在生活中，有傷口的時候吃什麼好的快？

1樓：香漓者

國人自古就講究食療，好的飲食不但能夠幫助人們保養身體，而且好的飲食還能幫助人們**疾病。以下就跟大家分享一下常見的能夠促進傷口癒合的食物，希望能夠對大家有所幫助：吃一些含鋅量豐富的食物能夠促進傷口癒合，鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。

含鋅的食品有玉公尺、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全穀類、堅果類。、吃一些含有葡萄糖豐富的食物能夠促進傷口癒合，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。

在傷口癒合期可多吃含糖豐富的猜握水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。含有葡萄糖豐富的食物蜂蜜、龍眼肉、紅棗、葡萄、西瓜、青木瓜、獼猴桃、胡蘿蔔等。吃一些含有蛋白質豐富的食物能夠促進傷口癒合，蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。

含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。吃一些含有維生素a豐富的食物能夠促進傷口癒合，維生素a在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素a缺乏將妨礙手術傷口的癒合。

同時，維生素a也是一種抗氧化營養素，能發揮美白**的作用。維生素a含量豐富的食物包括動物肝臟、雞蛋黃、牛奶等。吃一些含有維生素c豐富的食物能夠促進傷口癒合，生素c作為旅謹還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經生成的黑色素還原成無拆兆基色物質，具有較好的美白作用。

因此，在手術傷口癒合期間可以多吃一些維生素c含量豐富的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、檸檬、大棗等。

有傷口吃什麼好得快

2樓：健康小馬甲

問題一：有傷口，是縫的，吃什麼食物好得快對辛辣 **性食物一定要忌口的，如酒、蔥、大蒜、辣椒等，因為它們會 **血液流動而對傷口的止血不好，所以一定要注意少吃或不吃為好。

適合傷口快點恢復的食物有木耳、海帶、豬皮、豬蹄等。還要多吃一些含蛋白質豐富的食物，瘦肉、牛奶、蛋類等，蛋白質能促進傷口癒合，減少傷口感染的機率。而維生素a也可以促進傷口的恢復，它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。

同樣維生素c也起到癒合傷口的功效，它存在於各種蔬菜、水果中。

個人推薦：最簡便的方法是可以煲生魚湯喝，可以使傷口癒合的快一點，而且傷口不會癢的，你可以試一下。祝你早日**。

問題二：傷口癒合，吃什麼好得快。鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。

鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。

葡萄糖糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

維生素a 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。維生素c 可以促使傷口癒合。

存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫。

問題三：吃什麼可以讓傷口好得快傷口癒合和個人的身體素質有很大關係，為樓主提供幾點建議： 1.

保持愉悅的心情，這一點很重要 2.少吃油膩的食物。油膩的食物不好消化，容易引起便秘，對傷口癒合不利 3.

每天保證吃乙個香蕉，或一勺蜂蜜，保持便便暢通 4.多吃富含維生素的食物：西紅柿，黃瓜。

5.多吃富含蛋白質的食物：雞蛋，豬手。

6.注意保持傷口的清潔衛生，每次便便後最好能用溫水清洗 7.如果還在換藥期，要保證每日按時去換藥，積極配合** 8.

要注意保暖，尤其是腳和腿。

問題四：吃什麼可以讓傷口好得快 20分葷素搭配，合理膳食，保持心情舒暢是提公升自身免疫力的最有效的方式，也是讓傷口快速癒合的有效方式。

吃什麼對傷口好

3樓：六良龐昭

敷點雲南白藥，傷口癒合速度很神奇，要是不很大的話可以貼雲南白藥創口貼。吃的話吃清淡些就好，別吃顏色重的東西，不然以後會留下顏色很深的疤痕。

傷口癒合吃什麼好的快，不能吃什麼

4樓：旖旎的晨曦

鴿子燉湯，喝湯吃肉。