1樓:匿名使用者
您好,您的描述遲賣高情況是可以用玻璃酸鈉注射液來進行區域性的注射來進行**。對磨損的關節是有幫助配鏈的。
同時要注意的就是有此情況是需要補益腎氣碼尺的調整的。要中醫脈診進行辨證施治**是較好。您可以吃些蜂王漿進行補益。
膝蓋磨損不可逆,4件傷膝事別再做了
2樓:血刺熊貓
不少人在生活中會為了鍛鍊身體,經常爬山、走樓梯等,但是在堅持這麼鍛鍊之後會發現自己的膝蓋有點不舒服,去醫院檢查之後發現膝蓋軟骨磨損了。當出現這種情況的時候都會有乙個疑問了,膝蓋軟骨磨損之後是否可以修復?就這個問題我們一起了解下吧!
膝蓋磨損之後可以修復嗎?
從嚴格意義上來說是不可以的,因為我們膝蓋記憶體在的是軟骨。這個軟骨和其他一些可以再生的骨骼不太一樣,它是不存在再生機會的。我們的膝蓋軟骨在發育成熟之後,之後的一生都是處於這個狀態下的,不會再發生生長變化。
簡單來說,就是你這一輩子,只有這麼一對膝蓋,磨損之後無法自行修復。可以說是「一次性用品」,在生活中我們一定要保護好自己的膝蓋。這些傷膝蓋的事情就別再做了!
1、對於體重超重的人而言,在生活中一定要及時的控制自己的體重。尤其不要選擇跑步這個運動,本身超重的體重進行直立行走的時候會給膝蓋帶來很大的壓力。你再去進行跑步這個運動的話,給膝蓋帶來的壓力是成倍增加的。
身體超重還跑步簡直就是在透支你的膝蓋,到最後會出現肥是減下來了,但是膝蓋卻也廢掉了。
2、跑步會有傷膝蓋的風險,很多人乾脆就想著我就直接不運動了。我在生活中能坐著就坐著,其實這個想法也是非常錯誤的。久坐對於膝蓋造成的傷害也非常大,我們的膝蓋在靜止的狀態下,無法分泌出足夠的關節液在關節內進行流動,這樣一來關節就無法得到正常的潤滑和營養。
這樣一來就會導致關節周圍的一些肌肉組織日漸萎縮,長此以往下去的話關節就會失去保護,發生關節損傷的幾率會大大增加。這些日常不愛運動的人,突然去進行運動的話,發生運動損傷的幾率會增加許多。
3、很多女性在生活中幾乎天天都穿高跟鞋,這其實也是乙個很傷膝蓋的做法。在穿高跟鞋下樓梯的時候,我們的髕骨承受的壓力是原本體重的8倍左右,長期這樣的話,膝蓋自然會不堪重負出現一些異常現象。
4、爬山是乙個很好的可以鍛鍊身體的運動,但是對於有些特殊的人群而言,不建議用爬山來鍛鍊身體。如本身關節就不太 健康 的人群、50歲以上的人群,建議不要爬山。因為在下山的時候,我們的膝蓋不僅需要承受自身的體重,還要負擔著往下衝的這個力量。
這個力量對於本身膝關節不好的人來說,是非常不利的,更會加重關節的損傷!
膝關節骨膜磨損
3樓:莘明革曼吟
根據你說的症狀**個補肝腎,強筋骨,祛風通絡,可以服用獨活寄生湯加減**,配合針灸,推拿,紅外線理療。
4樓:圭唱張慧月
你好,骨質增生的疾病又叫骨刺。此病的情況往往是可以引起疼痛症狀的。此病沒有特效的**的。
一般的情況如保護關節軟骨藥物,如硫酸氨基葡萄糖的**的。另外可以配合中藥、理療的**的。祝你健康。
5樓:長懿劍銳達
這個情況建議拍片檢查確診一下。看是骨折方面的方面還是肌肉拉傷導致。檢查明確後針對性**才可以。
膝蓋骨膜損傷,如何醫治和保養
6樓:手機使用者
病情分析:膝關節的關節平臺處可能出現損傷,骨膜及周邊的軟組織充血腫脹。不排除半月板損傷的可能。
側壓腿有疼痛,有側副韌帶的損傷的可能。至於十字韌帶及其它組織是否有損傷,必須要找有經驗的醫生檢查確診,之後才是對症**以及相關的功能鍛鍊意見建議:
既然已經出現損傷,只是做恢復性的訓練是不行的,很容易造成其它組織的疲勞,造成更嚴重的情況發生,所以對症**是很關鍵的。還有,像『腿伸直後用力壓膝蓋、側壓腿時用力壓膝關節的動作』就不要做了,這是致傷的動作。
膝蓋的關節磨損怎麼恢復
7樓:脫晴虹湯霽
1、有很好的膝蓋護具,這樣可以減少膝蓋在運動時的損傷。
2、一雙好的籃球鞋必不可少,最好帶氣墊,減輕膝蓋在落地時的緩衝。
3、好的籃球習慣,不要太賣命,如果自己不是專業運動員的話,打球就不要太賣命了。
膝蓋不屬於身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的。膝蓋是支撐人體的乙個骨頭,不畢蠢宴小心跌傷膝蓋的可能性高達90%。
膝蓋積水是最常見的膝蓋疾病:
怎麼知道自己是否膝蓋積水?浮髕試驗確定膝關節損傷時是否出現關節積液。正常膝內有液體約5ml,當關節檔此積液超過達50ml時,浮髕試驗方為陽性。
檢查方法:患腿膝關節伸直,放鬆股四頭肌,檢查者一手擠壓髕上囊,使關節液積聚於髕骨後方,另一手食指輕壓手銀髕骨,如有浮動感覺,即能感到髕骨碰撞股骨髁的碰擊聲;松壓則髕骨又浮起,則為陽性。提示關節內有積液。
如果你自己不能確診,建議你去手術的醫院複查診治。
8樓:雲弘文薄珠
哥們你真的很強這麼年輕就有老年病棗老了。所謂關節磨碎是把膝蓋裡那塊軟骨組織磨壞了,職業球員有這個病的都不多,你會有?如果真的磨凳高公升損的話,發展後就是念併骨頭磨骨頭了,劇痛,得換人造關節的。
膝蓋磨損怎麼辦
9樓:校易搜全知道
膝蓋磨損怎麼辦
膝蓋是人體當中很重要的部位,然而有些人在運動中不注重保護自己的膝蓋,就很容易引起受傷,而膝蓋部分是在運動中最容易受傷的部位,所以在日常生活中,我們都應該保護自己的膝蓋,那麼膝蓋磨損該怎麼辦呢?
膝蓋磨損怎麼辦
1.去醫院就診,拍片,知道自己磨損的程度以及喊春胡原因,醫生一般會讓你服用一些藥物,比如維骨力以及葡萄糖胺等來幫助恢復,但確實不是適用於每乙個人,所以要視情況而定。
2.自我調理,比如喝一些骨頭湯,因為喝骨頭湯對身體的恢復能夠起到一定的作用,而如果選擇喝骨頭湯的話,在食材上應該選常見的**或者豬骨之類的。
3.食用一些膠原蛋白,骨頭磨損的厲害的話,在生活中可以多食用一些富含膠原蛋白的食物,比如銀耳,燕森埋窩,海帶,花生,雞蛋等。
4.做運動的時候也要注意不在堅硬的水泥上跑步或者跳繩,因為這些劇烈的運動的話,對關節的磨損是最大的,而且要在日常運動中選擇適合自己身體狀鄭攔況的運動,不要超負荷的運動,我們還可以做一些強化膝蓋的運動。
骨膜炎的症狀是什麼樣的呢,膝蓋骨膜炎的症狀是啥樣的呢
綜合症狀為 區域性充血水腫 疼痛難忍 發炎生膿 肌肉萎縮 活動受限。眼眶骨膜炎 視力障礙,眼球突出,疼痛生膿,紅眼,眼球運動障礙。脛骨骨膜炎 附著筋骨表面的肌腱發炎小腿脛骨疼痛發紅腫脹。骨膜炎能不能徹底 注意三個環節 及時明確診斷 及時有效的綜合 及時的功能鍛鍊和做好日常保健。1.及時明確診斷 骨膜...
膝蓋骨折應注意些什麼,膝蓋骨折吃什麼恢復得快一點 平時該注意點什麼
請問,你指的膝蓋骨折是指膝蓋中的骨頭斷裂還是扭傷導致軟組織損傷?膝蓋骨折吃什麼恢復得快一點.平時該注意點什麼 多吃一些富含膠原蛋白的食物,如豬蹄兒羊蹄兒等,有利於骨折癒合。平時應注意動作要輕緩,不要錯位,不能受涼。早日 老人膝蓋骨折後保養要注意什麼 你這種情況最好還是減少活動,再配合補鈣 的,至少得...
膝蓋骨質增生怎麼治療,膝蓋骨質增生治療方法
膝蓋骨質增生是中老年人的常見病症,但是對中老年患者正常生活帶來很多不變,骨質增生很嚴重的或造成殘疾,所以對骨質增生的 刻不容緩。下面我們來了解下膝蓋骨質增生的發病原因 一 骨折後骨質增生。骨折後甚至碎裂後修復的形式是傷處周圍的骨細胞不斷增生形成骨痂。這種骨質增生對人體有利。二 周圍軟組織損傷後可發生...