我們每天的時間裡，總是要有一些個時間是要被用來浪費的，在...
很迷茫又很孤獨怎麼辦，感覺很孤獨，迷茫怎麼辦？
你現在努力還不晚，只有享不了的福沒有吃不了的苦，你得努力，有學歷用腦子，沒學歷靠體力，你得拼了兄弟 人都是在經歷不斷的失敗以後才能總結出經驗，曾經有人假象，如果一個人在這個世界上能生活個上千年，那麼這個人想成就什麼樣的事業都可以，所以，總結過去，勇於面對現在才好，樹立個目標，在有生的日子裡不虛度光陰...