1樓：帳號已登出
沒有掛網公佈楊式太極拳是歷史悠久的拳術，太極拳的重要流派之一，是由河北省邯鄲市永年區人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，絕棚其孫楊少侯、楊澄甫等人發展創編物巨集凱的。由於楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。楊式太極拳對手眼身法步有嚴格的要求，練拳和推手，手眼身法步按 要求做到正確才能收到良好的效果。
目前國家體委正式公佈的48式、24式以及在許多場合表演的，都是這種楊式太罩喚極拳或由其演化而來。楊式又派生出吳式太極拳。
2樓：帳號已登出
四十八式太極拳口令預備式：起勢。
第一動：白鶴亮翅猜尺枝。
第二動：左摟膝拗步。
第三動：左單鞭。
第四動：左琵琶勢。
第五動：捋擠勢。
第六動：左搬攔捶。
第七困祥動：左棚捋擠按。
第八動：斜身靠。
第九動：肘底捶。
第十動：倒卷肱。
十一動：轉身推掌。
十二動：右琵琶勢。
十三動：摟膝栽捶。
十四動：白蛇吐信。
十五動：拍腳伏虎。
十六動：左撇身捶。
十七動：穿拳下勢。
十八動：獨立撐掌。
十九動：右單鞭。
二十式：右雲手。
二十一式：右左分鬃。
二十二式：高探馬。
二十三式：右蹬腳。
二十四式：雙峰貫耳。
二十五式：左蹬腳。
二十六式：掩手撩拳。
二十七式：海底針。
二十八式：閃通臂。
二十九式：右左分腳。
三十式： 摟膝拗步。
三十一式：上步擒打。
三十二式：如封似閉。
三十三式：左雲手。
三十四式：右撇身捶。
三十五式：左右穿梭。
三十六式：退步穿掌。
三十七式：虛步壓掌。
三十八式：獨立託掌。
三十九式：馬步靠。
四十式： 轉身大捋。
四十一式：撩掌下勢。
四十二式：上步七星。
四十三式：獨立跨虎。
四十四式：轉身擺蓮。
四十五式：彎弓射虎。
四十六式：右搬攔捶。
四十七式：右棚捋擠按。
四十八式：十字手。
結束式： 收勢。
拳法傳承。傳子楊班侯，楊健侯（1839年－1917年），後其技由其孫楊少侯、楊澄甫（1883年－1936年）傳承。楊澄穗敏甫以大架為本，最後定型為當今流行的「楊家太極大架」。
楊家內部仍然有大、中、小和長拳的傳授，但是拳架招式是以楊澄甫定型的大架為主。而且這四個架勢並不是四套拳，只是一套拳的四種打法。
楊氏太極49氏口令
3樓：聊娛樂的吃瓜群眾
楊氏太極拳49式口令：
預備式)起勢、攬雀尾、單鞭、雲手(三個)、單鞭、高探馬、右分腳、左分腳、轉身蹬腳、左摟膝拗步、手揮琵琶、高探馬穿掌、轉身十字腿、左打虎、右打虎、回身右蹬腳、雙峰貫耳、左蹬腳、轉身撇身捶、進步指襠捶、如封似閉、十字手、抱虎歸山、斜單鞭、肘底捶、左金雞獨立。
右金雞獨立、倒攆猴、斜飛式、提手上勢、白鶴晾翅、左摟膝拗步、海底針、扇通臂、轉身白蛇吐信、進步栽捶、野馬分鬃、玉女穿梭、攬雀尾、單鞭、下勢、上步七星、退步跨虎、轉身擺蓮45、彎弓射虎、進步搬攔捶、如封似閉、十字手、收式(還原)。
特點楊式太極拳拳架舒展優美、身法中正、動作和順、平正樸實、由松入柔、剛柔相濟，一氣呵成，猶如湖中泛舟輕靈沉著兼而有之。練法簡潔，深受一般大眾的喜愛，故而流傳最廣。
楊式太極拳動作要求如長江大河，滔滔不絕。此動作之完成，乃下一動作開端，綿延相續。心法上亦要求一氣呵成。
楊氏太極拳24式口令是什麼？
4樓：姬覓晴
24式太極拳的全套口令為：
起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶、倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、雲手、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳、左下勢獨立、右下勢獨立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。
24式太極拳是國家體委於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運動特點。
睡前練太極拳的注意事項
1、不同的人，在鍛鍊過程中，都應該根據自身身體狀況，合理調控運動強度和量，強身健體，預防損傷。
2、作好準備活動在正式練拳之前，應做好準備活動，適當慢跑、徒手操使身體微微發熱，再適當壓壓腿、拉拉韌帶，做幾次半蹲起，尤其要把膝、踝關節充分活動開。
3、從簡單入手剛學太極拳時，最好是從簡單的入手，即先學簡化的太極拳，經過一段時間的練習以後，掌握了動作要領，才可以過渡到學習傳統的太極拳。
48式太極拳的口令是？
5樓：水瓶教育研究所
起勢，白鶴亮翅，左摟膝拗步，左單鞭，左琵琶勢，捋擠勢，左搬攔捶，左掤捋擠按（攬雀尾），斜身靠，肘底捶，倒卷肱，轉身推掌，右琵琶勢，摟膝栽捶，白蛇吐信，拍腳伏虎，左撇身捶，穿拳下勢，獨立撐掌，右單鞭，右雲手，右左分鬃，高探馬；
右蹬腳，雙峰貫耳，左蹬腳，掩手撩拳，海底針，閃通背，右左分腳，摟膝拗步，上步擒打，如封似閉，左雲手，右撇身捶，左右穿梭，退步穿掌，虛步壓掌，獨立託掌，馬步靠，轉身大捋，撩掌下勢，上步七星，獨立跨虎，轉身擺蓮，彎弓射虎，右搬攔捶，右掤捋擠按，十字手，收勢。
24式楊氏太極拳口令式內容是什麼？
6樓：小小小魚生活
24式太極拳的全套口令為：起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶、倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、雲手、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳、左下勢獨立、右下勢獨立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。
24式楊氏太極拳口令式演練注意事項「心靜體松」對太極拳練習的基本要求。而是否做到「圓活連貫」才是衡量乙個人功夫深淺的主要依據。太極拳練習所要求的「連貫」是指多方面的。
其一是指肢體的連貫，即所謂的「節節貫穿」。肢體的連貫是以腰為樞紐的。
在動作轉換過程中，則要求：對下肢，是以腰帶跨，以跨帶膝，以膝帶足；對上肢，是以腰帶背，以揹帶肩，以肩帶肘，再以肘帶手。
24式太極拳口令，求24式簡化太極拳口令
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24式太極拳口令
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楊式太極拳83式，吳式太極拳83式，是哪83式？那83式的名稱都是什麼啊？
楊式式83式?傳統是85式的。83跟85一樣 就是去掉了兩個重複動作 下面是資料 傅鍾文 楊式太極拳 1963年 85式 由於 楊式太極拳 由體委推出，較早也較廣泛，所以一般，把楊澄甫先師定型的楊式太極拳簡稱為 八五式 85式 吳式太極拳83式，是哪83式？那83式的名稱都是什麼啊？陳式太極拳83式...