1樓：的就的不
排毒的時候身體會不怎麼好，比較虛弱，所以會臉黃
2樓：匿名使用者
斷食排毒如果你不吃東西那可是很難受的哦，一般是補充些果 菜汁，新鮮榨的，如果配合些蛋白質維生素會比較好，要看你的狀況
斷食排毒三天臉腫了怎麼回事?
3樓：網友
應該是氣衝病灶了，主要原因是沒有做好辟穀前的十二項準備作業，不過這是小事，不要放在心上，一般情況24小時就會好，如果還不好，就復食吧，證明你現在還不懂辟穀，如果你後期還想辟穀，建議先家學習免費辟穀，等對辟穀有一定基礎了，再開始辟穀。
斷食 **發黃 還可以養回來嗎？ 聽一個妹紙說她斷食七天 排毒了 **也變好了 而且也瘦了
4樓：網友
1、充分補充水分適當運動促進新陳代謝，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，這是護理**不二法門；
2、每個人體質不一樣，不能完全複製別人的方法，最好根據自身狀況，在實踐中作調整，不然很容易適得其反——長期節食養生人士的一點建議，希望能幫到你
5樓：高一生v美容
斷食體重肯定會減輕，但**變好是不會的，缺乏營養膠原蛋白流失，你面部菜色才是正常的反應，七天之後，恢復飲食，會**很嚴重，而且鬆弛的**會一直持續
6樓：匿名使用者
為什麼要節食呢，對身體很不好的。你可以試試今朝養生坊八寶養元粉，可以排毒養顏，還能補氣血的。你現在應該好好調理下
7樓：匿名使用者
別人說的話你就相信，具體到自己的身上才知道行不行
8樓：紙飛機
不要節食，對身體不好
9樓：採妮詩見證奇蹟
不可能的，親眼見的才能相信
10樓：登入帳號
你是一點東西都不吃嗎？
網上有些說法說斷食是排毒養顏，**會變好，有些說會使**暗黃。到底怎樣
11樓：菰露
斷食就營養不良了...體瘦肌黃聽說過沒...
12樓：飛播力量
平常少玩些手機吧，有益處的，多維葡萄籽說起來，真讓我的臉 不乾乾的了，稍微白了點
13樓：愛蓮麗
我覺得運動流汗才是排毒的真理
為什麼斷食排毒期間不可以**?
14樓：dwq999把握先機
忌亂吃藥！忌亂用藥！
排毒不需吃藥，不用花錢。養生應儘量以食療為主最好。
要認清排毒概念：
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1箇中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
斷食期間身體將怎樣排毒呢？
15樓：匿名使用者
斷食的真正目的是排毒。 進入流質斷食後，首先，腸胃基本上不需要為消化食物花費什麼能量，腸胃和胰腺將經常處於休養生息的自我修復狀態，這是好事。可能會產生的問題是：
由於沒有固體食物的殘渣，大便難以成型，結腸的蠕動能力將減弱，所以，斷食期間如果沒有排便，就要藉助喝清腸茶等促進排便的方法，幫助身體每天排洩。結腸是有重新吸收功能的，排洩將阻止腸道的毒素被重新吸收，這是腸道的排毒。 斷食排毒最重要的是肝臟排毒。
肝臟是身體的化工廠，平時你只要一吃東西，有食物要消化，肝臟就要工作，肝臟消化食物的工作是優先進行的。然而，肝臟也是身體重要的解毒器官，只有在斷食期間，肝臟的解毒功能才可能全天候地工作。 肝臟的解毒機制如下：
1、 氧化解毒：大腸內的食物殘渣腐敗、發酵所產生的毒素進入肝臟後會被氧化為二氧化碳及水，藥物也是經過肝臟氧化解毒，才不致對人體產生較大的傷害。2、 結合解毒：
許多化學毒素會在肝臟內與葡萄糖醛酸結合而解除毒性，腸內有害細菌分解食物殘渣產生的吲哚與酚類毒素則與硫酸鹽結合以消解毒性。3、 酵素分解、代謝：人體會製造各種不同的酵素，再在肝臟內將外來的或自身代謝所產生的毒素分解為無毒物質後排出體外。
大家知道，開刀的傷口癒合需要大約一週的時間，斷食期間，肝臟的排毒和身體系統的重建也需要大約一週的時間。這個排毒過程不僅是對血液的淨化，而且，是對整個身體內分泌系統的自動平衡與恢復，所以，血液異常的高脂血症、高血糖、高尿酸、高血粘稠、脂肪肝、酒精肝，一週後，統統地迅速得到改善；過去依靠長期訓練培養出來的酒量、疲倦所依賴的咖啡隱，斷食之後可能一下子消失了。同時，復食之後，發現食慾大開，胃口卻變小，吃嘛嘛香，很多瘦人因此變胖，這都是流質斷食的收益。
春季適合斷食嗎？《斷食十講》中這樣說：「理想的話，人們應該一年要斷食一次或兩次，正好是對環境的毒素、我們食物中的垃圾、以及情緒的積聚，從調整到處理。
傳統上，人們在春天和秋天進行斷食，那時天氣是溫和的。」 中醫理論認為：肝主疏洩、脾主運化。
「肝者，通於春氣」，「肝藏生髮之氣，生氣旺則五臟環周，生氣阻則五臟留著」；同時「肝氣一動，即乘脾土」。意思是說，春天的養生應注重在養脾、補脾的基礎上，清肝、護肝，以「疏其氣血，令其條達，而致和平」。適當補充能升發陽氣的食物，以應春天的生髮之機。
中醫對五味與五臟的認知是：「酸入肝、甘入脾」，「肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。脾欲緩，急食甘以緩之，用苦瀉之，甘補之」。
我們的檸檬排毒方案——營養斷食的食物配伍中，檸檬味酸，入肝、清肝；天然樹糖漿味甘，緩脾、補脾；而辣椒粉味辛，散肝、清肺、促進體液迴圈。尤其是天然樹糖漿，它來自楓樹的生長汁液和棕櫚樹的結果汁液，既飽含春天的生髮之機，又攜帶植物的生命因子，有助於機體細胞淨化再生，有助於生命系統恢復活力。 什麼人更需要斷食？
《靈樞·天年》說「五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始不明」；從五十歲開始，清肝、護肝成為養生的頭等大事，如果你年紀輕輕，就已經有上述血液異常的症狀，說明肝已受損，更需要馬上行動。 生活在小康階段的都市人，營養過剩是當今普遍的健康威脅。怎樣才能有效地防止各種慢性疾病、甚至癌症上身呢？
「不治已病、治未病，不治已亂、治未亂」；「治未病」的概念就是養生，就是健康管理。
臉部排毒越排越黑,是什麼原因
16樓：愛美小屋
臉部排毒，都會有一個過渡期，排毒越來越黑，說明你以前用的化妝品有含有激素成分，現在幫你排出這些毒素，是好的現象，你用的什麼護膚品？還有是在美容院進行的臉部排毒嗎？
17樓：
臉發黑有3種，氣血不好發黑；**色素原因和臉太髒了。排毒要有的放矢，方法不對會破壞組織原生態，越排越壞，甚至毀滅了自我修復功能，所以越排越黑有可能是方法不對。對於髒的原因，則是器具不乾淨居多。
斷食後臉上長痘痘是因為開始排毒麼
18樓：伊小暉
不是，而是你吸收的身體裡面的毒素引起的毒素爆發 長期不吃飯還會形成暗黃出油
激素臉排毒有什麼現象，激素臉排毒中有些現象
激素臉到底有沒有排毒這個說法?答案是肯定的 沒有 相信不少的激素臉患者在尋求 的時候遇到過這樣的說法 你這是 有毒素，得把毒素排出來 你得排毒 激素還留在 裡，需要把它排出來 激素是參與體內代謝調節的化學物質，外用的激素不會在 或者體內積累，更不會長期積蓄，大多數激素的半衰期很短，僅為幾分鐘，少數激...
斷食為什麼要喝蜂蜜檸檬水,斷食期間能喝蜂蜜水嗎還有檸檬水鹽水急求
可以的 因為蜂蜜水可以有效補充人體所需的熱量使你不會感到飢餓還有美容等養身功效 斷食期間能喝蜂蜜水嗎.還有檸檬水.鹽水 急求 沒有那麼多的要求,斷食跟辟穀相似,不要在乎那麼多,什麼水都行 可以的因為蜂蜜水可以有效補充人體所需的熱量使你不會感到飢餓還有美容等養身功效 而檸檬水和鹽水在斷食期間可以有效颳...
斷食期間只喝水要注意什麼，斷食就是隻喝水一天，什麼都不吃是麼？
斷食期間要注意的事項 斷食，顧名思義，就是不吃東西，但要喝清水 因為，胃每天要正常分泌胃液，所以，要喝清水，可以不傷胃，身體也需要補充水分，最好是礦泉水，不要開水，開水沒用生命力。最短的時間是1天，可以起到清理腸胃的作用，養生 短期斷食是3天，如果是第一次，斷的話，會有點難過，對排毒養生有一定效果 ...