1樓：匿名使用者
每個人都有感覺孤獨的時候，但時間不要長，會得抑鬱症的，但人是群居動物，所以多與身邊的人交流，與熟悉的陌生人打招呼，助人為樂，把生活安排緊湊，你會感到快樂，而不孤單。
2樓：我是寒塘鶴
我已經孤獨很多年了 懷疑自己得了抑鬱症 在外人眼裡我是個開朗的人 可我的內心真的很孤獨，遠離家鄉 數次與親人的生離死別 令我活得很艱難 但是必須去安慰自己：儘管艱難還是要活著，因為我是親人們的精神支柱.....
3樓：亞米_盜
我怎麼老是看見安內木,跟安南有關係嘛^
我來解惑的,差點當貼吧了!
幫你解讀下,孤獨說明你有獨到的一面,感到孤獨說明你善於思考!鬧心說明二點,一你不善於表達,或二你身邊缺少懂的傾聽的物件,你可以找那個安木那聊聊,一他很閒,二他人蠻好,看他答題型別就知道三他應該很幽默可以讓你聊的清鬆四,你不認識他,可以無所顧記放開聊等等
本來我也可以擔此角色,但我用手機上的...其實我是安南,我說真的
4樓：語言也無法表達
孤獨的人有·但沒你這麼孤獨吧···畢竟現在人·不懂事的繼續玩
懂事的·知道要錢才能生活·努力賺錢·
你處於中間··確實很難讓人瞭解
5樓：匿名使用者
這種感覺真的很痛苦，就說我吧，別人看我有說有笑，其實相反，有時都是強言歡笑，心裡很孤獨。 如果自己真的很孤獨，那你就去聽歌或玩網路遊戲吧。
6樓：糖糖寶貝
我也經常覺得沒有人能瞭解我內心的孤獨 但是我病不覺得難過 因為自己的內心世界不一定要讓別人知道 自己心理的世界永遠是屬於自己的 很自由
7樓：月色d匠
我理解你，我也是這樣的，有時候會孤獨到感覺無比淒涼，要學會承受，學會忍受！
8樓：葉落
嗯。。每個人都一樣的，會好些的
9樓：幻影死神
都一樣，貌似初中高中左右。以後就會好的
10樓：西月颶風
多吃「開心果」，多和身邊的人一起玩。
11樓：匿名使用者
不是誰都瞭解自己 有時候是要說出來滴
12樓：實珧柔靜珊
人總是這樣的,不單是沵我經常這樣,感冒世界只剩自己一個,真的很無奈,也找不到地方發洩,想哭可又怕哭完後眼鏡腫腫的,女生嘛愛美...唉,人生吖,真的難
13樓：於琇竺哲彥
我有時候也會
是不是哭過之後就感覺好一點了
人就是會階段性的悲傷的那種
想到過去的一些東西
腦子會很混亂
會突然覺得其實自己好可憐
那麼無助
沒有人懂自己
14樓：讓梓姜春蘭
可能是還沒找到屬於自己的另一半吧！
15樓：盈彗張繡
孤獨是一種境界，感覺到孤獨，是對周圍事物的超脫。
孤獨是一種深刻，不輕易對外袒露，卻時常讓自己心存渴望。
要學會不孤獨，時常的放鬆一下自己，淺薄一下自己，會發現自己有著另一面，豁然豐富起來。
還要學會品味孤獨，在孤獨中掙扎，會很痛苦，但你學會了在孤獨中狂歡，心靈都會有超然的感覺。
豐富的內心世界，容易孤獨，寫下心情，就是和自己的對話，孤獨變得充實。
結識一知己，共同來享受孤獨，你就是一個不孤獨的人。
16樓：蓬闌餘安萱
孤獨並不可怕，其實你可以在一個人的時候聽聽**，看看書，也可以給朋友打**吹吹牛都可以。我也經常是一個人，但我不覺得可怕，我喜歡孤獨
17樓：及羽揚俊
想哭就哭出來！
或許是你從來都沒有向朋友們坦承地談過你的心情。如果是這樣朋友再多也只是形式上的。找個朋友好好談自己內心的感覺。
18樓：承苗壤駟春柏
都有這樣的時候，其實只要自己去面對生活，去體驗生活就會好很多！你想如果自己都不給自己機會去生活，那麼怎麼會不被孤獨侵佔，要勇敢些做些喜歡做的事情，或者令自己充實起來，忙碌的忘卻煩惱，或者主動和人親近，找人傾訴不愉快，這樣你會感覺溫暖，而非孤獨！
感覺很孤獨，內心很空虛，該怎麼辦？
19樓：蔚雪卉柏雲
為什麼會心情不好.鬱悶.寂寞.
空虛.心煩.煩惱.
無聊.痛苦.有壓力.
迷茫.孤單...是因為周圍環境影響到你了.
這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的.痛苦的人生本來就很無聊,更不該為這些傷神.
如果你想煩腦會有一千種藉口.要快樂只須要一個理由或是一種信念.
當自己心情不好.鬱悶.寂寞.空虛.心煩.煩惱.無聊.痛苦.有壓力.迷茫.孤單...
你可以給自己一個目標一個信念.如果你不給自己煩腦，別人也永遠不可能給你煩腦。因為你自己的內心，你放不下。
當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
每一種創傷，都是一種成熟。把它當成成長的代價經歷過所以也懂得了.戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。
感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
現在正在進行中，無論你自己情緒如何，都
不能左右該發生的事情。開心是天，鬱悶也是天.明天還沒有來到，沒有必要杞人憂天。
下面方法你可以試下希望對你有幫助
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。
二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。o(∩_∩)o哈哈~
20樓：手機使用者
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激
21樓：權皓隱牧
那就聽聽**吧、空虛每個在不同的時間段都會有這麼一陣。
如果，還是空的話。
就找個人說說心裡話吧，
總之，你要讓自己高興。快起來。
最好少自己去悶著，
因為你越是空，
它就越是難受，
靜靜的想完問題後，
儘量找點事情做，
這樣會好很多。
心裡總是感覺很孤單很悲傷怎麼辦？
22樓：匿名使用者
做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯
23樓：匿名使用者
因為你和你的男朋友長期分開，所以會覺得孤單，你渴望關懷，希望被疼愛！！
為什麼我的內心總是感覺很孤獨,很寂寞.
24樓：★丶紅顏依舊丿
缺乏安全感來吧。
並且源認為沒有什麼人懂你、或者認為沒有人可以讓你完全信任和傾訴。
如果沉浸在個人世界，是很痛苦很沉鬱的。胡思亂想的嚴重後果就是憂鬱症，甚至精神崩潰。
無意識做一些舉動。
其實我有段時期也這樣，青春期通病吧。
多和朋友、家人接觸交流，去熱鬧的場合，參加有氣氛的健康的活動和社交，其實都是不錯的選擇。
甚至你可以找幾個網路蜜友，誰都不認識誰。
把你的孤苦煩悶心裡話通通說出來，有人會理解、會安慰、會懂你。
但是要記得聽聽別人的意見和勸告，對自己有好處的。
25樓：有點兒小閒
不讓別人走進你的世界
也拒絕走近別人的世界
所以你就感覺自己很空
關鍵在於你改變自己的心態
感覺自己很孤獨怎麼辦？ 50
26樓：一米八的脖子
1、認識到孤獨的存在
孤獨經常和失敗混為一談，似乎「失敗」的標籤帖在孤獨人的頭頂。人們傾向於否認或掩蓋自己的孤獨。這樣下去，孤獨感會變得更強烈。
2、接受孤獨
當我們認識孤獨後，那麼就需要真正的接受它了，我們要學會接受自己一個人的狀態，我們瞭解這只是生活的一種常態，每個人都會遇到，每個人都會經歷的，沒什麼大不了，所有人都是一樣的，我可以接受，每個人都要學著自己長大。
3、看到孤獨的陽光面
其實孤獨並沒有那麼可怕，往往我們只看到它的一面，即總是讓我們一個人，而忽略了它因此帶給我們的好處。在這個喧鬧的社會，其實已經很難找到能讓自己獨處的機會了。
每個人每天都有自己的事情要做，而且好像總是忙不完，所以當你發現自己一個人時，笑一笑吧，我們總算有自己獨處的機會了，哈哈。就像當你談戀愛後你才會發現單身時的自由。
4、享受孤獨
一個人的時候也正是自己和自己心靈對話的時候，你會發現你在不斷的和大腦對話，也就是和你自己對話，你可以更好的審視自我，可以慢慢梳理最近的生活狀態等等。另外，你也可以集中精力更好的思考讓你一直頭疼的事情
5、專注當下
沒有別人打擾我們才能更加的專注，而當你孤獨時候就是沒有人打擾的時候，所以專注於當下的事情吧，認認真真的去做手頭的事情，不要胡思亂想，收回一切飄蕩的思緒，立足當下，好好的完成當下的事情。
27樓：匿名使用者
如果你並不享受孤獨，就勇敢走出去，去主動結交一些朋友，，但是你要記住，長大是一個人慢慢變孤獨的過程，這是必然。所以你可以改變自己的心境，試著去享受孤獨，多讀書，讓自己的內心變強大，你會發現，一個人，也可以很優秀，而且很自在。加油。
28樓：你猜猜看我啊
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義
29樓：雙魚小心
孤獨是一種境界，感覺到孤獨，是對周圍事物的超脫。
孤獨是一種深刻，不輕易對外袒露，卻時常讓自己心存渴望。 要學會不孤獨，時常的放鬆一下自己，淺薄一下自己，會發現自己有著另一面，豁然豐富起來。
還要學會品味孤獨，在孤獨中掙扎，會很痛苦，但你學會了在孤獨中狂歡，心靈都會有超然的感覺。 豐富的內心世界，容易孤獨，寫下心情，就是和自己的對話，孤獨變得充實。
結識一知己，共同來享受孤獨，你就是一個不孤獨的人。 希望緣分在不遠處等待著你……
感到內心荒蕪怎麼辦，感覺很孤獨，內心很空虛，該怎麼辦？
那就用工作填滿自己的時間，一般無事可做的時候就會感到空虛荒蕪，當你有事做忙到沒時間想的時候，哪有時間感到內心荒蕪，採納一下把。多讀書，這樣你的精神世界就更加的充實，你就瞭解得更多，當你瞭解的更多的時候會更多的想對更多的事情一 竟。慢慢的你就養成了良好的閱讀習慣。就像以前范仲淹說的，人人都想見皇帝，而...
總是覺得自己很孤獨怎麼辦，感覺自己很孤獨怎麼辦？
第一想辦法多交朋友，並真誠的對待他們，相信你的真誠一定會換來他們的真心。第二鍛鍊身體，打打籃球，最好能與同學或者朋友一起玩，這樣能增加感情還能鍛鍊身體。第三，充實自己的生活，不要讓自己太閒著，忙碌就不會感到孤獨了。第四，適當地安排好自己的學習，多和同學交流溝通，這樣也能消除孤獨。祝你開心快樂。孤獨都...
感覺自己很色，怎麼辦，感覺自己很孤獨怎麼辦？
你都說過了，自己在看漂亮的mm的時候，沒有什麼齷齪的思想，那麼你就不是色的範圍，男人其實看見自己認為覺得美的東西都會不經意之間看著許久，讓人感覺自己的行為很詫異，其實這個跟自己的習慣是有關係的，並不能說明自己就是色，當然，男人可以風流，絕不能下流，這個是肯定的，好的東西能多看上幾眼有錯嗎？當然不會，...