1樓：卡花聊情感
一、情緒的產生是有緣由的，與外界的事件息息相關。
誰都會產咐尺啟生情緒。我們對外界和他人都會有自己的認知，如果外界和他人讓我們不滿意不高興，往往會困啟產生負性的情緒和感受。這一年以來，你的負性情緒產生比較多，以前的時候還衡如是很正常的，沒有太大的情緒波動。
一年以來，或許你的生活中有一些事情發生？和以前的生活相比較，生活發生了什麼變化？你自己思考一下，也可以反饋給我。
比如你對生活的期待有什麼變化？你對生活目標滿足了嗎？家裡的人和事有什麼新的變化？
比如你對你自己滿意嗎？對生活滿意嗎？等等。
情緒不會無緣無故的產生的，都是有一定的緣由的。
二、負性情緒一般和我們感受到外界的傷害有關，或者對自己的否定有關。
比如：有人跟我們說話語氣重，我們感到被不尊重，會不高興和生氣。我們感覺自己的能力比較弱，不能有很大的成就，也會感到沮喪。
我們覺得別人不應該這樣做，做錯了，也很生氣暴怒。這些負性情緒一旦發生，我們的耐受能力和承受能力都不一樣。有的人能夠耐受負性情緒，有的人能夠在心理梳理這些負性情緒，理清事情的來由，調整自己的負性情緒。
還有的人耐受情緒的能力很弱，一點感受就感覺很強烈，必須要立刻付諸行動，在行為上做出一些事情，才能消除負性情緒。比如：有的人一旦生氣，就要砸東西，不然這個火下不去。
這說明負性情緒的加工和處理能力較弱。
三：神經過度緊張。
屬間歇怒氣障礙。多為缺乏耐心、情緒化，可能是焦慮障礙的表現，如「路怒症」，其它可表現為心煩煩躁、煩躁不安，用藥可能會心慌、出汗、頻繁上廁所，情緒是人對所發生事件的一種突發反應。它會自動產生而且啟動的速度很快，往往在我們還沒有意識的時候就已經發生了。
2樓：啥地方
可能是你平時工作的壓力太大了，建議放下手頭的工作，多出去走走，調節一下自己的心情。
3樓：阿斯達歲的說
可能是因為你自己的火氣太大了，或者是患上了嚴重的疾病，都可能會導致情緒的變化。
4樓：羅文
可能是因為你最近的壓力比較大，沒有辦法釋放，所以才會這樣的。
5樓：律漸
心理分析： ~題主碰到事情不知道該怎麼控制情緒，總是會莽撞行事，以下幾種方法可以幫助題主在情緒激動的時刻調節自己的情緒狀態。 控制呼吸數數法。
每當感覺情緒激動、就要大發雷霆時，就通過控制呼吸來緩解怒氣。先逗型祥進行幾次深呼吸，再用鼻子慢慢地吸足一口氣，心裡緩緩地數「一、二、三、四」，然後慢慢吐氣，數「一、二、三、四」，如此重複做幾次。幾次下來，心中的怒氣就已釋放大半。
積極的自我暗山搏示。如果當前問題引發我生氣時，就在心裡默唸：生氣不利於身心健康、生氣很容易對對方造成傷害、生氣會暴露自身的不足、生氣無助於問題的解決、生氣無助於自身的成長……通過這些積極的自我暗示，來鼓勵自己，給自己以正面積極的引導，於是心情就會逐漸好轉。
學著換位思考。「猝然臨之而不驚，無故加之而不怒」。在平時，積極與懂得剋制的人溝通，觀察他們的做法，積累處理問題的方法。
一旦遇到問題想發怒時，就先告訴自己，如果我是那租銀些懂得剋制的人，會怎麼處理？通過這種換位思考，就會很快使自己的思想變得理智起來。 冷靜三分鐘。
遇到讓自己十分憤怒而又暫時無法解決的問題時，我會先把這事兒放下，換個場所，冷靜三分鐘，想想這事該發火嗎？發火會有什麼結果？往往用不了三分鐘，火氣就已經散去了。
祝好~
最近一年災難片為什麼特別多
呵呵，不是樓主您想的那樣複雜的，電影公司也是看什麼型別電影賺錢才拍什麼樣的電影，像2012 其實也就是借瑪雅預言的一陣風撈上一筆錢的，電影的利益鏈中，內部是有一項工作的，也就是電影上映前的造勢工作，這是很重要的，就想預告片的功能一樣，吸引你去看這部電影，2012的造勢，或許就是讓人們都去關注這個寓言...
我小孩6歲半差月能不能上一年級,我小孩6歲半差一個月,能不能上一年級,
只要在小學一年級上學期開學之前年滿6週歲,就可以上小學。根據 中華人民共內和國義務教育法 容第十一條的規定 凡年滿六週歲的兒童,其父母或者其他法定監護人應當送其入學接受並完成義務教育 條件不具備的地區的兒童,可以推遲到七週歲。適齡兒童 少年因身體狀況需要延緩入學或者休學的,其父母或者其他法定監護人應...
我和他結婚才一年多，兒子一歲多！最近他不知道怎麼了！他連摸我的興趣都沒了！給我的感覺是在和木頭
他對你不是沒興趣 男人在外面為了掙錢 心裡壓力大 我也這樣 婚前浪漫的二人世界，一個人吃飽全家不飢。結了婚之後，那種新鮮感慢慢的消退，取之而來的就是平淡的家庭生活。再有了孩子。男人需要養家，所面對的事情很多，壓力會逐漸的增大。社會壓力，工作壓力，養孩子的壓力，養家的壓力等等吧！所有這些都需要面對。老...