1樓：星座國學達人
每天掉一大把頭髮指脫髮症狀較為嚴重，常見原因包括營養不良、遺傳因素、內分泌疾病、精神壓力大、季節變換、頭髮護理不當以及飲食不當等。一般無需過於緊張，如果此類情況進一步加重，建議及時就診。
1、營養不良：由於頭髮的主要成分為蛋白質，如果長期缺乏營養，導致身體素質比較差，就可能會出現脫髮的表現；
2、遺傳因素：脫髮症狀具有明顯的遺傳傾向，如果家族中的長輩，尤其直系親屬有脫髮症狀，其子女脫髮的幾率明顯高於普通人群，並且男性比女性更容易出現脫髮，甚至會出現脂溢性脫髮；
為什麼每天都掉很多頭髮
2樓：匿名使用者
經常掉頭髮的原因有很多，如果每天大概掉100根以內，多屬於正常生理性脫髮；如果頭髮每天掉很多，比如超過100根以上，並且覺得頭髮逐漸在變少、稀疏，這種情況多為病理性脫髮。病理性脫髮可由精神緊張、激素水平、物理因素、營養不良等原因引起，具體如下。
（1）神經性脫髮：在精神壓力大的情況下，人體的立毛肌會收縮，導致頭髮直立，中樞神經機能會發生紊亂的狀況，頭皮毛囊等會營養不良，導致頭髮的生長功能被抑制。
（2）雄激素性脫髮：有遺傳傾向性，多見於男性，常在青春期發病，表現為頭部毛髮進行性減少、變細和脫髮或頭髮稀疏，在男性稱為男性型脫髮，而女性稱為女性型脫髮。
（3）內分泌脫髮：頭髮的生長大多會受內分泌激素影響，當內分泌發生異常時會引起脫髮等疾病。
（4）物理性脫髮：很多脫髮原因其實是因為物理性因素導致的，比如經常使用的燙染機器。接觸放射性物質後也會出現脫髮的情況，比如化療等。
（5）營養性脫髮：機體營養不良以及出現新陳代謝異常時，就會出現髮質以及髮色的變化，營養不良嚴重時甚至會出現瀰漫性脫髮。
3樓：羽滌
為什麼每天都掉很多頭髮掉了頭髮是人的新陳代謝正常體現，嗯，不用擔心。這個就是人的新陳代謝，如果代謝快的話，頭髮會掉，還有就是用力梳頭的時候都會掉頭髮。
4樓：梅雨時節
掉頭髮而是人正常的一種生理現象，如果頭髮掉的多了，有可能是休息不好或者用腦過度等造成的。
5樓：krvet可兒
經常熬夜內分泌失調會導致掉頭髮。
6樓：匿名使用者
第一，經常在輻射環境下工作；第二，經常熬夜，精神緊張；第三，過度疲勞，憂慮，神經衰弱。
7樓：凌宛菡
總是掉頭髮是什麼原因，要考慮以下幾個因素：一、脂溢性脫髮：往往跟熬夜、飲食辛辣、油膩過多的有關係，通常多發於年輕人，工作壓力大，生活節奏比較快，所以脂溢性脫髮要注意休息，清淡飲食。
二、雄激素源性脫髮，也叫男性型脫髮，往往是由於遺傳因素決定，跟生活作息不規律也有一定的關係。三、要考慮內科疾病，比如甲低等內分泌代謝性疾病，需要在專科門診進行化驗檢查，鑑別診斷。四、在妊娠期或者妊娠後期會隨著激素水平失衡出現脫髮，需要調整激素的水平。
8樓：匿名使用者
壓力大 頭髮乾枯髮質不好 多做護理 飲食也可以注意一下。
頭髮每天一大把一大把掉是什麼原因
9樓：匿名使用者
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
10樓：小雨趣談
頭髮天天掉，一掉一大把？很多人不懂為什麼，看完漲知識了。
11樓：匿名使用者
這情況脫髮的話可能是與腎虛有關係的。
12樓：網友
身體有毛病了。趕快看醫生去。
13樓：無葉生花
身體缺少一些營養物質，去檢查一下吧。
每天掉髮很嚴重，是什麼原因？有什麼解決辦法？拜託了各位 謝謝
14樓：夢魘
脫髮的原因與營養有關，與。
15樓：新生植髮
您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺。
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害。
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴曬，游水、日光浴更要留意防護。
16樓：匿名使用者
一年四季中，秋季是最容易掉髮的，跟氣候和人的精神狀態都有關係，對於秋季脫髮，可以依照（董玔俊日記）一文中講的，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫。
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
17樓：絕絕
您好，掉髮嚴重是脫髮的早期症狀！女性脫髮的原因主要有以下幾方面：
1、電腦使用頻繁。長時間使用電腦，注意力高度集中，使大腦的興奮性持續增高，皮脂腺分泌旺盛，毛囊極易被栓塞，從而導致脫髮。
2、服用避孕藥。有避孕藥裡含有雌激素和孕酮，服用後會頭髮短期內量多而亮麗。一旦停服，體內雌激素水平突然下降，便產生脫髮。
3、過度**節食。頭髮中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素**的人，蛋白質及微量元素攝入不足，致使頭髮因嚴重營養不良而脫落。
4、經常染髮燙髮。部分染髮燙髮製劑中含有的化學物質，會傷到髮根，髮梢及頭皮毛囊，從而造成脫髮。
18樓：韓醫生瑞麗詩
這個與營養、精神都有很大關係。
首先調整自己的心態。
19樓：離不開唐潔
正常的情況下每個人每天都會掉髮，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉不長就是病理性的脫髮了，脂溢性脫髮佔所有脫髮的百分之八十，多發於青壯年，特徵就是從前額或者頭頂開始頭髮慢慢變的稀少，頭皮出油也較多，長此以往頭髮就會脫落的越來越多，以下幾點建議，希望有所幫助；
（1）飲食注意清淡營養，少吃油膩食物，像黑芝麻、核桃及全麥食物、魚蝦類可以多食。
（2）平時洗髮水溫切忌過燙，一般水溫控制到40°左右。
（3）晚上儘早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
脫髮可以用繕思緣絲木精華液來改善，直接塗抹在髮根處，堅持一段時間就能給頭髮好的生長環境，頭髮也就不會輕易掉落了。
頭髮每天大量的掉落，這是什麼原因造成的？
20樓：網友
經常脫髮有可能是壓力過大引起的，現在很多人因為工作壓力大經常存在不良情緒，而壓力過大時內分泌容易紊亂，在內分泌功能紊亂的時候很容易導致頭髮脫落。如果是壓力過大，情緒經常波動引發的掉頭髮，需要及時緩解個人不良情緒，釋放壓力，將內分泌保持穩定狀態，脫髮症狀才能減輕。
21樓：緣起柳溪
熬夜，生活作息不規律都會引起脫髮。
22樓：天秤裡的翌尾魚
掉頭髮受遺傳因素、精神壓力、內分泌和生活習慣等影響，平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促進頭髮生長食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚。
忌辛辣油膩，適當的放鬆壓力。如果脫髮很嚴重，可以根據醫生的建議服用藥物，長期穩定的服用脫髮會漸漸地得到改善，但是要注意的是這類脫髮藥有依賴性和***，控制好劑量和時間。
23樓：網友
理性和化學性脫髮 長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫髮。
24樓：玻璃球
運動可以增加人體內的血紅蛋白，改善血液的供氧能力。
經常掉頭髮是什麼原因
25樓：匿名使用者
脫髮的原因有多種，包括：年齡的增長、暫時性病理脫髮、飲食營養因素、遺版。
傳因素等。權
1、生理性脫髮。隨著年齡的增長，人體開始衰老，繼而出現脫髮和白髮的現象，這是很正常的現象，不用擔心。
2、暫時性脫髮。患了傷寒病後，或者長期吃藥後、懷孕時或產後等，都會有暫時性的脫髮現象，等過段時間就會有新發長出來。
3、飲食營養因素。毛髮的主要營養成分是蛋白質，而且髮根和頭皮的連線處蛋白質也起到了重要的作用。體內缺乏充足且必要的氨基酸，也可能導致髮根不牢靠，出現脫髮的現象。
4、遺傳因素。在流行病學調查中發現，男性aga患者中有家族遺傳史的佔，而且父系高於母系。
26樓：婁胤興夢琪
掉頭髮原因：
1、季節關係。頭髮也有新陳代謝，因此在季節交替的一段時間，會掉髮特別嚴重，其實不用過於擔心，專家給我們指出，只要每天沒有掉頭髮超過100根，也不算很嚴重的脫髮現象。
2、壓力關係。工作壓力、生活壓力、精神壓力過大也會導致掉頭髮，雖然掉頭髮可能表示身體出現亞健康問題，但是這些壓力也會導致嚴重脫髮，據不完全統計，40\%人出現掉頭髮的原因都是因為壓力過大的緣故。
3、生活問題。生活上作息不正常，熬夜不斷、睡眠不足、頭昏眼花等這些都是生活上容易引起掉頭髮的原因。
4、飲食問題。愛吃鹹、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭髮，這是飲食不當，營養不均衡的表現。
5、內分泌失調。當女性內分泌失調，體內的激素水平不均衡的時候，也會出現脫髮現象，注意調理內分泌。
6、缺鐵。缺少鐵，尤其是缺鐵性貧血的女性，一般都會有脫髮的現象，注意補充鐵，多吃含鐵食物。
7、經期。經期經期導致營養流失，讓頭髮層及毛囊細胞得不到充足的養分。
脫掉髮食療辦法：
1.補充鐵質。
通俗脫髮的人體內常缺鐵，鐵質厚實的食品有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、鯉魚、熟花生、菠菜、蘿蔔、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.多吃含鹼性物質的蔬菜和生果。
肝類、肉類、洋蔥等食物中的酸性物質輕易引起血中「酸性毒素」過多，要少吃。
3.補充植物蛋白。
頭髮乾涸、頭梢開裂，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。
4.補充碘質。
頭髮的毫光與甲狀腺的浸染有關，補碘能增強甲狀腺的分泌成果，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食物。
5.補充維生素e
維生素e可抵當毛髮朽邁，促進毛產發展。可多吃鮮萵筍、捲心菜、黑芝麻等。
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