1樓：生活小學問
不會。
家用跑步機的噪音主要來自跑帶與跑板的摩擦聲音，其次是電機運轉聲音。而在空轉速度不高的情況下，一般的跑步機聲音是非常小的，但隨著速度的提高聲音也會隨之變大。
而這其中除了跑帶和跑板摩擦聲音及電機聲音外，還多了一個跑帶接縫過滾筒的咚咚的聲音，因為在速度低緩的情況下跑帶接縫過滾筒需要的時間可能要好幾秒才能轉一圈，咚咚的聲音並不太明顯。但速度上去之後接縫過滾筒的速度可能會達到每秒兩次以上或更快，這時候聲音就變得明顯了。
跑步機使用注意事項。
1、不要在跑步機上進行倒走練習。
2、訓練次數每週不要超過四次，在飯後一個小時進行為好。
3、訓練強度不宜過大，不一定非要練得大汗淋淋，這樣的效果並不見得就好，患有心臟疾病或高血壓的朋友更不宜大運動量使用跑步機。
4、室內空氣要保持暢通，空調不宜開得過低。
5、坡度並非越高越好。加大跑步機的坡度和速度會增加運動強度，而對運動強度的選擇需因人而異。例如中老年人跑步時坡度過高會增加對膝關節的損傷，因此最好在水平狀態下運動。
以上內容參考 百科-跑步機。
人民網-跑步機有四大優點你看重哪個？
2樓：北域名醫
跑步機的噪音主要**兩方面； 一是跑步機運轉時，自身發出的聲音。二是跑步時振動發出的聲音。
對你的樓下影響的主要是在使用跑步機時產生的低頻振動，它傳遞的穿透性較好，與生活中的許多材料及結構易產生共振，甚至達到放大的效果，所以可能會影響到住戶。
減少噪音方法：
a.選擇機身自重在170斤以上的跑步機，由於機身穩重，不容易共振；切忌選擇機身自重100斤以內的跑步機；由於機身單薄，跑步時，非常容易振動，從而放大噪音。
b.把跑步機擺在公共活動區域。例如陽臺，客廳。
c.在跑步機下面，墊上專用的跑步機地墊。阻隔低頻振動噪音的傳導。
d.把跑步機儘可能擺放在平整位置，會減少機器振動。
e.正確選擇運動時間，不要在清晨或深夜跑步機。避免影響鄰居的正常作息。
f.正確選擇運動鞋。選擇軟底的跑步鞋。
g.把坡度適當抬高2-3%.讓跑板離開地面。進一步阻隔噪音。
h.定期檢查保養跑步機各連線件，緊固並塗抹潤滑油。
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跑步機的聲音大嗎?會擾民嗎?
3樓：高冷萌神丶
我家鄰居就在**上買的，還是一個品牌叫藍堡，基本不會有噪音啊，執行非常平穩。你可以去看看。
現在的跑步機一般分兩類：一類是電動式跑步機，一類是平板式跑步機。噪音較大的滾輪式跑步機早已經淡出市場了。
平板式跑步機幾乎是沒有聲音的，因為它沒有動力傳動，人在上面跑動因皮帶與軸產生的摩擦聲音相當的輕微，完全可以忽略不計，當然，如果你的體型過於龐大超重，將跑步機的載重量完全置於滿負荷或超負荷的狀態下，那你能夠聽到的也就只有類似一般稱盤上的物體超重的聲音。
如果是電動式跑步機，就會有交流電機轉動的聲音，如果結構設計科學合理、質量較好的家用電動式跑步機，也不會出現有噪音的現象，否則，就應該是不合格品，不可能進入市場。當然，如果使用電動式跑步機較長時間以後，或者使用不當，或者沒有經常對易磨損位置或摩擦部位加註潤滑油等等原因，可能噪音就會慢慢的增大。
4樓：在馬嶺海釣的白果
跑步機噪音是正常範圍值內的，還有就是跟自己的落腳有關係，有的人落腳很很重的，穿上一雙好的跑鞋和鋪上一張地墊就會完全避免這個文題，也不用擔心擾民。
5樓：匿名使用者
跑步機的噪音都不會很大的，以速爾橢圓機為例，速爾橢圓機的馬達執行聲音基本可以忽略，而且對於長時間使用的跑步機來說，經過一段時間的磨合以後聲音還會更小。
6樓：網友
市場上品牌很多，自己家用的是sole品牌的，**合適，價效比非常高。但也不是低端品牌，用了六年多了，馬達工作的時候也沒啥噪音。
7樓：不善言辭可樂
跑步機在設計之初就考慮到了噪音問題，因此從電機、減震效果、地墊等方面進行全方位的降噪處理，目前高階的跑步機的噪音已經可以降至58分貝，正常室內交談的水平。
8樓：犁巨集浚
相比較好的品牌的跑步機他們的減震效果是很好的，一般不會有很大的聲音。
9樓：安2016在路上
嘗試健身，就鎖定億健跑步機，這個適合家用，而且強勁靜音電機和ai柔性減震結構，跑步噪音小，不擾民。選擇它，我認為好多了。
10樓：烈日下的焦糖糖
一般跑步機的噪聲要跑步機的避震器，一般好的跑步機的避震效果都是做的比較好的，
跑步機噪音大怎麼辦
11樓：生活小常識
跑步機噪音大怎麼辦，現在越來越多人熱衷於室內跑步機運動，配合跑步機節奏來跑，會讓人感覺更輕鬆，但跑步機畢竟是重機器有聲響，下面我帶你瞭解跑步機噪音大怎麼辦的解決方法。
一、品牌選擇，購買跑步機之前，一定要選購減震效果好的跑步機，可以有效的降低噪音。例如裝有空氣橋懸浮減震系統的舒華阿波羅跑步機，可以在跑步機跑步的時候減輕對人體的反震力，對關節起到保護作用，與之相配的電機噪音也要非常小，才能避免影響周邊鄰居。
二、放置位置，使用時噪音不是很大的`話，比較簡單的方法就是把跑步機放在陽臺上，陽臺離生活區域遠，如果產生了噪聲，影響的也主要是樓下的陽臺。
三、跑步機墊，已經購買了跑步機，起初噪音比較大，一方面可以讓機器多磨合一段時間，新跑步機都會有一個磨合期，大概一個月左右，聲音自然就會變小。另一方面可以考慮購買類似跑步機減震墊，減噪墊。
四、跑步姿勢，不要刻意追求每一步的效果儘量保持自己很輕盈的跑步動作，一要抬頭挺胸，二要注意從腳跟再到腳掌落地。
1、跑帶聲音和跑步聲
處理方法：當在跑步機上面運動時有「刷刷」的聲音，是因為跑帶和跑板沒有完全磨合，使用一段時間後聲音會減輕。在跑步機上面運動時跑步機與樓板有較大的噪音，需要在跑步機底部六個著地點加入一塊厚的地毯用以減輕噪音。
2、如跑板有「吱嘎」的聲音，則是跑板固定螺絲鬆動
處理方法：將跑板最末端銀白色塑料套取下，再將跑板邊上塑料條往後抽出，能看到跑板表面固定螺絲，然後用m6六角扳手固定或將跑板下面螺絲固定好。
3、跑臺前端有異晌
處理方法：將前端馬達蓋開啟，然後檢查馬達固定螺絲是否鬆動，如鬆動請固定好。將跑步機開啟用金屬棒放在滾軸固定螺絲上，聽一下前端跑帶滾軸是否有異晌，如有異晌需更換滾軸。
如電機有異晌則需更換電機。
4、如跑臺下面有「叮叮」的聲響，則是底部液壓桿發出
處理 方法：液壓桿由上下兩節組成，將上面一節液壓桿中末端的卸口部分貼上海綿雙面膠，既能消除異晌。
5、跑臺尾端有異響
處理方法：如是「咚咚」的打鼓聲，則是跑帶的聲音，是因為跑步機長時間沒有使用而產生的。只要將跑步機啟動一段時間會減輕異響，如是滾軸有異響則需更換滾軸。
樓房用跑步機噪音大怎麼辦
12樓：遒勁又舒緩的小國寶
樓房用跑步機噪音大怎麼辦，家用跑步機使用時噪音大，會被鄰居或者樓下的住戶投訴，因為嚴重擾民。正常的跑步機使用都會發出聲音，下面就跟我一起來看看，樓房用跑步機噪音大怎麼辦。
最簡單的就是把跑步機放在陽臺上，陽臺離生活區域遠，如果產生了噪聲，影響的也主要是樓下的陽臺。如果放在室內，最好放在房子中心地帶使用，靠牆放置的跑步機，跑步時的共振會被放大，更容易影響樓下鄰居。
一般老社群的話，由於樓層設計及年代問題，樓層之間的隔音效果較差。這時可以在跑步機下多墊一塊麵積大於跑步機尺寸的地毯，阻隔噪聲經地面傳導。
在跑步機上跑步時最好也穿軟底的跑步鞋。定期潤滑跑帶，跑帶與跑板和其他部件的。摩擦會增加噪音，建議根據說明書和使用頻率定期給跑帶加潤滑油。
選跑步機，最好還是買重量大、老品牌的機子，重量大的機器比較穩，人站上去不會上下左右搖擺。如果跑步機很輕，人的腳蹬上去，機器會與地面發生摩擦和碰撞，「咚咚咚」的聲音就出來了。
跑步機噪音大原因
跑步機噪音大可能是跑步機用的時間太長，可能出現了一些故障。
可能因為這聲音其實是跑帶和跑板及滾軸之間的磨合聲音，這個往往過一段時間就好了，如果還是這樣的話可以在跑帶上新增潤滑油，即可減輕和消除聲音。
也就是你很長時間沒用跑步機，所以跑帶比較乾澀，這個需要新增潤滑油就可以了，或者檢檢視看有沒有零件需要更新，或者看看是不是跑板固定螺絲鬆動（跑板有「吱嘎」聲音），從而引起的跑板與框架摩擦產生噪音，這時需要重新擰一下螺絲等細小部位就可以了。
再有一種看看是不是有什麼異物卡住了跑步機，開啟跑帶、跑帶周邊、馬達蓋子等認真檢檢視看就行。
1、選對擺放位置
儘量把跑步機放在遠離生活區域的地方，如陽臺，這樣即使在使用過程中產生噪音，也不會影響太大。若直接放在別人臥室的上面，肯定會影響別人休息，自然會形成糾紛，不得安寧。
2、可以用一塊隔音墊放在跑步機底部
若居住在老城區，樓層間隔音效果差，以阻隔噪音通過地面傳播。
3、穿著的鞋子也很重要
因為鞋底較硬的鞋跑起來聲音比較大，但鞋底腳軟的鞋子跑起來聲音小，所以，降低噪音應選對跑鞋。
4、跑步機內部零件磨損
零件與零件之間發生摩擦，也會產生噪音。為降低噪音，應定期新增潤滑油，讓跑步機運轉順暢。
5、跑步機擺放要穩
使用時不能上下左右搖晃，如果是這樣，應調整底座，控制噪音的產生。
使用家用跑步機時噪音太大怎麼辦？
13樓：宜甘
使用家用跑步機，如果噪音太大的話，你可以在下面墊上一塊兒毛毯，這樣就會減少噪音。
跑步機要加油嗎，跑步機怎麼上油？
跑步機是需要定期加油的，跑步機專用防靜電潤滑油是矽油，矽油可以到當地化工商店可以買到，千萬不要用機油或者汽車潤滑油來代替。跑步機加潤滑油方法 1 先停機，避免加油過程傷到你。2 加油前清潔一下，跑板與跑步帶之間的雜物，汙油等。3 掀開左側跑步帶，將潤滑油沿跑步帶方向倒在跑步板上，用量約10 ml，不...
跑步機鍛鍊有什麼好處，經常用跑步機跑步有什麼好處？
時間30 40分鐘 因為消耗體內脂肪要在中等強度運動半小時到四十五分鐘後才開始，所以，使用跑步機時一定要控制好時間和速度。最好將時間設定為30 40分鐘，如果還要進行其他運動，可以減少時間但最好不要低於20分鐘，而速度的設定因性別不同存在差異，男的最好在6.5公里 時，而女的則最好在5.5公里 時。...
跑步機走路好還是跑步好，在跑步機上跑步好還是走路好
有氧運動之所以可以 是因為身體為了維持運動就要提供能量，那麼首先它會動用身體內的糖原，當運動到一定時候，身體內的儲備糖原已經不能為身體提供能量時，就會用蓄積在體內的脂肪來提供能量，也就是所謂的脂肪燃燒，為什麼有癢運動要持續30分鐘以上就很好理解了，因為前30分鐘是在利用體內的糖原供能而不是脂肪，只有...