怎樣自學街舞,如何自學街舞

2023-05-24 06:05:21 字數 5534 閱讀 7677

1樓:淡泊又誠實灬標兵

,你要學最好找老師,學費挺便宜,不過要練,還有男生跳的街舞與女生跳的街舞不一樣,網上也有超多與街舞有關的,看看長知識,街舞吧挺好,可以有超多益處,下面是一些經驗:

通常我們在跳hip-hop時最難的就是感覺。那麼我們怎麼才可以練這種感覺呢?

第一步:首先您必須對hip-hop有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

第二步:到附近的**工作室或音像店買一盤hip-hop舞曲的cd或卡帶。

第三步:選身邊你認為是最好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

第四步:選出買回的cd中最讓您心跳的**。

第五步:儘量讓**放大聲,跟著**的咚!噠!節奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前後抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳hip-hop這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

第七步:跟著**練習左,右腿一步一步先後向後退,同時也可練習向前。

第八步:練習手關節的柔軟性(像波浪一樣從手指尖到您的肩膀,左右手都要練)。

第九步:練習腳尖。跟隨**練習只用腳尖來走步,用您的腳尖前後左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意,不要讓全部腳平面都搭地。

第十步:結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身,這樣一來您的hip-hop起步就有基礎了。

通常您在剛剛開始時最好準備一個大一點的鏡子,對著鏡子練習比較好。您在起步時會感覺練習很枯燥乏味,而且很累。因為hip-hop這種舞雖然不是勁舞,但它的累人程度也不比勁舞差,所以您一定要有毅力堅持不懈的練習。

有一些人在練習中可能會沒有感覺,但您不要覺得自己沒有天份,很多有名的舞者都是在平常走路時或在不經意中感覺突然而生。所以您也可以通過練習成為hip-hop的代言人。

2樓:網友

買vcd或者貼個廣告找老師。

你們學校肯定有會的呀。

3樓:景凝雲

你的問題有問題,自學就自己學啊,自學你還問誰?

4樓:憑語號啡仁

**!隨著**起舞你的四肢身軀,在**中與**對話,在**中與自己的心靈對話,在**中與自然對話……用肢體道出所有你想說和不想說的快樂與憂傷……-這就是舞蹈了。

5樓:匿名使用者

可以買光碟。

我就是買光碟學的。

歐美的街舞挺棒的。

6樓:王大春

我也想學習,再不學,就老了!

如何自學街舞?

7樓:小橙愛旅遊

街舞是體育與街頭表演相結合的舞蹈,它以身體動作舞蹈為基本內容,配合街舞風格的**,單人或集體配合,是既有娛樂健身作用,又有表演性的體育運動。

場地

1.競賽區:街舞競賽區場地為14×12m,不設邊界線,一般應為木地板。地板應不反光,防滑,平整。

2.座位區:裁判將坐在賽場的正前方,仲裁和裁判長坐在前排裁判的正後方。

3.等候場地:與賽場相連的一塊特定區域為等候場地。等候場地只允許進出場的兩名或兩組選手及教練員使用,其他人員不得入內。

怎麼學習街舞

8樓:令狐知

1、因為跳街舞時所用的**是非常有特點的hip-hop節奏,所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏**的特點。如果一聽到**,您就可以很準確、自如地踏上步點並與**合拍,那您便可以開始學習街舞了。

2、在練習廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是橫平豎直,而街舞更多的是強調隨意性,要求動作鬆弛,所以練習時您要儘可能放鬆自己的肌肉、關節,讓它們更靈活。

3、要是練dance的話,那首先要掌握好updown!這是一切的根本。然後選擇一種自己專門練習的風格,比如說locking或是popping。

然後就去學習他的基本功,和breaking一樣的道理,基本功練好了再去想動作。還有一點,dance應該比較全面的發展,什麼風格都要有所涉及,除了自己主要練習的舞種,其他的就算不精也一定要會。

4、基本功的訓練。力量,最簡單的就是跑步、仰臥起坐、俯臥撐。按自己的訓練強度來看,20個一組,然後看自己可以承受多少組,練一段時間加量,倒立,很簡單一上來靠牆倒,各個關節部位一定不能折。

對牆找感覺,等感覺自己可以不靠牆了,那就試試靠遠一點,儘量不要和牆面接觸,再慢慢的你就可以試試在四周沒牆的地方倒了,循序漸進。胸口的起伏,不是肩膀或頸子的起伏,前後起伏,跟著**練習。

5、再一個重要的是,初練街舞心裡要有數,不要看哪個動作很帥就去練,會受傷的,街舞的動作有難度級別分類的,象air-plare,tomas,headspin等都是8級的動作,沒個各把年的功力,是不要輕易模仿的,吃虧的是自己,等把基礎打好了,這些東西一上手就學會了。

6、接著說**的感覺,跳街舞不等於耍雜耍的,不是做個動作就完事的,重要的是要和hip-hop融為一體,才是最優秀的b-boy,訓練的時候就放自己喜歡的hip-hop**,跟著**隨意扭動身體,breaking的動作沒有太大的限制,可以自由編排。

如何自學街舞

9樓:碑滲

街舞是起源於美國,基於不同的街頭文化或**風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱,最早的街舞舞種為locking,起源於20世紀六十年代。街舞的英文翻譯有且僅有street dance這一種,hiphop只是其中的一種 ,動作是由各種走、跑、跳組合而成,並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,80年代傳入中國,並逐漸作為健身活動傳播開來。

選擇好舞種。

街舞分為很多舞種,比如非常常見的breaking(霹靂舞),這個舞種難度較高,而且對於力量要求也很高,比較推薦男生來學,但是有力量感的女生跳起來也是非常帥氣的哦 。jazz(爵士舞)也是街舞的一種,比較時候又軟的女孩子來跳,自學上手的話也比較簡單。對於身體的柔軟性有一定要求,跳起來非常自在和好看。

舞種就介紹這些,其實還有很多,可以自己去選擇適合自己的,學起來也會更快。

總之,自學街舞不是很困難,但是想學精,還是需要不斷的練習。

10樓:客官行

對於街舞來說,肢體的協調是相當的重要,我們在學習街舞之前可以先讓自己的身體變得軟起來,那就是經常去鴨腿,這個過程會是一個無聊漫長的郭恆,但是這是有必要的,不管一年四季,都要堅持下去,為的就是能給街舞打好基礎。

其次就是一些簡單動作的練習,比如說接拍動作,我們可以時不時的就去聯絡,讓它變成是一種非條件反射,這樣我們就可以信手拈來,通過打到這種程度的聯絡,我相信我們就可以進下下一段更復雜的動作學習了,最終我們還是要知道堅持就是勝利。

對於複雜的動作來說,我們不要遇到困難就灰心一冷,更多的還是要迎難而上,通過自身的不斷練習,我相信我們最後都能夠達到我們想要的結果,還有注意的就是複雜的動作需要我們進行分解,通過分解成細小的動作,最後我相信我們就能夠很好的掌握街舞了。

總的來說,要想學習街舞,並不是什麼難事,只要我們細心的觀察,耐心的一步一步的去做,通過我們堅持不懈的練習,我相信我們每個人都能夠學會街舞,並且能夠很好對吧街舞跳出來。

11樓:尋醫問藥網

‍‍可能是因為各種原因比如時間金錢等的原因讓你沒有條件找個街舞老師指導。可你又對街舞熱愛,所以想自學街舞。這種情況的人並不少。

不過我不贊成自學,有老師指點的人學一個月的東西你可能得一年才能自己領悟。另外,自學街舞可能根本找不真正的技巧和用力,經常做一個動作要走很多的彎路。還有街舞是有危險係數的運動,如果不注意沒有人指導容易受傷,而且一個人練根本就很難有那個毅力去堅持下去。

我建議想學街舞的人還不如花點時間金錢去學,等入門了就可以自己學習苦練。我覺得開始入門的時候還是找人指點一下的好。因為不管哪一種街舞都有很多動作方面的專業性。

當你掌握了基本的東西之後可以自己去揣摩一些東西了。

上面的只是我的看法,當然也有人反對或者他們確實沒有條件去找老師學街舞。那我在這裡就給你一些建議,希望能幫到你們。

1.-你先要決定你要功什麼舞種,決定好功什麼舞種在開始練習。基本功是最主要的,你要多下工夫練所決定好的舞種的基本功。

2.一定要注意安全。建議你訓練的時候戴護具,比如護腕、護肘、護膝之類的,這個不是死規矩,可以根據自己的喜好佩帶,不過我還是建議你戴上,對你有好處的,萬一傷到了,影響情緒和進度。

3.就是要養成腳要跟著**動的習慣。開始先找一些節奏適中又稍微有點變化的曲子,先學會用腳去點拍子。

這個時候一定要注意腳步要清晰,壓拍要準確。(跳什麼舞這一點都是關鍵)等到了自己覺得很自如的時候就可以找一些有點難度的**,更快更多變的節奏。

5.多練習。有條件你可以找個大鏡子,對這鏡子找感覺。

記住一定要堅持,不能鬆懈。如果你感覺很難堅持了,建議你去找學街舞的朋友交流一下,或去街舞**跟網友交流,讓他們給你動力和資訊。‍‍

12樓:匿名使用者

街舞是需要反覆練習的,需要讓肌肉有記憶,這個過程如果沒有興趣的支撐,可能會有一些人半途而廢哦,但是如果你對街舞很感興趣,那麼在每一次反覆的聯絡的視乎,你都會是一種享受,你會開開心心的練習,每一次都很用心,長此以往,自然事半功倍。

如果你想自學,請閱讀:街舞零基礎學習教程。

13樓:鳶尾不懂悲傷

買一版學街舞的cd,跟著上面做就行,不過要注意如果上面的太快,就按放慢鍵放慢速度,不然學不準確。最好先培養一下韻律感。

14樓:匿名使用者

反正,你要是想這樣呢,也不是不行,但要看你自己的悟性,而且,要看看你自己跳舞的感覺。我事先效仿別人的,跳多了以後,自然而然的就可以自由展現和發揮了。

15樓:夜冷不宜私奔

曾經有人自學。 練跳飛機沒有掌握技巧。 逞強。 其結果。 手斷掉了。

如何自學街舞?

16樓:匿名使用者

首先是學生的話應該注意自己學習成績,不能因為你跳舞影響了學業哦。這是你要選擇跳舞的前提條件。

如果選擇breaking的話那麼那將是漫長的路,我也是一個bboy,根據我的個人經歷我光練倒立就用了一年左右,沒有倒立的基礎的話,你以後練習更難的動作的話將會很慢,有了倒立的基礎,練一些動作將會快一些,建議你在練倒立的動作時同時開始練習地板動作和自己的舞步,這樣便於你能更早的有舞感。

breaking應該注意自己的柔韌性,平時可以在睡覺前壓下腿,力量也是必須的,不過不需要多大,適合你自己就可以,練的太強壯也不是很美哦。

對於所有的教學**其實都是千篇一律的,找個自己看得懂的反覆看,慢慢模仿就好,要懂的放棄一些動作,因為並不是每個動作每個人都會,有些動作有些人一下就會了,可有的人可能一輩子都不會!

一定要注意安全。

還有你要記住一句話,先學做人再學跳舞,隨著你的技術提高,你會感覺自己厲害了,千萬要低調,這樣你會進步的更快,你要知道人外有人。

祝你跳舞的道路順利。

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如何自學街舞breking

一 每天做俯臥撐練習臂力二 練倒立,練腰力三 拉韌帶四 練toprock和footwalk toprock練最基礎的,footw人的補充 2009 05 21 19 18 這個是地板動作,好簡單就能看懂多練練熟就ok了 我學太空步也是這樣的,現在會了。這個是倒立動作,有分析,入門的。這個是節奏搖滾步...

街舞可以自學嗎?怎麼自學阿,想學街舞,,不知道怎麼學比較快?零基礎。。。

可以啊.教程.多練習.想學街舞,不知道怎麼學比較快?零基礎。以下是對零基礎抄學習街舞的一些建襲議 bai首先要有一顆熱du愛街舞的心,這是學習任zhi何興趣愛好的最基 dao本的前提。培養樂感和節奏感,多聽舞曲,然後在腦子裡構思一下這首曲子適合的舞步和動作,為以後的實踐打好基礎,先學會跟拍,打拍子再...