求助 眼睛長時間不適,關於眼睛的不適

2023-05-17 02:15:17 字數 880 閱讀 6554

1樓:王成恩昊

你好朋友 首先您要排除是不是眼部的一些感染引起來的,比如結膜炎角膜炎等等,其次是否有長時間用電腦的習慣,因為眼睛疲勞的時候會出現流眼淚的現象。

你這是因為長期過度用眼,眼睛視疲勞導致你的眼睛流淚,眼痠,眼疼。

個人建議:1注意要衛生用眼,科學用眼。

2買一些緩解視疲勞的眼藥如:珍視明 ,還有營養眼的眼胺肽!

3你可以吃一些ve,維生素類!對身體有好出!

按摩方法:頭部[百會][太陽][風池]。手部[河谷]。腿部[足三里]。各穴揉100下,按壓100下。百會,加點打。背部分五條線循壓。從上往下。

自己救自己,省錢又省力。

2樓:塵舞者

就醫檢查眼壓、視力以及屈光,檢查是否存在屈光參差,結膜、鞏膜是否有慢性炎症,對症**。生活中要注意用眼衛生、勿用眼疲勞,關於保養你可以參考一下:

1)在視力保健的要點中,主要是做到「勿久視」——看電視、玩電腦等因為都有輻射,所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞,引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動,例如:

上下轉動、左顧右盼,可放鬆眼部肌肉。熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱,然後貼蓋在眼部,促進眼部血液迴圈。

2)在飲食方面,可適當進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿蔔、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

3)輿情點用緩解疲勞的滴眼液。

關於眼睛的不適 20

3樓:匿名使用者

我看到他學那麼長我也不想看對不對了,你現在的情況不要擔心,如果緊張過度就很容易近視了。真的,

眼睛健康,角膜炎,眼睛角膜發炎,如長時間無理會有咩後果

你說的 角膜炎 應該是 結膜炎吧?如果是 角膜炎,1年時間的話。你現在應該是 瞎子了。慢性結膜炎 的 很多 1 長期電腦 2.慢 染 眼屎多,不愛衛生用手揉眼 3.其他。需要更多諮詢 給我寫信就行 ht09p6o hotmail.com 概念 目赤,俗稱 火眼 紅眼 是指雙眼 或一眼 白睛紅赤而言。...

長時間用電腦,眼睛疲勞怎麼辦

現在,電腦bai已經成為人du們工作的重要工具,但長zhi時間盯著電腦屏dao幕版 會引起眼乾 眼球脹權 痛 視力模糊 眼睛有異物感等眼疲勞症狀,甚至引發眼部疾病。當眼睛疲勞時,可以通過這些方法進行緩解 1 定時休息,使用電腦時間過長時,要多看窗外景觀。2 多眨眼,轉動眼球可以按摩和滋潤眼睛。3 定...

長時間對電腦如何保護好眼睛?

首先是使用一個小時左右休息十來分鐘。再就是減少使用的時間。最後就是保證充足的睡眠。還有就是多吃含維生素e豐富的食物,如動物內臟等。第。一 最重要的是養成科學用眼的良好的習慣,比如肯定是要看電腦,但是要看至40 50分鐘的時候就停下來,然後向遠處眺望一下或者閉目休息,用雙手搓熱了以後按摩一下區域性的眼...