1樓：新寵被
我覺得你應該好好放鬆一下，可以去運動，如爬山，可以去公園坐坐，可以找朋友聊聊天，說說煩心事，可以找個安靜的地方聽聽**的旋律，或則靜距離的到大自然去感受一下大自然的美，還有就是看書看電視也可以緩解壓力，看相關書籍可以緩解壓力，只要自己心態好了，看陽光面，我想壓力自然就變成動力了，朋友好好用自己喜歡的方式調整自己的心態吧，心態決定一切，希望你有個好心情。
2樓：網友
那是沒有緩解壓力的地方。
例如玩遊戲。
3樓：百毒使用者帳號
因為你想得到某些東西，而這些東西可能沒有會對你產生很大的影響，並且這個東西很難得到。
樓主把心放寬，不要把那些東西看得太重，只需要朝著那些東西的方向前進即可。
4樓：周小叉
比如是因為想得太多很糾結，就不要發呆了，因為一旦閒下來，還是會自己往那方面想。可以去ktv唱唱歌。如果是因為心煩，就去逛逛街，或者找個好朋友向她訴訴苦。
當然，你也可以暴飲暴食，但是，對身體很不好。你也可以寫寫日記，我就是這樣。總之不要憋在心裡就好。
看看**，看看雜誌。分散一下精力就行了。
希望你可以早點恢復。
5樓：金辰玉
每個人都會有壓力，主要是生存壓力，有時是別人或者自己的期望過高適成的，給自己個合理的目標，關鍵是能變心態，這個有點難。會需要一段時間的。
人的壓力這麼大，活著這麼痛苦。為什麼不選擇毀滅
死亡 太容易不過了 你可以選擇死 但你過去承受的痛苦呢 就讓自己白白承受嗎你得活著 而且要好好的活 讓自己看到自己的價值 為自己找到痛苦的意義只有這樣 你才能說 你不負那時純粹而美好的自己 不負那時為了只一絲希望而苦苦支撐的自己 螞蟻那麼小，搬著比自己大幾倍的食物，直到生命的終點 不拋棄不放棄 實在...
為什麼我的腳這麼大啊，為什麼我的腳這麼臭
38號不是很大啊，正常範圍之內的。我就是38號的，從來都沒有人說過不好看啊。我和你差不多，164cm，也比較瘦，但是不覺得自己的腳大啊。可能是你自己老這樣認為，所以就越來越覺得自己腳大。我周圍還有160cm身高39號，40號鞋的呢，人家都沒說什麼，你就別老埋怨自己的腳啦，人家那麼辛苦每天走路，你要好...
為什麼我的短跑和長跑差距這麼大
我覺得你短跑不錯的原因是你的速度 力量等身體素質和靈活性 協調性較高,耐力還有待提高 我自己恰恰相反 我以前也很怕長跑,可為了備戰中考體育加試不得不去練,初三的時候每次體育課老師都要求我們慢跑2000米,我跑得不算快但從沒偷懶過,寒假的時候我規定自己每天繞小區跑六圈,實在跑不動可以走一會，差不多跑完...