國際上有六種公認最好的保健品,你覺得分別是哪幾種?

2023-02-21 06:20:25 字數 581 閱讀 8984

1樓:佩琪學姐

一、國際上公認的6種保健品有哪些?

二、老年人吃哪些保健品好?

三、吃保健品有哪些禁忌?,雖然保健品在一定基礎上可以改善中老年人的體質,幫助我們補充身體內缺失的營養,但是保健品並不能用來替代我們正常的飲食,很多人認為吃了保健品就不需要吃其他食物來補充身體的營養,這種想法是錯誤的,合理的飲食習慣是一切健康的**。有些保健品聲稱可以緩解疲勞,但是卻並沒有什麼實際作用,疲勞也分為體力疲勞、腦力疲勞、心理疲勞和病理疲勞。保健品宣稱的緩解疲勞,跟這幾種疲勞沒有任何關係。

而且不能把保健品當成藥吃,保健品只是一種食品,它並不是用來治病的藥品。

2樓:雙子小黑嘿

蘑菇湯,綠茶,豆漿,酸奶,骨頭湯,紅葡萄酒。這些保健品對身體是非常有好處的,可以很好的解決身體的隱患。

3樓:幸福小豬豬

第一,新鮮的水果,第二,新鮮的蔬菜,第三,良好的心情,第四,新鮮的空氣,第五,堅持鍛鍊,第六,寬廣的心胸。

4樓:慕白呀呀

保健品有6個核桃,**腦丸,枸杞紅棗茶,麥片,這是國際上公認的最營養的健康品。

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