在日常，為什麼會得糖尿病呢？

1樓：創作者

如果每次吃飯都吃太飽的話，那麼容易得糖尿病。長期進食過飽會導致人體胰島b細胞負擔過重，並且非常的疲勞，更加容易造成胰島素分泌功能障礙，特別是有一些遺傳病史的人，更容易發生糖尿病。如果有高血壓、高血脂這種疾病的話，那麼一定要注意，千萬不能吃得太多，不然容易造成體內胰島素堆積，從而引發糖尿病。

在吃飯的時候，建議大家控制量和速度，每次吃八分飽就可以了，感覺自己吃飽的時候我們就可以停下筷子。

在天氣比較炎熱的時候，有一些人的食慾不是特別好，於是選擇把水果當飯。雖然說面前擺放著可口的飯菜，但是卻選擇水果和飲料。很多人都喜歡吃西瓜，桃子，如果經常吃這些水果不吃主食的話，那麼也容易患上糖尿病。

飲料中有很多新增劑，並且為了獲得更好的口感，飲料的製作商會新增大量的糖，這些糖一旦攝入過多，就會加重腎臟的負擔。

如果有睡眠障礙，或者是每次睡太少的人，那麼就容易患上糖尿病。根據相關的研究表明，長期睡眠不好，則會增加患糖尿病的風險。對於每一個人來說，我們都要保證充足的睡眠時間，在睡覺的時候不要玩手機否則，會影響到睡眠，而且會近視。

2樓：星了

因為在日常生活中，人們由於工作生活壓力較大，並且飲食不規律，生活習慣較差，導致內分泌失調，胰島素分泌水平下降，就會出現糖尿病症。

3樓：浩海永寧

在日常生活中，飲食不規律，經常暴飲暴食，吃垃圾食物，吃太甜的食物，不注意運動，不喝水，就會得糖尿病。

4樓：是柒先生呀

誘發糖尿病的**有哪些呢，第一個就是缺乏運動，隨著社會節奏的加快，人們變得越來越忙碌，經常就坐在辦公室裡頭缺乏運動，導致血液迴圈慢，血管脂肪慢慢積累，從而出現了糖尿病。

還有第二個是家族遺傳，糖尿病是有遺傳的，根據資料調查顯示，如果家族中有出現糖尿病患者更加容易得糖尿病。

第三是不良的生活習慣，習慣熬夜、喜歡抽菸喝酒，喜歡大吃大喝等生活習慣，都會誘發糖尿病。

第四個是壓力過大，現在的生活壓力不斷增加，人們容易變得焦慮，因為身體壓力長期得不到釋放，容易引發身體代謝失調，從而導致血糖水平升高。

糖尿病除了不引起血糖升高之外，還會產生各種危害。第一個就是傷害腎臟，糖尿病有很多併發症，其中腎臟受損是常見的併發症，嚴重的會出現腎功能的衰竭，這是導致糖尿病患者死亡的重要原因。

第二個就是傷害神經系統，糖尿病最常見的併發症就是神經系統病變，它會引起四肢麻木、冰冷、刺痛等症狀。

第三就是影響身體代謝，糖尿病是因為胰島素相對或絕對的缺乏會讓身體糖代謝出現紊亂，加速身體裡面脂肪蛋白質的分解。

第四是傷害眼部健康，如果糖尿病病情嚴重，會傷害眼部健康，出現糖尿病性白內障，患者會出現視力下降，甚至是失明。