1樓：吾秋玉
哺乳期可以適量吃狗肉。狗肉蛋白質含量豐富，含鐵、鋅、鈣等礦物質，維生素b1和b2含量也比較高。嬰兒通過母乳獲得蛋白質、礦物質和維生素，狗肉可以提升乳汁質量，促進嬰兒生長髮育。
乳母吃狗肉的優點是：
提升乳汁蛋白質含量。
狗肉蛋白質含量高，每100g狗肉含蛋白質。哺乳期對蛋白質的需求量升高，2023年版《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議乳母每日攝入蛋白質應增加25g，狗肉可以提供孕婦豐富的蛋白質**。
提升乳汁鈣、鐵、鋅含量。
狗肉中的鈣含量遠高於豬肉、牛肉和羊肉，鐵和鋅含量也比較高，每100g狗肉含鈣52mg、鐵鋅。
乳母如果缺鐵，容易引起乳兒缺鐵性貧血；缺鋅影響乳兒體格生長和智力發育。缺鈣引起乳母骨質疏鬆，乳兒患佝僂病。狗肉可提升乳汁鈣、鐵、鋅含量，促進乳母健康和乳兒生長髮育。
提升乳汁維生素b1和b2含量。
狗肉中含有較多維生素b1和b2，每100g狗肉含維生素b1和維生素b2。
維生素b1促進糖類、脂肪和氨基酸代謝，如缺乏引起糖代謝障礙。維生素b2缺乏，乳兒可出現生長髮育遲緩。缺鐵性貧血也與維生素b2缺乏有關。
哺乳期對維生素b1和b2的需求量升高，2023年版《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議哺乳期婦女每日攝入維生素b1和b2的增加量為。
狗肉性大熱，具有溫補的作用的，所以餵奶期間是不是可以吃也是需要注意的，哺乳期要適當的吃還是可以的，只是狗肉屬熱性食物，吃多了容易上火，而哺乳期本就容易便秘，這樣子吃的太多會很容易加重寶媽你便秘症狀的，狗肉雖好吃，但也不可多吃，要適量，建議寶媽你多吃其他有營養的食物，如雞蛋，魚，牛奶，，蔬菜，水果，多喝湯水，注意休息，放鬆心情，這樣可以促進乳汁的分泌，對哺乳好。
2樓：半杯紅酒
1、哺乳期間是能夠吃狗肉的：在哺乳期我們是能夠吃狗肉的，由於狗肉內帶有十分的豐富多彩的蛋白，並且蛋白的品質是非常的好的。因此 哺乳期，我們要是適當的吃一些狗肉，還是對我們的母乳不容易造成影響的。
2、次之是，適合吃狗肉的群體：適合吃狗肉的群體有很多，一般人都很合適吃，尤其是我們的老年人的盆友。像一些腰痠腿軟啊、小便頻多啊、陽痿啊、脘腹脹滿啊、耳鳴啊、腹部的冷痛啦這些全是十分地合適吃狗肉的群體。
3、再有就是，不適合吃狗肉的群體：不適合吃狗肉的群體包含像發燒感冒的人啊、咳嗽或者咳嗽痰多的人啊這些，尤其是一些身患心腦血管病症的人啊、高血壓病人啊及其中風的人啦、重大疾病不久**的人啦這些都不宜吃狗肉這些。
母乳期能吃狗肉嗎
3樓：暮靜雨
狗肉營養是值得肯定的，而哺乳期所需要的就是營養，但是，很多人並不知道在需要營養的這個階段吃狗肉是否是可行的，所以，很多哺乳期的媽媽在這個時候都會問：哺乳期能不能吃狗肉？
哺乳期能不能吃狗肉。
在這時候吃一些狗肉無疑是可以的，因為在狗肉裡面的蛋白質比較豐富，而且，狗肉的蛋白質質量也是比較好的，所以，如果能夠在這時候適當吃一點狗肉對哺乳期女性比較好，但是，因為狗肉裡面的細菌也是比較多的，所以，哺乳期吃狗肉還得要注意做好清除細菌工作。
哪些人能吃狗肉。
一般人尤其是老年人吃狗肉是比較好的，要是有腰膝痠軟、腹部冷痛、小便次數多、耳鳴、陽痿以及肚子脹等等異常情況吃點狗肉是非常好的，但是，也有的人並不能夠吃狗肉來滿足身體需求。
比方說，如果有感冒、咳嗽或者是痰比較多的人群就不能夠吃狗肉，除此以外，有心腦血管病症、中風、高血壓或者是生了比較嚴重的疾病以後剛剛痊癒的人群也不能夠吃狗肉，否則就可能會因為自己吃狗肉而導致存在的相關問題因此變得更為嚴重。
4樓：沃程
您好！ 哺乳期吃狗肉雖然能回奶。但是平時要多吃下奶的飯時，比如說鯽魚湯，豬蹄兒湯，馬齒莧等。
以後少吃象狗肉這種回奶的食物，比如香菜，韭菜，茴香等平時要多吃些下奶的食物豆類，如黃豆花生紅豆等，注意休息，保證充足的睡眠有利於發奶，寶寶最好是母乳餵養。 感謝您的信任，以上是我的回覆，希望可以幫助到您，祝您生活愉快！
您好！ 哺乳期吃狗肉雖然能回奶。但是平時要多吃下奶的飯時，比如說鯽魚湯，豬蹄兒湯，馬齒莧等。
以後少吃象狗肉這種回奶的食物，比如香菜，韭菜，茴香等平時要多吃些下奶的食物豆類，如黃豆花生紅豆等，注意休息，保證充足的睡眠有利於發奶，寶寶最好是母乳餵養。 感謝您的信任，以上是我的回覆，希望可以幫助到您，祝您生活愉快！
母乳期媽媽可以吃羊肉湯嗎，母乳可以吃羊肉湯嗎
哺乳期是可以喝羊肉湯的。羊肉湯具有溫補的功效，含有豐富的蛋白質 脂肪 維生素等營養成分，女性在哺乳期間，每天攝取的營養物質除了滿足自身的營養所需外，還要保證有充足的母乳餵養寶寶。可以，不過不要多吃，容易上火。母乳可以吃羊肉湯嗎 母乳是可以喝羊肉湯的，這種情況下可以有效的滋補。母乳可以吃羊肉湯的，沒有...
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可以喝的吧，不過別喝濃茶，喝淡一些的茶水還是可以的。哺乳期可以喝茶水嗎 哺乳期可以適量喝茶，但不建議過量喝茶 喝濃茶。喝茶的時間最好在飯後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說。晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。需要注意的是，一定不要飲用隔夜茶。另外，一般夏季溫度較高，茶水不宜超過1...