九個月寶寶一次可以吃多少魚肉,9個月的寶寶可以吃多少魚

2023-02-23 02:50:39 字數 3626 閱讀 3098

1樓:愛教育的辛老師

9個月寶寶食譜應以粗顆粒食物為主,方便寶寶練習咀嚼。9個月寶寶已進入離乳初期,媽媽每天可以給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,給寶寶補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。

母乳或奶粉應每隔4小時喂1次。

9個月寶寶一日飲食安排。

06:00 母乳或配方奶200ml

09:00 蛋黃1個,煮爛的麵條1小碗。

12:00 母乳或配方奶200ml

15:00 水果泥,果汁約80ml

17:00 粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)約50g

20:00 母乳或配方奶150ml

23:00 母乳或配方奶150ml。嬰兒應該喂粥、在粥中要新增副食品,下面介紹菜泥、豬肝泥、肉末及蝦泥的製作方法,1,水果泥:

水果泥是將蘋果或香蕉洗淨,蘋果切成兩半,香蕉剝去一邊皮,用勺刮成泥,隨刮隨喂。

3.菜泥或碎菜:

①將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎,加鹽少量,放在蒸鍋中蒸熟,取出搗碎,去掉菜筋,用勺攪拌成菜泥。

②先將菜葉(如青菜、莧菜、捲心菜等)洗乾淨,去莖後將葉子撕碎,在沸水中略泡一下後撈起,放在金屬濾器中用匙刮或用匙擠壓搗爛,濾出菜泥。胡蘿蔔泥製法與菜泥相同。

③碎菜製法。將菜洗淨切碎,先在鐵鍋內放入適量食油,燒熱,隨即放入蔬菜,用旺火急炒,待菜爛時即出鍋。

3.魚泥:①將魚段(如青魚、帶魚)洗淨後放在碗內加料酒、姜,清蒸10-15分鐘,冷卻後去魚皮、去骨,將留下的魚肉用匙壓成泥狀即成為魚泥。

②將魚除去內臟,洗淨放在鍋裡蒸熟。將蒸熟的魚去骨去皮,在文火上炒。炒前放少許素油,炒時可加蒸魚時的湯,炒至糊狀加入適量精鹽、糖、料酒等調料即可。

4.肉末或肉泥:

①將瘦肉洗淨,去筋,切成小塊後用刀剁碎或放在絞肉機中絞碎,加些澱粉、酒及調味品拌勻,放在鍋內蒸熟。

②肉泥製法。將瘦肉用刀剁成很細的末,鍋內放適量的油,把肉末放入翻炒,加蔥花、薑末、味精等調料即可。

2樓:浦靈秋

魚肉質細嫩,營養豐富,富含大量的蛋白質,膠原蛋白以及鈣、鐵等微量元素,是很適合寶寶食用的。9個多月的寶寶可以吃一些魚泥,也可以用多寶魚熬湯喝。多寶魚的魚肉比較細膩,寶寶食用後不容易上火,也比較容易消化吸收。

開始新增要少給,讓寶寶有個適應過程,避免出現消化不良。

9個月的寶寶可以吃多少魚

3樓:12345a幫助

現在,很多家長想給寶寶多吃魚,但又認為像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇,不適合小寶寶吃。但是,一般動物性食物,膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果,就能避免膽固醇過多。

其實只要寶寶不過敏,什麼魚都可以吃。品種越豐富,孩子的營養越全面。不過,量的方面要適當。

生魚能不能讓寶寶吃?

魚沒燒透就不能讓寶寶吃。經常吃未經煮熟的魚或生魚,就有可能患寄生蟲病,出現食慾不振、腹疼、肝腫大、黃膽以及浮腫等症,嚴重的會引起腹水。 因為在鮮魚中特別是淡水魚中常有寄生蟲寄生。

因此家長們在做魚時,一定要煮熟燒透,不能讓寶寶吃生魚和沒有燒透的魚。

少給寶寶吃魚鬆!

魚鬆營養價值高,食用方便,而且不用擔心魚刺問題,家長們也許會認為這是寶寶最好的吃魚方式。因此,有些爸爸媽媽讓寶寶大量食用魚鬆:拌稀飯、拌麵條,給寶寶作零食。

然而,有研究表明,魚鬆中氟化物含量比較高。假如爸爸媽媽每天給寶寶吃10至12克魚鬆,寶寶將從魚鬆中吸收氟化物8到16毫克,再加上每天從水和其他食物中攝入的氟化物,那麼,寶寶體內的氟化物的量很容易超過安全值。氟化物在體內蓄積,容易導致寶寶食物性氟化物中毒。

很多兒童發生氟斑牙或氟骨症,都與過多食用含氟化物過多的食物相關。所以,魚鬆可以吃,但是不能當作營養補充品長期食用,更不能成為寶寶攝取魚肉的惟一**。 選購魚類的時候需要注意哪些方面?

選購魚類時應注意:肉質要有彈性、魚鰓呈淡紅色或鮮紅色、眼球微凸且黑白清晰、外觀完整、鱗片無脫落、無腥臭味等。怕魚刺卡著寶寶的媽媽可以給寶寶選擇羅非魚、銀魚、雪魚、青魚、鯰魚、黃花魚、比目魚、馬面魚等。

這些魚肉中幾乎沒有小刺。吃帶魚時先去掉兩側的刺,就只剩中間與脊椎骨連著的大刺了,也很好剔。吃鱸魚、鯽魚、鰱魚、胖頭魚、武昌魚時,可讓寶寶吃魚腹肉,沒有小刺,可以放心給寶寶吃。

九個月寶吃魚泥肉泥一天的量是多少

9個月寶寶可以吃魚肉嗎

4樓:牽雋利

寶寶現在九個月可以吃魚的,寶寶現在很多的輔食都可以吃的,寶寶現在的輔食均衡的,葷素搭配的,可以有助於寶寶吸收的,對寶寶健康發育更好的,也要給寶寶平時多吃些水果和蔬菜的。

5樓:匿名使用者

9個月以後的寶寶就可以新增魚肉,魚肉屬於精緻蛋白質,易被人體吸收,而孩子處於發育階段,機體對蛋白質的需求較多,確實適合通過多吃魚補充。

6樓:呼皖然

可以給寶寶吃,給小嬰兒餵魚,最大的顧忌莫過於被魚刺卡喉,所以許多家長談「魚」色變,不敢輕易餵魚給嬰兒吃。

九個月寶寶能吃魚肉嗎

7樓:健康無敵

最好不要吃啊,有小的魚刺挑不出來,寶寶吃了會很危險的。

8樓:愛收藏的小辛老師

魚肉非常的細膩且比較容易消化,因此比較適合消化能力不是很好的寶寶吃。九個月的寶寶已經開始慢慢的涉入生活中的一些食物了,有的人想要給九個月的寶寶適當的吃一些魚肉,卻擔心不可行的情況產生,但是九個月寶寶可以吃魚嗎?

魚肉屬於精緻蛋白質,易被人體吸收,而孩子處於發育階段,機體對蛋白質的需求較多,確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好,還是海水魚好,應該說各有利弊。淡水魚油脂含量較少,精緻蛋白含量卻較高,易於消化吸收。

只不過,淡水魚通常刺較細、小,難以剔除乾淨,容易卡著孩子,一般情況下,1歲以上才適合吃。

九個月寶寶適合吃什麼魚。

1、帶魚:dha和多不飽和脂肪酸epa含量高於淡水魚,再加上帶魚含有豐富的卵磷脂,更具補腦功能。而且,帶魚味道鮮美,小刺少,可減少魚刺卡喉嚨的風險。

2、黃花魚:黃花魚是非常適合孩子夏季食用的魚類。黃花魚營養豐富,新鮮的魚肉中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等,而且魚肉組織柔軟,更易於孩子消化吸收。

此外,黃花魚肉呈蒜瓣狀,沒有碎刺,適合兒童咀嚼。

3、三文魚:三文魚富含不飽和脂肪酸,能促進胎兒和兒童發育。它還含有豐富的維生素a、b、d、e,以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質,其肉質細嫩,口感爽滑,顏色鮮豔,非常適合孩子食用。

一般而言,九個月的寶寶可以適當的吃一些蒸魚或者魚湯,但是有的大人可能會比較喜歡吃生魚片,但建議千萬不要給九個月的寶寶吃生魚片,因為寶寶的抵抗力和消化能力都比較弱,生魚片很容易讓孩子的體內滋生一些細菌和寄生蟲,反而不利於寶寶的健康成長。

9樓:匿名使用者

可以的,吃魚肉對寶寶有好處,您可以選擇一些刺少的魚,比如鱸魚和黑魚,也可以用破壁機將整塊的魚肉打成魚泥。

9個多月的寶寶能吃魚肉嗎,只能吃淡水魚嗎

10樓:網友

可以吃的,淡水魚、海水魚都可以吃,魚中含有寶寶所需要的蛋白質。

9個月的寶寶建議煲湯和煲粥為主,更有利於寶寶的吸收和消化。

可以包魚骨頭去除,清蒸煲湯都可以。

11樓:田字格

可以吃的,不過要小心魚刺。

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寶寶九個月沒長牙可以吃麵條嗎

寶寶九個月沒長牙,不可以吃麵條的,因為九個月時新增的輔食主要是末狀食物,如粥 爛麵 餅乾 肉末等,麵條屬於碎食,新增的月齡大約是10到12個月。寶寶九個月沒長牙是可以吃麵條的,不過九個月了還沒長牙的話,應該去找乙個正規的牙科醫生看一下。寶寶9個月沒長牙也是可以吃麵條的,建議買一點碎碎面或者是顆粒麵給...