1樓：秋水雨博
可以排毒，美容養顏啊！還可以緩解便秘哦！
2樓：匿名使用者
蜂蜜具有有美白，滋潤的效果，如果大便不通暢，可常食蜂蜜。
3樓：奈子
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒之功效。 蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。
常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等 都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。
4樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
5樓：匿名使用者
軟化血管，避免血栓的形成。
喝蜂蜜有什麼好處？
6樓：年智茂賦
李時珍在《本草綱目》中闡述蜂蜜為：「清熱也，補中也，解毒也，止痛也。」現代中醫認為，蜂蜜主要能防治：
胃腸道疾病：便秘、十二指腸潰瘍、結腸炎、兒童痢疾等。
神經系統疾病：失眠、頭痛。
感染性創傷、燒傷、凍傷。
美容。
7樓：紫禮辜婉
首先可以潤腸，女生喝，可以美容養顏，對身體好處蠻多的。看你是男的女的了。
8樓：乾建設暨煙
蜂蜜的營養成分及其豐富，它含有葡萄糖、果糖、多種酸類、多種有機酸、蛋白質、多種維生素、40餘種礦物質、但不含脂肪。蜂蜜具有補中潤燥、緩急止痛、降壓通便、解毒等作用，可用於**中氣虧虛、肺燥咳嗽、風疹、胃痛、口瘡、水火燙傷、高血壓、慢性便秘等病症。蜂蜜有提高人體抵抗力的作用，能使人精力充沛，調節脾胃功能，對胃炎、便秘、及十二指腸潰瘍有較好的**作用，並能去腐生肌，加快傷口癒合。
心臟病患者常食用蜂蜜可營養心肌，對神經衰弱和肝炎病人也有一定療效。蜂蜜所含糖類和礦物質，又是貧血體弱、嬰幼兒和孕婦的滋補佳品。蜂蜜具有營養神經的功效，可增強記憶力。
蜂蜜的葡萄糖和果糖對肝臟有保護作用。【特別提醒】不宜用蜂蜜餵養一歲以下嬰兒。
9樓：維子豆奶
蜂蜜沒用***，凡爾有很多益處：1）治各種便秘；2）**胃及十二指腸胃潰瘍；3)**痢疾；4）**鼻竇炎及鼻咽；5）**呼吸疾病；6）**咳喘、哮喘；7）鎮靜安神；8）彌補兒童礦物質的缺乏；9）有美容的功效。
喝蜂蜜有何好處？
10樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
11樓：匿名使用者
喝蜂蜜可以潤嗓，止咳，以及美容養顏，我家裡養得有很多蜜蜂，我從小就經常喝蜂蜜，現在嗓子很好。
12樓：匿名使用者
美容養顏 治便秘 潤腸 胃不好慎用 會胃酸。
13樓：匿名使用者
必須是天然餵養的蜂蜜才有一定功效，現在的蜜大多是喂糖的，假得很。
蜂蜜下火是偽科學。我有一段時間吃了很多蜜，身很癢，說明上火，只有部分蜜是可下火的，如黃蓮蜜等。
現在的蜜實際上和紅糖的效果差不多，不必費錢費力，除非有親戚朋友在鄉下自己養蜂，而且是天然餵養。
14樓：網友
是降火氣的，還能養生。
15樓：薄荷惴
據報道，德國營養學家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成為早餐必備之品，與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。
蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而牛奶儘管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。
而且，牛奶和蜂蜜中都含有能**貧血症的鐵等礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地結合，有效提高血紅蛋白的數目，併產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用。
16樓：晴天憂傷依然
蜂蜜的好處1.緩解疲勞。
人類大腦神經元中需要能量最多的天然食品非蜂蜜所屬，是牛奶的5倍，能夠在很短時間內補充人體所需要的能量。通常在疲憊、肚子餓的時候喝蜂蜜，可以很好地消除疲勞和飢餓。蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
再加上蜂蜜不含脂肪，富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類等，經常服用能使人精神煥發，記憶力顯著提高。
2.消積食。
蜂蜜中含有的可以促進胃酸的分泌，增強腸蠕動，改善消化積食的物質。如果出現積食，可以每天早晚空腹食用蜂蜜。
3、清腸道。
蜂蜜促進排便的效果非常好，而且無***，但是一定要注意不能多喝，多喝會造成腹瀉。習慣性便秘者可早晚用溫開水沖服蜂蜜30克，連服2—3天。
4、潤肺止咳。
眾所周知，蜂蜜有潤肺止咳的作用，經常食用可以潤肺止咳。
喝蜂蜜的好處？ 30
17樓：哎家天使
心血管患者的佳品。
蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。
保護肝臟。蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
增強抵抗力。
食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
殺菌蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長。
促進睡眠。失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉。
促進胃腸蠕動。
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
喝蜂蜜有什么好處，會不會發胖呀，喝蜂蜜有什麼好處，會不會發胖呀？
ls幾位 回答問題要答問題重點 現在，隨著人們的生活水平的提高 飲食結構的改變，肥胖的人越來越多，如美國有1 3的人如今過分肥胖，而1980年僅為1 4。我國同樣如此，特別是城市中肥胖的人越來越多，因此 成為人們關心的熱門話題。眾所周知，多吃糖會使人發胖，因此有的人連蜂蜜也不敢食用，怕食蜂蜜引起發胖...
喝蜂蜜醋水的好處
1.蜂蜜水 好處 防止便祕，滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉 腸胃炎等 中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 說的意思是 每天早起空腹...
野生蜂蜜的好處，長期喝野生土蜂蜜有哪些好處
作用功效 蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處 蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果 食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力 蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果 蜂...