小黃魚煮豆芽海帶豆腐湯可以嗎

2025-04-17 18:20:15 字數 1171 閱讀 7178

1樓:北海數碼站

豆芽海帶湯深受現代人們的喜愛,這道湯原本是韓式料理,經過改進變成了中國餐廳常見的一道美味的湯,豆芽當中含有大豆纖維與海帶這種深海產物搭配在一起營養甚高,也是家庭當中必不可少的一道湯,下面就讓我來為大家介紹一下豆芽海帶湯的詳細做法;

材料】黃豆芽200公克。

裙帶菜(海帶芽)15公克。

紅辣椒1/3支。

蒜末5公克。

熟白芝麻少許。

麻油2大匙。

水600㏄調味料]

鹽適量。韓式甘味調味粉5公克。

做法】1,黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅薯局辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。

2,裙帶菜洗淨多餘鹽漬,帆指放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。

3,熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅數轎讓辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。

4,將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。

以上做法就是豆芽海帶湯的詳細做法步驟,大家看看是不是特別簡單,而且當做晚餐也非常的合適,湯鮮味美回味無窮,關鍵是好做,節省時間,湯的味道可以隨個人的口味調配。

黃豆芽海帶湯的做法

2樓:殘陽如血

黃豆芽海帶,湯的做事。豆芽喜靜下我還在鄉下麼一起騙他。

3樓:網友

就是熗鍋,然後加水,放海帶,海公尺,最後放黃豆芽,有的會放乙個雞蛋打碎了,放點鹽和白胡椒。

豆芽帶魚湯怎麼做

4樓:網友

用料帶魚 半條(乙個人份)

豆芽麵粉 一點用來裹帶魚。

蔥花枸杞。小青菜油、鹽、醬油、老酒、胡椒粉、白糖。

醬料 三分之一勺。

豆芽帶魚湯的做法。

帶魚洗乾淨切斷油、鹽、醬油、老酒、胡椒粉、白糖醃製乙個小時豆芽洗乾淨備用。

把醃製好的帶魚用水沖洗乾淨裹上面粉。

鍋裡倒入油,可以放大蒜、姜,本人不喜歡大蒜,家裡沒姜了所以兩樣都沒放,把裹上面粉的帶魚放入鍋裡煎到兩面黃。

再依次放鹽、醬油、老酒、胡椒粉、白糖倒入一碗水,放入醬,等水開了放入豆芽,再煮5分鐘左右。

等豆芽軟了放入小青菜,就可以起鍋了,盛入碗裡再撒上蔥花和枸杞就大功告成了。

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